Aurélie Chambon Sophrologue - Gestion du stress - régulation émotionnelle et gestion des traumatismes

"Une excellente expérience pour mon garçon de 5 ans. Il devait se préparer pour partir en classe découverte et Aurélie lui a donné toutes les clefs et les astuces pour surmonter ses peurs de l’éloignement, du noir etc. Les techniques enseignées lui servent au quotidien. C’est super! Merci infiniment Aurélie Chambon pour la douceur, la gentillesse et l’écoute."

"Aurélie Chambon est une très belle personne et quelqu'un de très appliqué qui fait tout pour mettre les gens à l'aise lors des rendez-vous. La communication passe très facilement et bien, les exercices qu'elle peut proposer sont très efficaces et à chaque sortie de rendez-vous, l'esprit est souvent plus apaisé qu'en y allant. Les outils ainsi que les exercices qu'elle transmet peuvent être refaits à la maison sous forme d'audio, ce qui met en place un suivi total et efficace. Je ne peux que la remercier et la conseiller pour ses grandes qualités et le travail formidable qu'elle effectue avec les personnes qu'elle suit. Vous pouvez prendre rendez-vous en totale confiance. Vous ne serez pas déçus."

"Je recommande très chaleureusement Aurélie qui est une sophrologue bienveillante et à l’écoute de ses patients. En quelques séances, elle m’a permis de me reconnecter à mes émotions, de mieux gérer mon stress… grâce à Aurelie, je ressens un mieux-être durable qui s’appuie sur les outils qu’elle m’a donnés tout au long de son accompagnement."

"Très à l écoute, bienveillante et une grande douceur avec les enfants en bas âge ! Merciiii Je recommande vivement !!"

"Recommandée par ma sage-femme dans le cadre de ma préparation à l’accouchement, j’ai fait une séance avec Aurélie. Elle a été très à l’écoute, douce et bienveillante. La séance guidée m’a permis de me recentrer, de relâcher les tensions et de me projeter plus sereinement vers le jour J. Un vrai moment de calme et de connexion avec soi-même. Je recommande vivement !"

"Aurélie m’a accompagné pour la préparation à l’accouchement. Après avoir évoqué mon projet de naissance tout a été mis en place afin de me fournir les outils pour y parvenir. Les séances ont toujours été agréables et fortement constructives. Je me sens « équipée » pour ce nouvel accouchement. Merci Aurélie. Je recommande sans hésiter une seconde."

"Aurélie Chambon m’a accompagnée tout au long de ma grossesse, pour me sentir plus sereine. Elle a une écoute attentive, propose des outils qui m’ont aidée à me connaître, à cheminer, avec un objectif précis établi en début de pratique. Je la remercie et la recommande autour de moi sans hésiter."

"Au top ! Mes filles ont adoré les séances collectives. Je recommande Aurélie qui excellent dans son domaine."

"Aurélie anime chaque mois un atelier sophrologie en collectif (petit effectif). C’est toujours un réel plaisir d’y participer et à chaque fois je ressors apaisée et en confiance avec de nouveaux outils pour faire face a l’adversité quand elle se présente dans mon quotidien. Je recommande Aurélie sans aucune hésitation"

"Bonjour Aurélie, Je tenais à vous dire un Grand Merci pour tous les exercices de préparation à l'accouchement faites ensemble, car sans eux, je n'aurais jamais pu gérer comme il se doit, les premières 24h de contractions intenses. Un travail qui aura duré 54h30 in fine. Heureusement, que j'avais sous la main vos audios, pour coacher mon compagnon et moi, pour me rappeler, dans les moments difficiles, les techniques de respiration tout en me rappelant de penser à mon endroit refuge, sans compter la visualisation de l'ouverture du col. Encore un Grand Merci. Au plaisir de vous retrouver."

"Très bonne expérience tout au long de l’année. Dans une ambiance conviviale et bienveillante ! Merci pour ces bons moments… À l’année prochaine."

"Ma fille Anna , 10 ans, a suivi des séances individuelles de sophrologie ainsi que les séances de groupe avec Aurélie pour canaliser les émotions, pouvoir surmonter les situations stressantes et avoir confiance en soi. Anna adore les séances et utilise les astuces dans le quotidien. Je peux que conseiller le professionnalisme et la gentillesse d’Aurelie"

"Aurélie est calme et très pédagogue. Les ateliers qu'elle propose sont enrichissants et mes enfants ressortent toujours ravis de ce partage."

"Aurélie anime avec brio et douceur les ateliers qu elle propose pour les enfants. Elle propose un cadre bien posé et bienveillant qui permet aux enfants d’apprendre sur eux même en s amusant. Mon fils adore et me les réclame souvent. Je vous la conseille vivement que cela soit à son cabinet ou en atelier à la Picorette."

