Audrey Lachapelle - sophrologue - psychopraticienne - coach de vie

"Ma fille a eu plusieurs séances avec Audrey et grâce à cela, cela nous a permis de comprendre certaines choses. Elle sait être à l'écoute et, pour un enfant, cela fait du bien d'avoir quelqu'un à qui se confier autre que ses parents. Je recommande."

"Audrey est une merveilleuse personne à qui vous pouvez parler librement.Elle m'a beaucoup apporté pour mon bien-être. On en ressort apaisé."

"Audrey est très patiente , d’une très grande gentillesse et a l’écoute des personnes n’hésitez surtout pas si vous avez besoins🙂"

"Mon ado de 13 ans, trop réservée avec les jeunes de son âge consulte Audrey depuis plusieurs mois pour reprendre confiance en elle et s'intégrer plus facilement. Elle est bien plus épanouie maintenant et sa rentrée de 4ème s'est bien mieux passée que la 5eme Merci"

"Atelier d’été sophro enfant Mila était partagé entre la peur et la joie d’y participer et je l’ai récupéré avec la joie. Elle m’a fait part d’avoir passé une très bonne journée, d’avoir pu laisser parler ses émotions au travers de la peinture, de la nature et de la parole. Elle m’a même demandé, à quand est ce la prochaine journée maman ? 😃 Audrey est une femme et une professionnelle, douce, à l’écoute… À bientôt 🌸☀️"

"Audrey est une personne très à l'écoute.Qui a su me mettre à l'aise dès le premier rendez-vous, Audrey sait trouver les mots là où nous ne savons pas en mettre, mais surtout nous aider à gérer certaines émotions. Merci à Audrey de nous mettre à l'aise et de nous suivre dans nos problématiques chaque jour avec de nouvelles solutions :)🌸"

"Chaque séance avec Audrey est un véritable moment d'échange, c'est une professionnelle très à l'écoute et bienveillante. Je recommande vivement ses services à toute personne souhaitant améliorer son bien-être, avec des outils concrets pour ce faire."

"Audrey est une personne bienveillante, professionnel.... Magnifique rencontre avec une personne qui vous met à la foi a l'aise mais aussi vous permet de vous reconcentrer sur vous même et vôtre entourage.Ses conseils sont des trésors. Merci a vous Audrey pour vos mots et vôtre temps que vous ne comptez pas d'ailleurs ce qui reflète la passion de vôtre métier.Je recommande ce professionnel a 200%."

"Audrey est une pépite pour mon fils qui a commencé un suivi chez elle pour différentes choses. Personne très professionnelle et à l’écoute de l’enfant et des parents. Mon fils adore s’y rendre elle y va à son rythme et s’adapte à lui. Mets en place des animations mêlant travail et ludique. N’hésitez pas adultes ou enfants elle fait plus que son métier et sait mettre les gens en confiance."

"Personne très a l'écoute, agréable, souriante. Audrey se soucie réellement de ce qui nous travail, elle prend le temps de nous répondre et de nous rassurer 😊"

"Gentille, à l’écouter et bienveillante, Audrey a su avec ses conseils, ses compétences et son professionnalisme me soulager de mes soucis au fur et à mesure des séance. Je lui dis un grand merci à elle !"

"Professionnelle chaleureuse à l’écoute et toujours à disposition pour vous, c’est un moment hors du temps, on se recentre on se sent soutenu et écouté."

"Audrey est une sophrologue très douce qui a réussi à aider ma fille dans sa gestion des émotions. Je la recommande à tous les parents en quête d’aide extérieure afin d’apaiser et d’aider leurs enfants dans leur épanouissement personnel."

"À consulter les yeux fermés… Jamais je n’aurai pensé que la sophrologie m’apporterait autant ! Audrey est à l’écoute, compréhensive, passionnée, et ne compte pas son temps. Nos séances me permettent de m’exprimer, de comprendre, de réfléchir, d’aborder les choses d’un point de vue différent. Je ne m’en serais jamais sortie sans elle. Merci pour tout ❤️"

"AUDREY m'a accompagnée pendant plus d'un an dans une période très difficile de ma vie professionnelle et personnelle. Elle m'a appris à gérer mes émotions, mes angoisses afin de reprendre confiance en moi. Nous avons partagé des séances de respiration et relaxation, mais aussi des séances de larmes et de rires. Audrey est une très belle personne, très à l'écoute, empathique et généreuse. Je recommande *****"

"Personne très attentive et à l’écoute ! Ma fille de 12 ans va beaucoup mieux grâce a elle, elle a su l’écouter et comprendre son mal être donc je la recommande +++ ! Elle est vraiment top !"

