Anne-Maëlle DOREL Sophrologue Rennes - Cabinet de Sophrologie

"J'ai apprécié la qualité d'écoute, l'état d'esprit positif et les propositions corporelles d'Anne-Maëlle Dorel. Le cadre agréable du cabinet et l'organisation des séances m'ont permis de me sentir en confiance pour aborder et cerner mes difficultés. Merci pour cette patience positive."

"J'avais besoin d'un accompagnement court pour me préparer à un examen de santé extrêmement désagréable. En 3 rendez-vous Anne-Maëlle Dorel a su avec chaleur, dynamisme et compétence m'amener au jour J en confiance et avec un niveau d'appréhension très fortement réduit. Je la recommande chaudement à toute personne dans cette situation (et d'autres listées sur son site)."

"Les séances de sophrologie avec Anne-Maëlle m'ont beaucoup apportées ces dernières semaines afin de mieux gérer mon stress. J'ai pu apprendre des outils/exercices de sophrologie que je réutilise désormais chaque jour pour me détendre."

"J'ai effectué de nombreuses séances avec Madame Dorel et je dois dire que son professionnalisme et sa bienveillance m'ont aidé à me sentir bien et découvrir la sophrologie. Cette pratique m'a totalement ouvert les yeux sur la gestion de mon anxiété. Je recommande vivement un suivi avec Madame Dorel."

"Anne-Maëlle est très compétente et m’a beaucoup aidée. J’ai beaucoup apprécié les séances que je refaisais chez moi et dont j’ai retiré beaucoup de bien etre et d’amélioration. Anne-Maëlle a une compréhension rapide des problèmes spécifiques à chacun et elle adopte ses séances en conséquence ce qui fait que l’on reçoit des séances personnalisées qui ciblent très bien l’objet du problème pour lequel on la consulte. Anne-Maëlle est également une personne très souriante et sympathique, ce qui met en confiance. Je la recommande vivement."

"Anne-Maëlle est une professionnelle bienveillante et à l'écoute. Je me suis sentie très en confiance et elle m'a beaucoup apporté ! C'est les yeux fermés que je retournerai la voir."

"Anne-Maëlle est une sophrologue très à l'écoute, elle m'a accompagné pendant plusieurs mois avec bienveillance et m'a aidé à retrouver plus de sérénité. J'utilise au quotidien les outils qu'elle m'a transmis lors des séances. Je la consulterai sans hésiter si j'ai de nouveau besoin de séance sophrologie."

"Personne à écoute, permet de prendre du recul sur certain points personnels et réfléchir ensemble à des solutions"

"J'ai fait appel aux compétences d'Anne-Maëlle, suite à un burn-out. Grâce aux séances, j'ai su retrouver un peu de sérénité en moi et aborder les choses avec plus de recul. A chaque fois je ressortais des séances apaisée et encore bercée par la douce voix d'Anne -Maëlle. Elle m'a aussi donné des techniques pour gérer mon stress et mes émotions avant de passer un concours (épreuve écrite et orale). J'ai réussi le concours alors que je sortais d'une période difficile. Alors merci Anne-Maëlle."

"Merci à Anne-Maëlle pour sa bienveillance et sa gentillesse lors des séances ! J’ai acquis de nouvelles routines grâce à son accompagnement en sophrologie. 😌"

"Très heureuse de cette expérience de sophrologie avec Anne-Maëlle qui m'a aider à gérer le stress, en douceur et bienveillance."

"Anne-Maëlle est une sophrologue très professionnelle, accueillante et bienveillante. Grâce à son savoir-faire et ses méthodes, je me sens beaucoup mieux dans ma tête et dans mon corps. Un grand merci à vous pour ce partage et cette belle découverte. Je recommande sans hésitation."

"Arrivée sur Rennes, il y a 1 an Anne-Maelle m'a accompagné durant 8 mois dans le cadre d'une préparation aux concours de catégorie A. Elle est bienveillante, à l'écoute et propose des solutions adaptées au besoin. Ces séances m'ont aidé à reprendre confiance en moi et décrocher mon concours. Je recommande+++++"

"Anne-Maëlle est une très bonne sophrologue, bienveillante et à l'écoute. Elle vous aide en vous apportant des outils de respiration, de relaxation et de concentration pour vous sentir mieux au quotidien. Cela m'a apporté beaucoup, merci !"

