Bernad Françoise

"je remercie Françoise de m avoir sortie de mon malaise ( moral , désagrément de la menaupose , angoisse , perte de sommeil ) j étais très très retissante mais je me suis lancer des le premier rdv j ai senti un léger mieux mais j était tellement arriver stresser et inquiète et puis je me suis surprise a attendre les rdv ( j étais tellement bien suite au rdv ) aujourd hui je suis bien même très bien je remercie francois"

"Françoise est très avenante, elle met tout de suite à l'aise, très calme. Elle inspire la zenitude si l'on peut dire. Une séance découverte m'a été offerte par une amie et c'est à cette occasion que j'ai pu échanger avec Françoise et elle a pu répondre à mes demandes pour gérer mon stress. Je n'ai plus qu'à mettre en pratique à présent ;-) Merci encore."

"Suivi trés utile et agréable."

"Excellente sophrologue, très bonne séance qui fait du bien et qui vous rappelle qui vous êtes et vous reconnecte avec vous-même! J'ai vraiment beaucoup apprécié cette séance . Merci beaucoup Françoise."

"Je remercie Francoise pour son écoute et sa bienveillance ! Ses cours ont été de réels moments de paix et de sérénité ! Françoise , par ses mots et son professionnalisme m’a permis de comprendre certains blocages et m’a donné des outils pour avancer sur mon chemin de vie !"

"Françoise est une professionnelle de confiance, qui saura vous faire évoluer autant au niveau professionnel que personnel. Elle est à l'écoute et sait vous rassurer ou bien vous booster pour vous faire avancer dans la recherche de votre bien être intérieur. J'ai passé d'excellentes séances avec elle et elle m'a permis d'enfin me libérer de certains problèmes présents dans ma vie. Je vous recommande vivement d'aller la voir si vous en avez besoin."

"Je recommande vivement Françoise..elle m'a été conseillée par une amie qui lui rend visite au moins une fois par an pour un bilan et je lui en suis énormément reconnaissante. Bienveillante, patiente, douce, elle nous amène doucement dans nos retranchements afin de nous faire ouvrir les yeux sur nos tracas du quotidien..ses séances ne ressemblent à aucun autre type de spécialistes que j'ai pu essayer avant..elle mène nos rencontres de main de maître pour aller vers le mieux être, retrouver la sérénité, le bonheur, la confiance en soi..elle nous donne des outils pour affronter le quotidien..elle nous rappelle toutes ces choses importantes et primordiales positives que nous avons tendance à oublier pour les effacer et les remplacer par du negatif..elle nous rend les clés qui nous appartiennent afin de nous permettre d'avancer, de s'aimer, se prioriser, se sentir bien et fier..elle a vraiment été d'une aide précieuse ! MERCI FRANÇOISE ! GRATITUDE"

"Françoise est une perle ! Elle cerne rapidement la ou les problématiques que nous rencontrons ponctuellement ou plus profondes. Grâce à sa bienveillance, sa douceur, de précieux conseils et toute son expérience, elle nous guide vers un développement personnel qui nous permet de nous sentir mieux. Et pour cela.. merci Françoise 🙏🏻✨"

"Je ne connaissais pas la sophrologie. Grâce à votre accompagnement j'ai repris confiance en moi et appris à lâcher prise grâce à vos techniques diverses. Je suis mieux dans ma vie privée et professionnelle. Merci beaucoup"

"Grace aux techniques de respiration, j arrive à me détendre pour affronter la vie du quotidien . Merci Françoise d'avoir était patiente avec moi"

"Françoise est à l’écoute. Très altruiste, elle fait preuve de beaucoup de bienveillance dans ses conseils. Elle saura vous redonner confiance pour aller de l’avant. Je la recommande vivement."

"Toujours un plaisir de voir Françoise. Des méthodes adaptées. Elle m'a beaucoup aidé, autant sur le plan personnel que professionnel. Une vrai personne, qui fait son métier avec cœur. Je recommande. Et encore merci pour tout 🌸"

"Psychorigide et irascible, cette sophrologue ne tient pas ses engagements et communique son mal être, à éviter à tout prix !"

"Merci Françoise pour ces quelques séances pré accouchement qui m'ont permis d'être davantage à l'écoute, et de cerner l'essentiel pour bien accueillir mon bébé. Je n'hésiterai pas à vous rappeler si le besoin s'en fait sentir."

"Vous m'avez aidée dans une période où mon stress était à son apogée. Je suis ressortie apaisée et souriante de chacune de nos séances. Je dors également beaucoup mieux . Et surtout grâce à vous j'apprends désormais à m'ancrer dans le moment présent. Un très grand merci pour votre travail et votre écoute et une très belle année 2022."

"Françoise est très à l'écoute. Elle apporte de précieux conseils et outils pour vivre notre quotidien et nos épreuves plus sereinement. Encore un grand merci pour votre aide ! Je recommande vivement."

"Etant dans une période difficile, Françoise a su, grâce à ses conseils, ses méthodes et son écoute, m'aider à repartir sur de nouvelles bases et retrouver le sommeil. Je la recommande vivement."