"Toujours à l’écoute, toujours de bons conseils, beaucoup de gentillesse, de professionnalisme avec un suivi très régulier. Je vois mon enfant aller de mieux en mieux grâce aux méthodes de Mme Lachapelle"

"Ma fille, âgée de 8 ans, est de nature anxieuse et a toujours eu du mal à gérer son stress au quotidien. Après avoir entendu parler des bienfaits de la sophrologie, nous avons décidé de tenter l’expérience, et nous sommes ravis des résultats ! Dès les premières séances, j’ai remarqué une amélioration dans sa façon d’appréhender certaines situations qui, auparavant, la stressaient énormément. Grâce aux exercices de respiration, de relaxation et de visualisation positive, elle a appris à mieux gérer ses émotions et à retrouver son calme plus rapidement. Elle apprécie particulièrement les séances, qui sont adaptées à son âge et se déroulent dans un cadre bienveillant. Aujourd’hui, elle applique spontanément certaines techniques lorsqu’elle sent l’anxiété monter, que ce soit à l’école ou à la maison. Un grand merci à Audrey pour son écoute et son accompagnement ! Ces séances ont apporté une réelle sérénité à ma fille et nous continuerons avec plaisir. Je recommande vivement la sophrologie aux parents dont les enfants sont sujets au stress ou à l’anxiété."

"Nous avons contacté Audrey pour l'un de nos enfants, quelle belle rencontre ! Audrey a sû trouver les mots pour apaiser les maux de notre fils et continue de l'accompagner. Un lien de confiance s'est créé entre eux. Quand nous voyons notre fils revenir avec le sourire, apaisé et réclamer SA Audrey, nous avons de suite compris son professionnalisme, sa gentillesse et son attention particulière à chaque séance ! Je recommande à tous, les yeux fermés. Encore merci pour tout ce que vous faites pour G* 🙏"

"J ai pris contact avec Audrey à une période très difficile de ma vie. Audrey a su trouver les mots, apaiser mes maux. M aider à canaliser et gérer mes émotions. Je continue mon accompagnement avec Audrey. Je recommande vivement Audrey qui est pro, empathique, disponible."

"J’étais vraiment en grande souffrance lors de mes visites chez Audrey, très proche du burn-out. Dès la 1ere séance, Audrey sait vous écouter, vous mettre en confiance par sa gentillesse, sa douceur et son empathie. Au delà de ses qualités humaines, elle vous transmet très vite des outils et des attitudes à adopter pour vous protéger des nuisances qui vous entourent et ses compétences vous permettent très vite de trouver les ressources enfouies au plus profond de vous. Personnellement, elle m’a aidé à tourner une lourde page, son savoir-faire et son savoir être m’accompagnent encore aujourd’hui sur la route de la reconstruction… Un grand merci Audrey!"

"Petit commentaire pour remercier Audrey, Je recommande vivement, toujours les mots juste. C'est comme parler à une amie. Je me sent de mieux en mieux et ce n'est pas prêt d'arrêter. Merci et a bientôt :)"

"Excellente sophrologue. Elle a fait un atelier très sympathique sur le potager pour aider les enfants dans leurs émotions et leurs confiances en soient. Je recommande vivement pour trouver son apaisement et comprendre son émotion surtout chez ces enfants. Elle est à l’écoute et une patience avec les enfants."

"Les filles ont adoré l'atelier du potager. Merci a toi Audrey pour ta patience ta bienveillance et ton écoute auprès de nos enfants. Elles en ont retenu qu il fallait se respecter les uns et les autres et à partager. Mais aussi le respect."

"Audrey, A fait du très bon travail avec ma fille. Petit a petit ce lien de confiance à pu se faire partager communiquer. Elle est patiente et très à l'écoute. J'ai moi même hâte de faire ma première séance."

"Audrey est une excellente coach! Grâce à elle j'ai concrètement pu avancer sur la problématique pour laquelle je l'ai sollicitée. L'accompagnement était très riche et super agréable, j'en ressens encore les bienfaits aujourd'hui! Encore merci Audrey!"

"J'ai rencontré Audrey dans le cadre de mon travail, convaincue des bienfaits de la sophrologie, j'ai emmené mon fils pour l'aider à gérer ses émotions, prendre confiance en lui. Retour positif pour lui grâce à son écoute, ses exercices, mon fils arrive à mieux gérer et quand il a besoin on y retourne."

"Audrey !!! En plus d etre une sophrologue hors paire c est aussi une femme très humaine remplie d empathie et de bienveillance Elle prend en soin ses patients autant à ses rdv qu en dehors de ses rendez-vous Toujours présente réconfortant et très très à l écoute Elle s occupe de ma maman comme ci chaque personne qui venait la voir faisait partie de sa famille Je la recommande vraiment à tous et à toutes Elle ne compte vraiment pas son temps C est une femme exceptionnelle Merci pour tout ce qu elle faut pour nous"

"Retour plus que positif de la rencontre de ma fille avec Audrey, elle a su l'écouter et la comprendre pour lui redonner confiance en elle et apprendre à gérer ses émotions, tout s'est fait rapidement car elle sait mettre a l'aise et donne les clés pour sortir la tête de l'eau. Merci pour tout."

"Audrey est une personne très attentionnée qui a su me mettre à l’aise et à m’aider pour la vie de tous les jours. Je la remercie beaucoup. Avec ses exercices, sa relaxation j’arrive à mieux gérer mon quotidien. Je vous la recommande vivement 😊"

"Audrey est une personne gentille attentionné, à l'écoute. J'y suis allé pour ma fille qui va avoir 7ans le résultat à été au top des petits excercices quelle met en application régulièrement pour ces émotions. Merci Audrey d'être tout simplement toi !!!!"