"Je viens de boucler une petite année de cours de sophrologie avec Anne-Maëlle . L’année de mon cancer du sein. Anne-Maëlle m’a suivi tout au long du traitement, chimio pendant 6 mois puis rayons. Ses séances m’ont permis de prendre du recul de me projeter et d’accepter la maladie, de vivre avec. Je viens de faire mes examens de contrôle et tout va bien 😊 . Du coup, j’ai lâché Anne-Maëlle mais je continue à pratiquer au quotidien ce qu’elle m’a enseigné. Mille fois merci. Christelle"

"La sophrologie fut une belle découverte. Anne-Maëlle a su faire preuve d'une grande écoute. Bienveillante, elle a su me guider grâce à des méthodes de relaxation, de respiration, et de visualisation positive. Des outils qui m'ont aidé à reprendre, peu à peu, confiance en moi et en mes projets. Une pratique que je conseille pour tous ceux qui souhaitent prendre du recul, soulager leurs maux et apprendre à lâcher-prise. Je recommande sans hésitation cette praticienne. Merci de m'avoir accompagnée Anne-Maëlle."

"Très belle écoute pleine de respect. Apprentissage de la sophro en douceur."

"J'ai consulté Anne-Maëlle pour m'accompagner au cours d'une année d'étude difficile, finalisée par un concours. C'est au fil des séances que je me suis aperçue du bien que cela me faisait. Le cabinet est un endroit très apaisant en lui-même, et Anne-Maëlle est très bienveillante et apaisante également. Les séances sont un moment de relâchement, une pause dans le tracas de la semaine. Un grand merci à vous Anne-Maëlle !"

"Je suis venue voir Anne Maëlle au mois de janvier car j'avais du mal à me motiver au quotidien. Arrivée à Rennes depuis peu et ne connaissant personne, j'avais du mal à me projeter sur le plan personnel comme sur le plan professionnel. Je viens de terminer mes séances de sophro et je dois dire que cela m'à beaucoup aidé. J'ai retrouvé mon dynamisme et je vois mon quotidien avec un tout autre regard... Merci beaucoup Anne Maëlle pour votre gentillesse et votre bienveillance."

"Au moment où j’ai contacté Anne-Maëlle, j’étais dans une période de stress lié à mon travail et je recherchais une méthode, un moyen d’apprendre à ne pas me laisser submerger par mes émotions. Grâce à la sophrologie, au fil des séances, j’ai appris à mieux les gérer, à prendre du recul et, peu à peu, à lâcher prise. Avec Anne-Maëlle, les séances se passent toujours dans la douceur et la bienveillance. Elle est à l’écoute et a su m’apprendre à relativiser. La sophrologie m’a permis une prise de conscience sur ce qui m’affectait et m’a appris à prendre de la distance vis à vis des émotions ressenties. Ça a été le début d’un travail que je poursuis aujourd’hui en continuant à mettre en pratique les exercices appris lors des séances."

"Merci Anne-Maelle pour votre écoute et votre bienveillance. Vous m'avez permis, grâce à nos séances, de retrouver confiance en moi, de prendre le temps de m'écouter, de faire attention à moi et prendre de la distance avec le regard des autres."

"Je suis très satisfait de mon parcours de sophrologie avec Anne-Maëlle qui m'a appris , avec beaucoup d'empathie, de pédagogie et de douceur, à mieux appréhender mon stress et gérer mes émotions. Une vraie bonne surprise pour une pratique que je ne connaissais pas mais qui s'avère être très efficace !"

"Les séances de sophrologie m'ont permis de me préparer mentalement et corporellement à des interventions chirurgicales. Une praticienne très à l'écoute et qui a su s'adapter à la spécificité de ma demande et de mon profil. Je recommande vivement."

