Benjamin PERREAU Sophrologue - Certifié RNCP

"Un grand MERCI pour ces superbes échanges. Benjamin est une personne plus que superbe, humble, empathique, généreux… et bien plus encore. Il a toujours le sourire et les bonnes paroles pour nous aider à entreprendre nos épreuves personnelles. N’hésitez pas à prendre rendez vous. Plus qu’un sophrologue, une personne d’écoute avec qui une connexion c’est tout de suite établie."

"Benjamin Perreau m'a accompagnée l'année dernière suite à un burn out et une perte de confiance en moi. Il m'a suivi avec bienveillance et sans jugement et m'a été d'une grande aide pour surmonter cet épisode difficile. Un grand merci à lui."

"Apres 4 séances et un programme d accompagnement en cours, je peux d'ores et déjà, partager une 1ere victoire en compétition, grâce aux méthodes transmises par Benjamin! Une seconde place en cours de programme, et à mon avis de l'or, d'ici peu. Benjamin a également une vision d ensemble, j'ai un objectif precis qui m'a amené dans son cabinet => optimiser mes performances sportives, ma concentration à ancrer notamment. Via un diagnostic plus que complet, cela m'a permis de tester cela, et de gagner enfin, un combat."

"Merci à vous Benjamin Vous m’avez été d’une grande aide à un moment où j’avais un grand doute sur moi même. Des techniques de respiration qui me seront très utiles pour la suite . Vous êtes une belle personne. Merci encore"

"Mr Perreau m'a beaucoup aidé pour gérer les crises d'anxiété auxquelles j'étais sujette. Son accompagnement à la fois rassurant et respectueux de mes fragilités m'a permis de me donner des clés de compréhension et de gestion de l'émotion à l'instant T. Mr Perreau est l'un des thérapeutes les plus professionnels que j'ai pu rencontrer. je recommande à 300%."

"Bonsoir Je vais d’abord parler en mon nom puis celui de ma fille pour laquelle benjamin a effectue un suivi sur plusieurs semaines pour une phobie scolaire et angoisse diverses Benjamin a été attentif à mes inquiétudes pour ma fille et nous avons travaillé ensemble et ces précieux conseils et son écoute m’ont aidé dans mon quotidien afin de gérer la situation avec ma fille . Quant à Lenaïc, benjamin aura été une belle rencontre ,une aide , une écoute , un soutien Il a su lui donner les armes pour combattre ces petits démons du quotidien et surtout il lui a redonné confiance en elle et fait partie de sa construction nouvelle et nous n hésiterons pas à revenir si besoin et je vous recommande a de nombreuses personnes Vous avez été d’un grand soutien tant pour elle que pour moi Milles merci"

"Nous sommes allés voir Benjamin pour notre fille, sur les conseils de sa psychologue. Il a su ajuster les séances à l'objectif visé (avoir un endormissement et un sommeil apaisé). Je ne sais pas par quel cheminement ces séances fonctionnent. Mais cela fonctionne. Les 6 séances prédites ont bien eu l'effet escompté. Merci pour Marie et je vous recommanderai si besoin."

"J’ai été accompagnée par Benjamin Perreau durant l’année 2021 et 2022 pour vaincre ma dépression avérée. j’ai choisi cette méthode douce afin de ne pas m’anesthésier par les médicaments qui à mes yeux ne sont pas adaptés pour une souffrance émotionnelle et humaine! Benjamin a réussi à s’adapter mes demandes mes besoins, il a pris le temps nécessaire pour répondre avec aisance de ce « traitement » humain. J’ai vaincu cette grosse dépression par la suite nous avons également préparé les rances de sophrologie pour faire face à mes examens durant mes années scolaires. Sa bienveillance, son professionnalisme, sa humanité, sa qualité d’écoute et son efficacité à résoudre des problèmes ont été remarquables et admiratifs. C’est un professionnel de sophrologie à connaître sans aucune hésitation, tentez, vous allez faire votre propre opinion. Bon vent à tous!"

"Suite à un burn out professionnel, j'ai été suivi par M.Perreau qui a su être à l'écoute et bienveillant dans son accompagnement. Nous avons pu fixer un but à atteindre, il a établi un programme de séance permettant d'atteindre ce but et nous l'avons suivi jusqu'à réalisation. Merci beaucoup de votre aide M.Perreau et bonne continuation à vous,"

"super pour la gestion émotionnelles des tensions au travail."

"De nature putôt control freak (mon mari dirait ch...) Benjamin m'accompagne dans mon cheminement de lâcher prise; il me reste du chemin à faire mais c'est en bonne voie. Merci Benjamin!"

"Bonjour, Afin de diminuer le stress découlant de mon travail, j'ai tenté sans connaissance la sophrologie... grâce à Benjamin et son approche bienveillante, j'aborde mes journées avec un nouveau regard. Ses séances me font le plus grand bien, et je les conseille vivement!"

"à l'écoute, disponible et patient"

"Mes différentes séance avec Benjamin m'ont permis de remonter la pente et de refaire surface, super libération etbel rencontre humaine, merci à lui"

"Très bel accompagnement de la part de Benjamin dans la gestion de mon stress face à une situation difficile à gérer avec mon travail. Merci à lui pour son écoute et sa bienveillance"

"Benjamin a été très à l’écoute et a su m’aider à prendre du recul, être plus détendu dans la vie de tout les jours, plus performant dans mon travail car moins stressé et capable de prendre plus de hauteur… tout simplement plus heureux. Je le recommande chaudement."

"Ce fut une expérience enrichissante pour moi. Celle ci m’a permis de retrouver confiance en moi. Le stress et les angoisses ne sont que de mauvais souvenirs. Je n’hésiterai pas à revenir vous voir Mr Perreau. Encore merci pour ces séances."

"Un lieu paisible ou j'ai pu me retrouver. Merci à vous Benjamin pour cet accompagnement pendant lequel j'ai pris pleinement conscience de mes capacités."

"Benjamin m'a été d'une aide précieuse pour ma préparation à l'accouchement : en effet, grâce à ses exercices de respiration j'ai pu gérer la douleur des contractions de façon plus sereine et ses différents exercices de visualisation m'ont permis de me projeter pleinement dans mon accouchement et d'anticiper au mieux cet événement de la vie ! Je ne regrette pas d'avoir fait appel à lui et à son expertise je le recommande vivement !"