Alexandra LAVEDRINE - Coach professionnel, Sophrologue, Hypnothérapeute, Thérapie Brève - Particulier & Entreprise

"Alexandra est une thérapeute très à l'écoute et bienveillante... Du coup, le résultat est au rendez vous... Dans la perte de poids sa thérapie est efficace. À conseiller vivement."

"Mme Lavedrine est très à l'écoute ,bienveillante .En 8 séances ,j'ai ressenti 1 changement dans ma façon de percevoir les choses ,d'être plus optimiste .J'effectue tous les jours les exercices de sophrologie ,de PNL ,cela est devenu 1 rituel .Promis ,je vous donnerai de mes nouvelles ."

"Très belle expérience avec Alexandra qui a su me soulager de mes maux…et d’une écoute active sans jugement. Et je la remercie infiniment pour sa délicatesse. J’ai pu vraiment lâcher prise."

"Alexandra, est une super praticienne, dotée d’une écoute active et profondément emphatique. Dès notre première rencontre, j’ai ressenti une vraie chaleur humaine et une capacité remarquable à s’adapter à ce que je vivais, sans jugement, avec une présence rassurante. Grâce à son approche fine et respectueuse, j’ai pu retrouver de la clarté et mobiliser mes propres ressources pour avancer. Je suis profondément reconnaissant(e) pour la qualité de son accompagnement, aussi professionnel qu’humain. Je la recommande sans hésitation à toute personne en quête de changement, de mieux-être ou simplement d’un accompagnement authentique et efficace. Merci pour tout !"

"Une expérience de coaching très intéressante avec Alexandra, elle est à l'écoute et efficace,un grand merci"

"Alexandra a bien su me diriger pour dénouer le blocage reliant le personnel et le professionnel Une personne à l écoute et bienveillante Merci"

"Une séance de coaching avec Alexandra c’est comme une bonne claque avec un gant de velours et des fous rires. Sa posture bienveillante et sa capacité à cerner les blocages m’ont permis d’avancer avec plus de clarté, de confiance. Un vrai moment de recentrage et d’action concrète. Merci 🙏 Alexandra pour ton énergie et ton accompagnement très éclairant. Je vous la recommande les yeux fermés à toute personne en quête de changement et d’alignement professionnel et/ou professionnel"

"J’ai eu la chance de profiter d’un coaching de la part d’Alexandra et cette séance a été un très bon catalyseur ! Parfaitement à l’écoute elle a su mettre en lumière avec subtilité mes ressources pour les aligner avec mes objectifs. Assemblées ainsi elles ont déclenché mon inspiration et les action pour les atteindre. Merci 🙏"

"J'ai beaucoup apprécié Alexandra. Elle s'est montrée chaleureuse, encourageante et professionnelle. Ce cocktail m'a permis de changer quelques vieux schémas qui me faisaient stagner. Alors si vous vous sentez coincé, vous serez prêt à avancer après son accompagnement"

"Merci à Alexandra pour le coaching. « Ça remue, ça agace » ... Et après recul, elle nous aide à trouver nos propres réponses. Nos propres solutions."

"Alexandra à su répondre à ma demande. Très professionnelle, à l'écoute je la recommande sans hésitations !"

"Alexandra m'a aidé à comprendre plusieurs blocages. Elle a été patiente, à l'écoute. J'ai également pu faire un atelier qui était très intéressant et très bien mené. Je la remercie pour son aide précieuse. Je la recommande fortement."

"Merci beaucoup Alexandra ! Merci pour votre aide et votre soutien En seulement 2 séances, je me suis débarrassée de ma phobie et j’ai ai pu passer mon examen médical la plus apaisée possible. Fière d’avoir surmonté une angoisse qui me bloquait Merci infiniment pour votre accompagnement"

"Nos discussions m ont fait beaucoup de bien. J avais besoin d une écoute et elle a été parfaite sans me juger. Ses exercices de lâcher prise à la fin des séances me permettaient de passer une journée en douceur. Je conserve ses coordonnées car pour moi c est la plus compétente de tous les praticiens que j ai rencontré dans ma vie."