"Je conseille fortement Aurélie à tout le monde. J’y suis allée pour ma petite fille de 6 ans qui a vécu une rentrée très difficile (rentrée au CP ajouté à un changement d école et de ville) En 2 rendez-vous, Aurélie a réussi à donner de précieuses clés à Lisa. Lisa a même conseillé à son très grand frère d’aller voir Aurélie pour ses crises d’angoisses c’est dire à quel point elle a confiance en vous. Merci beaucoup"

"J’ai eu la chance d’avoir Aurélie CHAMBON à mes côtés pour une préparation à l’accouchement. Les séances durant ma grossesse m’ont permis d’appréhender sereinement l’accouchement et le post partum. Ses séances de sophrologie m’ont été d’une aide précieuse tout au long de cette aventure humaine. Une professionnelle a l’écoute et d’une grande bienveillance que je recommande sans modération. Merci 🙏"

"Souriante et agréable bonne professionnelle"

"Aurélie a été très à l écoute de mon fils auquel elle a donné les clefs pour une bonne gestion de son stress , calme et douce, elle a pu l apaiser"

"Mon fils de 9 ans souffrait d’anxiété et avait des difficultés d’endormissement. En quelques séances il a été complètement transformé. Grâce à ses exercices de sophrologie, il se gère en toutes circonstances et en toute autonomie. Aurélie est patiente, à l’écoute et pleine de bons conseils. Je recommande sans hésiter."

"Notre équipe a eu le plaisir de pouvoir participer à un atelier de sophrologie. Nous avons pu pratiquer des exercices de relaxations, et avoir pour la plupart une première approche vis à vis de la sophrologie. Je remercie Aurélie pour son écoute et sa bienveillance et je recommande à 100%"

"Je recommande vivement Aurélie pour son écoute et son accompagnement. Elle m’a aidé dans la gestion du stress et de mes émotions par des exercices de relaxations. Le + c’est qu’elle s’adapte à vos besoins avant tout pour votre bien être. Vraiment du sur-mesure. Des échanges et des conseils très précieux qui m’ont aidé à prendre du recul et mieux comprendre des situations. Bravo pour votre implication, votre bienveillance et votre sympathie ! Encore merci !"

"En quete de développement personnel, j ai eu le plaisir d assister a deja 2 seances de groupe avec Aurelie. Je suis vraiment ravie d avoir decouvert la sophrologie qui m apporte bcp sur le plan personnel et donc professionnel. En plus, les participants sont super sympa"

"J'ai fais ce WE ma 1ère séance collective sur l'élimination de la fatigue. Une vraie parenthèse de douceur, de lâcher prise, dans un petit cocon de bienveillance. Merci Aurélie"

"Excellente sophrologue, bienveillante et professionnelle 👌, je recommande"

"Super je recommande tres vivement Aurelie. Douce et bienveillante, ses seances sont une vrai bulle de bien-être. On en redemande ❤️❤️❤️"

"Une très belle découverte de la sophrologie avec Aurélie qui est très professionnelle à l’écoute et très bienveillante Aurelie m’a vraiment aidée dans la gestion de mes émotions et du stress, c’est une personne très à l’écoute qui a su m’apporter ce dont j’avais besoin De très bons moments passés avec Aurélie Mille merci à vous"

"Un atelier en groupe efficace et adapté pour du personnel de crèche. Malgré une demande de dernière minute ;Aurélie a été à l'écoute et très réactive. Des exercices simples que l'on peut reproduire tout seul ou ensemble pour retrouver le calme dans un environnement pas si calme ! Belle expérience , à refaire . Je recommande +++"

"Très bonne expérience! Aurélie Chambon m’a fourni un accompagnement complet avec des supports supplémentaires, ce qui répondait parfaitement à mes attentes. Ce fut aussi une belle rencontre sur le plan humain."

"Aurélie est une vraie professionnelle mais avant tout une belle personne patiente et très à l écoute. Son accompagnement bienveillant m'a permis de m apaiser en gérant mes émotions et mon stress. J 'ai découvert grâce à elle les bienfaits de la Sophrologie et je la remercie."

"Top! A l écoute et bienveillante. Je recommande."

"Une très bonne Sophrologue. Madame CHAMBON est à l’écoute, très professionnelle et bienveillante. Je la recommande vivement pour des séances. Allez y les yeux fermés."

"C’'est avec beaucoup de bienveillance et d'écoute de sa part que j'ai pû me livrer entièrement ce qui à été une grande partie de mon cheminement vers le sérénité, Aurélie est une vrai professionnelle du bien être, elle fait preuve d’un professionnalisme incroyable, douce, apaisante elle a tout ce dont nous recherchons d’une sophrologue. Je recommande vivement, pour toutes les personnes qui souhaitent se faire du bien."