"J'ai consulté Anne-Maëlle afin d'apprendre à mieux gérer mon stress et mes émotions, notamment dans le cadre de la préparation d'un concours. Les séances m'ont été très bénéfiques et m'ont également beaucoup aidé à distance pendant la période du confinement. Grâce à Anne-Maëlle, j'ai pu réaliser un gros travail sur moi-même et j'ai pu aller au bout des mes objectifs avec de la sérénité, de la confiance et de la préparation ! Merci encore à vous pour tout cela, et merci d'avoir été si accueillante, bienveillante et à l'écoute. Votre savoir-faire, votre professionnalisme, votre sens de l'écoute et votre bienveillance sont énormément à souligner !"

"Avec écoute et bienveillance, Anne-Maëlle enseigne des techniques qui permettent de mieux affronter le stress et les contrariétés du quotidien. Je recommande cette praticienne."

"Je recommande Anne-Maëlle ! J'ai effectué un cursus de 8 séances avec elle. Elle est douce, bienveillante et sait mettre en confiance. J'ai appris des techniques simples et efficaces afin de lutter contre le stress et être plus apaisée ! Un grand merci !"

"Super accompagnement, merci beaucoup !"

"Anne Maëlle est disponible, très à l´écoute et adapte sa façon de travailler en fonction des besoins de ses patients."

"Je suis satisfaite des séances données par Anne-Maëlle, à l'écoute et bienveillante. J'avais un stress lié à une charge de travail, elle a su bien m'accompagner pendant cette période. Les séances sont bien organisées et les techniques apprises sont utiles au quotidien."

"Faisant face à de nombreux changements dans ma vie personnelle et professionnelle, j'ai trouvé beaucoup de soutien auprès d'Anne-Maëlle et son accompagnement par la sophrologie. Surtout Anne-Maëlle m'a donné quelques techniques à l'efficacité redoutable, que je peux appliquer seule, dès que nécessaire!"

"Je recommande Anne-Maëlle qui est très à l'écoute et propose des exercices adaptés aux besoins ou aux demandes."

"Très bonne expérience. Cycle de formation de plusieurs séances enrichissant. Apport très positif."

"Quand on se rend à un stage sophrologie et stress, quel plaisir d'être accueillie par une personne lumineuse et bienveillante comme Anne-Maëlle! En 10 séances, les changements se ressentent et on repart avec des exercices et astuces pour pouvoir poursuivre au quotidien..."

"Je suis venue consulter Anne-Maëlle, car je manquais de confiance en moi et j'etais stressée. Après plusieurs séances j'en ressors très apaisée et pleine de confiance. Elle m'a permis d'apprendre à mieux me connaître et à faire naître des sensations en moi que je ne connaissais pas. Anne-Maëlle est très à l'écoute, pleine de douceur et de positif. J'ai apprécié son regard de non jugement qui m'a permis d'être en total lâché prise. J'ai beaucoup évolué pendant ces séances et je ne peux que la remercier."

"Je suis en pleine reconversion professionnelle et en création d’entreprise et donc soumis à beaucoup de pression et de stress. Anne Maelle Dorel m’a appris à des méthodes qui m’aident à me détendre lorsque je me sens trop tendu, et à relâcher la pression au cours de ma journée. En 8 séances j’ai senti beaucoup de progrès, je me laisse moins envahir par le stress, je dors mieux , les pensées se bousculent moins dans ma tête. Aujourd’hui j’ai confiance au projet que je mène grâce à cet accompagnement. Merci"

"Anne-Maëlle m'a aidé à retrouver une sérénité et à savoir mieux gérer mes émotions au quotidien. Elle nous livre les bons exercices à mettre en place pour s'accorder de la bienveillance et de l'apaisement. Aujourd'hui, je me sens plus sereine grâce à cette expérience de sophrologie."

"Anne-Mëlle nous a animé des séances de sophrologie et les participantes étaient ravies. Nous envisageons très sérieusement la possibilité de créer une section avec Anne-Maëlle comme sophrologue. Mais tout cela dépend d'un nombre suffisant d'inscrit. C'est une personne très douce et cette spécialisation lui convient à merveille."

"Anne-Maëlle m'a aidé à retrouver un équilibre et à gérer mes émotions au quotidien grâce à de petits exercices que je mets en pratique chaque jours. Au bout de 4 séances, j'ai constaté une réelle évolution. Je me sens plus épanouie et plus confiante."

"Très bons de cours de yoga et de sophrologie. Je recommande."

"Très bonne sophrologue. Je vous la recommande"