"Bonjour ma fille a fait 2 séances de thérapie brève pour un debloquage sportif, c est une réussite. Elle a pris confiance en elle. Alexandra est à l écoute, attentionnée et très gentille. Nous la recommandons à 100%. Merci encore pour Zoe"

"Alexandra est une personne ,très douce ,à l'écoute, souriante, vous met a l'aise. Moi elle m'a aider à me sortir de mes problèmes ,que je voulais pas admettre. J ai pris confiance en moi grâce au travail accompli ensemble et encore aujourd'hui, avec mes crise d angoisse . Je la remercie infiniment pour l aide qu'elle m apporte , car sans son soutient et travaille, je serais encore dans le noir. Et aujourd'hui je vois la vie en rose 🌹. Bon y a encore du chemin à faire , mais on y arrive gentiment. Je la recommande fortement. Merci à vous être la ,de m avoir permis à y voir plus claire .je vous remercier jamais assez pour tout ce que vous faites . Restez comme vous êtes. 🥰😉😉😉 Cordialement Laetitia"

"J'ai fait appel a Alexandra dans un chapitre tres difficile de ma vie et elle a su m'apporter son accompagnement pour me sortir de mon conflit intérieur. J'ai également fait avec elle un atelier sur la gestion des émotions qui s'est avérée être petit cadeau a soi même. Un riche échange et beaucoup de bienveillance partagée. Cela m'a permis une prise de conscience et m'a donné aussi des outils pratiques pour la gestion des émotions. Enrichissant. Merci beaucoup pour cette expérience."

"Après une première expérience avec Alexandra à travers quelques séances pour l'un de mes enfants, j'ai participé à un atelier qu'elle proposait autour de la P.N.L., de la sophrologie et de l'hypnose. Ce fut un moment particulièrement agréable, notamment grâce à la bienveillance, l'écoute, le professionnalisme et l'aspect profondément humain qu'Alexandra a manifestés tout au long de l'atelier. Outre les apprentissages qu'elle nous a dispensés, elle a réussi à distiller une pincée de pratiques ponctuées d'échanges très enrichissants, qui m'ont enchantée et qui ont été source d'idées supplémentaires pour mes projets personnels !"

"Ma fille est suivie par Alexandra, elle avait un manque de confiance en elle, très sensible. Alexandra a su l'accompagner, la faire grandir, lui donner confiance et assurance. Le plus, c'est le suivi par message avec des podcasts à écouter. Vraiment top, je recommande"

"J'ai été suivie par Alexandra pour la sophrologie. Je la recommande à 1000% elle est très à l'écoute, sait mettre à l'aise, comprend vos besoins et vous aide à travailler dessus. Elle est très humaine, c'est une belle personne."

"Je tiens à exprimer toute ma gratitude envers Alexandra pour la formation qu’elle m’a donnée. Son savoir-faire et son amour pour son travail ont rendu cette expérience enrichissante au-delà de mes attentes. Je me considère chanceuse d’avoir croisé son chemin. Chaque aspect de la formation était parfaitement organisé, et le soin qu’elle m’a effectué était tout simplement remarquable. Je n’hésiterai pas à participer à de nouvelles formations avec elle. Merci encore pour cette expérience. À très bientôt."

