Aurélie Amand Sophrologue et Thérapeute - Troubles du sommeil et troubles anxieux

"On entend souvent “lâche prise”… mais on ne sait pas toujours comment y parvenir concrètement. Avec toi, Aurélie, j’ai découvert bien plus que des outils : une guidance douce, profonde et puissante. Merci pour ta présence bienveillante, ton écoute sans jugement et la belle personne que tu es. Un vrai accompagnement du cœur, qui fait toute la différence."

"Une belle approche de la sophrologie lors de l’atelier cap ou pas cap de cap formation… Merci pour cette belle découverte 🤗 J’ai passé un très bon moment"

"Expérience très enrichissante Beaucoup d'émotions Merci Aurélie et CAP'FORMATIONS"

"Séance découverte de la sophrologie a Cap Formation,au top on a déconstruit les schémas de nos croyances . Séance de sophro en fin de séance au top ."

"Aurélie est très à l’écoute, elle permet de débloquer des situations compliquées et aide à se sentir mieux rapidement, et dans une bienveillance infinie. Je vous la recommande les yeux fermés. Et depuis son cabinet la vue est magnifique, apaisante …😉"

"Aurélie est une thérapeute à l écoute, bienveillante et compétente. J’ai participé à 2 de ses dimanches journées « osez ». Ce fut une expérience unique avec des intervenantes bien choisies , je suis ravie. Je conseille à 200%.Aurelie🌸"

"Aurelie est une personne géniale tout simplement : son approche bienveillante marquée par ses connaissances en psychologie, sophrologie et ses connaissances en neuroscience en font une personne très utile et compréhensible. Ces conseils sont utiles et concrets . Je la recommande chaudement."

"Aurelie est tres competente dans sa pratique. Son passé professionnel et personnel donnent encore plus de poids à son approche et à ses accompagnements. Elle vous aidera à remettre votre Chacal, ce mental si present et si envahissant parfois, à sa juste et veritable place..bref, elle vous aidera à vous liberer de vous même et à avoir un autre point de vue, plus juste souvent, sur vos emotions. N hesitez pas à lui faire confiance car elle le mérite et vous aussi ! ;-)"

"C'est au calme, confortable et on s'y sent bien"

"Personne à l'écoute et très professionnelle. Je l'ai recommandée à mes amis. Elle a aussi un très bon SAV, elle est très disponible."

"Aurélie accompagne mes filles depuis quelques années à présent et c'est une aide précieuse pour elles. Elle sait se rendre disponible. Ma numéro 2 a eu des pbs de sommeil et des angoisses liées au milieu scolaire, elle a pu être accompagnée et a su dépasser cela. Ma grande a d'autres angoisses qui sont canalisées et surtout dépassées grâce au travail de Aurélie. Je recommande les yeux fermés du fond du cœur ! Je pourrais encore détailler mais je vous conseille d'aller le vivre par vous-même. Encore merci pour tout !"

"Je recommande Aurélie les yeux fermés. Une belle personne bienveillante, à l’écoute et qui m’aide encore aujourd’hui. Ses séances m’ont permises de voir les choses différemment et de m’apaiser. Merci Aurélie pour tout ce que tu m’apportes!"

"Je consulte Aurélie AMAND depuis quelques mois et j'aime sa bienveillance et son franc parler teinté d'humour qui permettent de prendre du recul sur une situation anxiogène. Le travail de libération ne se limite pas à la séance et des conseils et/ou exercices sont prodigués pour m'aider à dépasser le blocage. Il y a beaucoup d'humanité et de ressources thérapeutiques chez Aurélie qui sont appréciables."

"Mme Amand est très à l’écoute, je suis retournée plusieurs fois au cabinet et cela m’a beaucoup aidée aujourd’hui! Je recommande vivement!"

"Aurélie est à l'écoute et très bienveillante. On peut se livrer. Elle m'a beaucoup aidé. Je recommande à 100%"

"Je recommande tout particulièrement Aurélie. La séance de sophrologie m’a fait prendre conscience de beaucoup de choses. Très douce, à l’écoute et d’une grande bienveillance. Je suis ressortie de cette séance toute légère et libérer d’un poids. Un GRAND merci 🙏🏼 😊"

"Aurélie a révolutionné mes soirées grâce à ses techniques et conseils aguerris! Maman d’une petite fille de 5 ans, nous avons souvent rencontré des problèmes pour le couché… grâce à quelques techniques type fée du sommeil… ma fille a réussi à retrouver le chemin du sommeil sans avoir à se battre pendant 2h/3h. Attention, il faut parfois attendre quelques jours avant que cela fonctionne parfaitement, la vie nous enseigne qu’il n’y a aucune recette miracle 😊😊 merci à elle!!!"

"Une écoute attentive, de la bienveillance sans limite. Des techniques plus qu’utiles et des explications très claires. Merci Aurélie pour ton travail. N’hésitez pas a aller la rencontrer, vous manqueriez quelque chose !"

"Je suis allée consulter Aurélie Amand sur les conseils d'une personne qui était très contente de son travail. Les rdv durant lesquels elle prend le temps de m'écouter et de me proposer conseils et outils adaptés qui m'aideront à résoudre mes questionnements sont d'une grande richesse. Ces rdv me permettent d'entrevoir des solutions face aux soucis du quotidien et contribuent à m'apporter une sérénité, un apaisement mental et un bien-être inédits. Un grand merci!!"

"Très pertinente, disponible. Professionnelle que je recommande"

"Mon expérience en sophrologie est super, ça m'a appris les techniques de respiration pour gérer le stress et l'anxiété . Les séances sont des moments d apaisement, de relaxation, très agréables. Aurélie explique bien, elle est à l écoute et attentive toujours dans la bienveillance. Très belle expérience. Merci"

"J'ai pris rdv pour préparer une intervention chez le stomato. La séance a été très enrichissante et j'ai pu juger de l'efficacité avant et pendant l'opération. Merci pour la bienveillance et l'écoute. Je recommande sans hésitation"

"Une bulle de sérénité à portée de main !"