"Je recommande fortement autant en réflexologie que en sophrologie."

"Un grand merci à Françoise pour les séances de coaching/sophro que j’ai pu partager avec elle. Une vraie découverte tant au niveau de sa personne que de sa pratique (sophro et méditation qui étaient pour moi encore inconnu). Entre bienveillance, réelle écoute, conseils adaptés et petites astuces qui changent un quotidien en vue d’une vie plus sereine : 3 séances plus tard le retour à un quotidien solaire et tourné vers le positif! Encore merci à vous Françoise, je garde votre contact très précieusement ☺️"

"Françoise est une personne super. Très à l’écoute qui prend le temps de s’occuper de vous pour vous sortir des situations difficiles. Grâce à ses conseils je recommence une nouvelle vie !! Merci"

"La sophrologie m'était totalement inconnue et ça a été une très agréable découverte. Sophrologue très gentille, qui s'est trouver les mots afin d'apporter du calme et de la détente dans notre vie quotidienne, et qui vous chouchoutera comme personne. Je n'hésiterais pas à y retourner si besoin !"

"Françoise m'a énormément aidé dans mes périodes d'examens universitaires. Elle m'a permis de trouver les clés pour réussir à mieux gérer mon stress et m'a également aidé par rapport à pleins d'autres sujets. Je ne peux que la conseiller pour sa bienveillance et son écoute à mon égard"

"Professionnelle et bienveillante Françoise Bernad a été un levier pour ma réussite. Avec elle, j’ai su reprendre confiance en moi et donner le meilleur de moi même pour enfin devenir professeur des écoles. Un grand merci à elle qui a fait de moi aujourd’hui une personne sereine qui sait profiter des instants présents. N’hésitez pas à vous tourner vers elle, elle saura vous accompagner pour lacher-prise, pour vous ressourcer et aller de l'avant. Encore un grand merci ! Cette rencontre restera, pour moi, inoubliable !"

"FONCEZ! Françoise est géniale. Elle allie la sophrologie à la réflexologie pour un moment de détente totale. J'ai beaucoup appris sur moi grâce à elle et à ses précieux conseils. Elle fait partie de ces personnes solaires qui ont un instinct sans faille et d'une grande précision. Je suis ravie, mille mercis à Françoise pour sa bienveillance, son professionnalisme et tout ce qu'elle dégage."

"Françoise est une excellente réflexologie. Plusieurs RDV durant ma grossesse, préparation à l’accouchement, chaque séance est moment magique. Je recommande vivement 🥰"

"Ecoute, empathie, sceance toujours adaptée à la problématique du moment. Françoise est toujours soucieuse de nous aider au mieux. Ces quelques scéances m'ont été d'une aide précieuse."

"Françoise est une personne très à l'écoute de ses patients, qui en quelques questions très discrètes sait analyser leurs besoins; A l'aide d'exercices très simples, à la portée de tous, elle apporte des recettes rapides et efficaces aux maux du corps et de l’âme; Merci pour ces clés qui m'ont aidé et qui , j'en suis sûr m'aideront à l'avenir."

"Une praticienne qui cerne incroyablement bien ce dont a besoin la personne. Un lien pourtant éloigné par la distance kilométrique, s'est noué de suite. Ma confiance est donnée."

"Plus que ravie de ces seulement 2 séances qui m’ont fait dépasser ma Claustrophobie..et qui m’ont fait comprendre beaucoup de choses.. Françoise est douce et à l’ecoute, elle ne juge pas elle trouve les solutions pour le mieux être et c’est plus qu’efficace !! Merci infiniment pour ces clés incroyables.."

"En seulement 3 séances individuelles et l'application d'exercices au quotidien, ma fille a appris à beaucoup mieux gérer le stress lié à ses examens. Très à l'écoute, Françoise Bernad lui a permis de reprendre confiance en elle et aborder la suite de ses études de manière beaucoup plus sereine."

"Attentive, disponible et à l'écoute, Francois Bernad s'adapte à chaque personne... J'ai aperçu son livre d'or, il est chargé de témoignages reconnaissants ! Pour ma part, elle a su faire disparaitre des douleurs aux cervicales et apporter du bien-être : exercices/ mouvements, séances relaxation, réflexologie... Avec toutes ses cartes, nous sommes entre de bonnes mains, bienveillantes ! ;-) Je recommande vivement ! Ça ferait du bien à n'importe qui : avec ou sans besoin spécifique."

"Je vous remercie sincerement Francoise pour tous vos bons conseils Chaque scéance m'ont permis d'avancer et d'aller au fond des choses Vous avez su ecouter avec bienveillance et respect. J'ai apprécié tous les petits outils que vous m'avait généreusement donnés lors de bos entretiens. Je recommande vivement Tres professionnelle."

"Françoise est a l'écoute des personnes quelque soit la distance elle vous apporte sont aide et son savoir mille Merci !!"

"Enfin un bon moyen de se détendre et de faire un travail sur soi ! Super sophrologue ! Je recommande !"