"Alexandra est une excellente thérapeute qui sait être à l écoute de manière bienveillante. Ses séances sont toujours un moment privilégié. Merci 🙏"

"Alexandra est une praticienne professionnelle et à l’écoute de ses patients. Patiente et d’une extrême bienveillance elle a su créer une relation de confiance immédiate entre nous. J’ai passé un moment de qualité en sa compagnie et je suis repartie avec une multitude d’outils à mettre en place à la maison. Je la recommande les yeux fermés ✨🌸"

"Alexandra est à l'écoute, bienveillante et surtout une excellente praticienne ! On ressort des séances avec des outils pour continuer à mettre en pratique ce qu'on a appris ou fait. Très pédagogue et ouverte à la discussion, on se sent tout de suite en confiance ! Je recommande à 100% 🙂"

"Alexandra m'a accompagné sur plusieurs séances en sophrologie. Je suis arrivée dans un état émotionnel très compliqué à la 1ere séance. J'ai pu évolué et prendre du recul sur certaines situations au fil des séances. Il reste encore quelques réglages mais le travail sur moi-même est bien avancé. Et jai maintenant de bons outils pour continuer mon développement. Merci encore pour votre enthousiasme, votre écoute et vos conseils bienveillants. On se revoit bientôt pour l'access bar."

"Alexandra est une personne bienveillante, à l'écoute, empathique... Une excellente praticienne et formatrice. Elle est passionnée par ce qu'elle fait et cela se ressent. Encore MERCI pour cette merveilleuse journée passée ensemble lors de ma formation Reiki niveau 1. A bientôt."

"Alexandra est une très belle rencontre, qui a eu un très joli impact dans un moment qui pour moi était difficile. Je vous souhaite à tous de croiser son chemin au moins une fois dans votre vie. Mille mercis et à bientôt."

"Alexandra a été d'une grande aide pour mon accompagnement dans un projet sportif. Hypra disponible et à l'écoute de mes besoins et de mes attentes, elle a su me faire travailler de façon adaptée, et me donner des outils à réutiliser. Objectif sportif accompli! Un grand Merci à elle!"

"Excellente praticienne et formatrice, Alexandra est très professionnelle, emphatique, douce. Les Soins sont extra et est pédagogue elle ne nous lâche pas dans la nature, le suivi et les conseils qu'elle donne ne sont pas de refus. Je recommande vivement cette jeune femme extraordinaire. R. E."

"Un grand merci Alexandra pour votre accompagnement et vos conseils. On arrive lors de la première séance un peu terne et sans être en accord avec soit même et on finit le parcours en étant totalement changé et lumineux. Encore merci ça a été un vrai tournant pour moi !"

"Une séance très particulière pour moi, d'une détente absolue à un déblocage qui m'aide à avancer aujourd'hui. Alexandra est très à l'écoute et explique les choses complexes de manière simple. Cela restera une séance déclic pour moi. Merci beaucoup encore et à bientôt !"

"Alexandra est une sophrologue très compétente, passionnée et engagée dans son travail, à l'écoute de ses clients et au dialogue efficace et sans jugement. Alexandra m'a accompagné et guidé avec finesse, pédagogie et bienveillance dans un beau voyage de sophrologie. Elle a partagé avec moi des outils de dévelopment personnel personnalisés qui m'ont permis d'évoluer de manière positive dans ma vie. Je recommende vivement Alexandra et son service de grande qualité."

"J’ai eu l’occasion de faire la formation access bars avec Alexandra aujourd’hui, elle prends soin de nous mettre à l’aise avec de la bonne humeur, à prendre le temps de bien nous expliquez et répondre à nos questions. J’ai appris énormément et j’en suis ressortie pleine de bonnes énergies, de motivation et de bonne humeur hors je n’étais pas dans un bon mood en arrivant alors un grand merci 🙏 je reviendrai faire d’autres formations avec grand plaisir et hâte d’y être et d’apprendre pleins de belles choses grâce à toi! À bientôt Alexandra !"