"Une expérience qui m'a apportée beaucoup, Audrey est une personne qui sait être à l'écoute, et qui sait mettre à l'aise. Ce suivi m'a apaisé dans ma vie et je ne regrette rien. Je recommande."

"J'ai consulté Mme Lachapelle pour mon fils. Elle offre une vraie écoute et comprend bien les émotions et les sentiments des adolescents. Au bout de quelques séances elle a su mettre mon fils en confiance et l'apaiser. Je la recommande vivement"

"Sophrologue très accueillante, bienveillante, souriante et très gentille. S'adapte et mets à l'aise très facilement. Je recommande très fortement."

"Personne très à l'écoute, douce et gentille , nous avons consulté Audrey pour ma fille qui est migraineuse, déclenchée très souvent par les émotions. je vous la recommande vivement , vous pouvez la consulter les yeux fermés ."

"J'ai découvert Audrey et la sophrologie il y a trois mois environ. Les effets de nos entretiens se sont rapidement fait sentir. Une vraie écoute, un talent indéniable pour cerner les problèmes et les difficultés. Des mots sont posés sur ces soucis et bien sûr des clefs sont données pour avancer. Audrey, par son écoute de tous les instants permet donc rapidement d identifier ces problèmes et utilise son savoir et son expérience pour vous aider. C est une approche vraiment intéressante qui peut peut venir compléter un traitement médical, un suivi psychologique ou être utilisée seule bien sûr. Personnellement, j ai fait un grand pas en avant concernant mes soucis de stress, de manque de confiance et d estime de moi. Merci !!"

"Merci à Audrey pour sa douceur et son écoute. Grâce à ses conseils ma fille va mieux aujourd'hui. Elle vide le vase quand il le faut 😉."

"Très bonne approche de la sophrologie grâce à Audrey qui nous mets directement dans un climat agréable et convivial. Cela fait 3 mois que je la vois et j’avance peu à peu vers mes objectifs, elle est très compétente et me permet pour mon cas de reprendre un peu plus confiance en moi et gérer mon stresse (notamment les crises d’angoisses)"

"Très à l’écoute, Audrey a su aider ma fille dans l’expression de ses émotions. Je suis ravie des séances qui l’ont beaucoup aidé. Je recommande vivement. Vous pouvez la consulter en toute confiance."

"Nous avons commencé des séances avec Audrey pour aider ma fille à se sentir mieux, à gérer ses émotions... Elle est très à l'écoute, bienveillante et sans jugement. Les conseils sont adaptés, les progrès vite observables. J'ai enchainé les séances pour moi. Audrey m'écoute, m'oriente, me guide simplement . Cette oreille attentive m'aide à me sentir mieux et à atteindre mes objectifs. Elle m'offre une bulle de bien être dans un monde pressé. Merci à elle!!"

"Audrey est à l'écoute, elle est très agréable, a beaucoup d'empathie, on se sent à l'aise rapidement, les séances passent vite car on s'y sent bien. Je recommande !"

"Merci Audrey pour votre écoute,votre disponibilité,votre professionnalisme. Vous aidez ma fille adolescente à gérer son stress et ses émotions,ainsi qu'à améliorer son endormissement et la qualité de son sommeil. Vous êtes d'une aide précieuse et une très belle personne que nous sommes ravis d'avoir connue et rencontrée."

"Audrey est très à l'écoute et très gentille. Je vais beaucoup mieux grâce à ses séances. C'est une merveilleuse rencontre. N'hésitez vraiment pas si vous avez besoin d'elle !"

"A l'écoute patiente et douce prend bien des nouvelles de ses patients entre les séances , le cabinet est accueillant , je suis ravie d'avoir trouvé Audrey pour aider mon fils ."

"Accueil très chaleureux séances très bénéfiques pour notre petit Loulou. La sophrologie avec Audrey lui permet de mieux gérer ses émotions"

"Audrey est une sophrologue très professionnelle et douce, avec qui on lâche prise et on se sent rapidement en confiance. Les séances réalisées m'ont permis de voir évoluer mon quotidien et de bénéficier de tous leurs bienfaits pour aborder la vie plus sereinement. Merci pour ces outils précieux et ces parenthèses de bien-être !"

"J'ai commencé mes séances de sophrologie à mes 5 mois de grossesse, Audrey m'a aidé à maitriser ma respiration, mon stress et visualiser mon accouchement de manière positive. C'est une personne très douce, accueillante, chaleureuse et très ponctuelle. Cabinet très apaisant, avec une déco cocooning. A recommande à 100%"

"Très belle découverte, Audrey est une personne douce très à l’écoute et qui aime sont travail ! un plaisir à chaque séance je recommande vraiment cette professionnelle !"

"Merci à Audrey de m'aider à traverser cette mauvaise période, à me retrouver. Une très bonne sophrologue à l'écoute,très douée pour aider les gens. Ne pas hésiter à la rencontrer au lieu de prendre des médocs. Encore merci pour son aide. Karl"