"Deuxième formation suivie avec Alexandra en soin énergétique. Après le LaHoChi qui m'a ouvert une infinité de possibles, me voilà initiée au premier degré de Reiki. Alexandra est d'une présence et humanité rares. Elle est une formatrice sensible et encourageante, et une praticienne douce et très impliquée. Merci jusqu'à l'infini 🙏"

"Alexandra est au top, à l’écoute avec la plus grande des bienveillances très douce, un moment d’échange que j’ai plus qu’apprécié, mes migraines vont tellement mieux j’apprends à écouter mon corps et à le soulager comme je le peux. Je vous conseille les yeux fermés le travail de cette femme. Encore merci Alexandra 💜"

"J'ai contacté Alexandra Lavedrine dans le cadre d'un suivi en sophrologie. Elle a su être à l'écoute, adapter aux situations rencontrées les séances. Un véritable bonheur et moment de bien être. Je ne savais pas trop à quoi m'attendre et j'en sors totalement changée et plus apaisée séances après séances ! Je recommande à 10000%"

"Alexandra est une personne extraordinaire, j ai fait 2 soins d Access Bar avec elle. Le premier m a permis de lâcher tout ce qui n allait pas et le 2eme soin ainsi que notre conversation a permis de passer à l action. Depuis le 2eme soin j ai pris plus de décision et surtout je suis passée a l action, chose que je n aurais jamais fait avant sans ses soins. Merci infiniment pour toute votre aide 🙏"

"J’ai passé une excellente journée avec Alexandra, elle très bonne facilitatrice elle m’a appris l’access Bars. Quelle joie !!! Elle est douce, gentille et accueillante, son cabinet est propre et agréable, Sa méthode est efficace ce qui permet de bien comprendre la formation elle m’a bien expliqué la théorie et la pratique. Je ne regrette pas de l’avoir choisi entre d’autres et j’ai hâte de y retourner pour la formation facelift. Houda"

"Mon petit garçon âgé de 6 ans a hérité de l’hypersensibilité de sa maman. Etre hypersensible est une force que j’assume au quotidien. Quand j’ai vu que mon petit garçon l’était j’ai recherché sur internet comment je pouvais l’aider à en faire une force apprendre à gérer ce « trop plein » d’émotion. Et c’est la que j’ai découvert la sophrologie et j’ai échanger avec Alexandra pour savoir si mon petit garçon de 6 ans pouvait pratiquer. Il a entamé un suivi depuis quelque temps et c’est super il adore le soir faire ses petites méditations comme il le dit et ses exercices qui l’aide en pratique au quotidien. Bien sûr il y a encore du chemin mais je vois une évolution positive sur lui et le plus drôle c’est qu’il est content d’aller voir sa sophrologue et compte les dodos qui sépare deux séances. Alexandra est une praticienne qui a cœur à travailler avec les autres je ne regrette pas d’avoir franchi le pas pour mon fils et bientôt maman elle aussi se fera accompagner. N’’hésitez plus lancer vous."

"J’ai découvert la sophrologie avec Alexandra et dès la première séance, je me suis sentie pleinement en confiance. Alexandra est une personne aux multiples talents et savoir-faire, douce, empathique et toujours à votre écoute sans porter de jugement. Grâce à ses compétences et ses qualités, en quelques séances, les effets positifs se font déjà ressentir. Je me sens déjà plus apaisée et sereine au quotidien et cela fait du bien. Chaque séance m’apporte un véritable bien-être. C’est un petit moment hors du temps, une invitation au lâcher prise où l’on se retrouve entouré de belles énergies positives qu’elle arrive à vous communiquer. Je ne peux que recommander Alexandra qui est une excellente sophrologue, passionnée par ce qu’elle fait. Elle saura vous accompagner au mieux selon vos besoins en toute simplicité et avec bienveillance. Je suis heureuse que mon chemin ait croisé celui d’Alexandra. C’est une belle rencontre. Encore merci pour tout"

"Je viens de participer à la formation de praticienne access Bar proposé par Alexandra . Ce fut une journée pleine d'énergie. Alexandra sait partager ses connaissances, je la connaissais comme praticienne excellente mais la découvre comme formatrice, qui l'est toute autant. Elle est motivée par cette volonté d'apporter toujours plus aux autres pour notre bien être et notre réalisation personnelle. C'est une joie de partager ces moment avec elles. Merci pour cette belle énergie que vous dégagez et communiquez aux autres. Ma vie change d'une manière vraiment positive. Je recommande vraiment à tout le monde de prendre soin de soi. MERCI"

"Une très belle rencontre lors de ma formation Lahochi. Alexandra est à l'écoute, pleine d'empathie, d'énergie et de passion pour tout ce qu'elle fait. J'ai passé un très agréable moment en sa compagnie et je ne manquerai pas de retourner la voir et de la conseiller. Merci encore."

"Après une séance d'Accès Bars il y a quelques semaines, des blocages ont disparus, j'ai retrouvé de l'énergie et oser réaliser des choses que je ne pensais pas possibles. Quand la formation a été accessible j'ai eu très envie de m'inscrire pour en apprendre plus sur ce soin et en faire bénéficier mon entourage. Quelle belle journée passée ensemble dans son cabinet très agréable. Alexandra et une praticienne et formatrice très compétente, douce, à l'écoute, lumineuse. Un grand merci Alexandra."

"J ai passé un excellent moment avec Alexandra qui m a formé à la pratique du Lahochi. C est une personne douce et passionnée. Son cabinet est très chaleureux on s' y sent très bien. Je reverrai Alexandra pour d autres formations et ainsi que pour la sophrologie. Je la recommande à 100% que ce soit pour des formations ou pour un suivi personnel. Merci Alexandra pour ce moment de partage 🙏 Élodie"

"Belle rencontre avec Alexandra 🙏. J'ai découvert l'access bar. La séance a été un moment d'une détente profonde, ressentant l'énergie circuler.. Quelques semaines après, je sens encore l'effet de la séance, au niveau de la conscience et pleins de petits choses subtiles apparaissent et m'aident dans mon quotidien . En conclusion, très belle experience et à pratiquer sans modération 😊"

"C'est la première fois que je fais appel a un/une sophologue. J'approuve la médecine douce, qui permet de se connaître. C'est tous naturellement que je me suis retrouvé a faire appel à Alexandra Lavedrine pour aider mon adolescente de 14 ans à retrouver confiance en elle et a gérer ses émotions, son stress qu'elle peut rencontrer ses derniers temps. Ma fille était perplexe lorsque je lui ai proposé de rencontrer Alexandra. Mais aujourd'hui c'est avec plaisir qu'elle va a ses séances. Elle en ressort plus détendu, plus sûr d'elle et cela se voit dans son attitude de tous les jours et dans sa préparation de son brevet. Les exercices qu'Alexandra donne en fin de séances sont de très bonnes clés pour soi. N'hésitez pas à la consulté pour votre adolescent et pour soi même elle fait des merveilles."

"Alexandra est une thérapeute à l écoute. Une énergie positive et sereine se dégage d elle. Allez y en toute confiance elle vous ouvrira des horizons positifs. J ai tenté le reiki :impressionnantes sensations Je conseille"

"Alexandra est une praticienne confirmée, avenante et à l’écoute de ses interlocuteurs . Son cabinet est un véritable cocon qui invite au lâcher prise et à la confidence. Je ne puis que recommander chaleureusement Alexandra qui au travers de ses compétences a su apporter du bien être à ma fille ."

"Alexandra est une praticienne généreuse et engagée. Elle m’a accompagné pour m’aider trouver l’apaisement face à des situations de stress dans le cadre professionnel. Grâce à elle j’apprends à gérer mes émotions et à lâcher prise. Merci à Alexandra, qui partage volontiers son approche holistique, avec beaucoup de professionnalisme."

"Un grand merci à Alexandra qui m'a aidé grâce à la sophrologie à gérer mon stress pour le passage de mon permis de conduire. Alexandra est une thérapeute bienveillante, douce et à l'écoute et c'est tout ce dont j'avais besoin !"