Cabinet de Sophrologie et EFT Emmanuelle BARRAUD-ESPOSITO

"Emmanuelle intervient dans notre société Zeiss depuis 1 an . Elle nous fait des séances par TEAMS une fois par mois, pour que tous les collaborateurs même itinérants puissent profiter de la sophrologie. C'est à chaque fois un vrai moment de plaisir et de détente . Même à distance on ressent les bienfaits . Elle est passionnée et bienveillante et nous sommes heureux de reprendre les séances dès septembre ."

"J'ai consulté pendant quelques mois Emmanuelle pour gérer mon stress du quotidien face a ma scolarité. Les séances sont agréables et se finissent avec des exercices toujours différents pour cibler une face de mon stress et même plus avec mon estime de soi, avec toujours une recherche de détente tout en contrôlant le stress et les pensées négatives. J'en ressors détendu et avec des exercices m'aidant au quotidien. Je recommande vivement Emmanuelle, elle est à l'écoute et réussi à mettre en confiance durant les rendez-vous pour nous permettre au mieux l'amélioration de notre quotidien."

"Belle expérience et bonne séance toute en relaxation. Elle m'a apporté de la sérénité et de la détente pour tout le week-end. A renouveler. Emmanuelle est très professionnelle et à l'écoute. Je recommande vivement."

"Super première séance. Merci pour ce moment de partage et de relaxation. Emmanuelle est très à l’écoute, sait mettre en confiance et a su me proposer différentes techniques à mettre en place pour aider dans la gestion de certaines émotions."

"Emma vous accueille avec bienveillance. En plein burn out, les séances permettent un mieux être en respectant notre rythme. Emma sait ressentir nos besoins et adapter les séances en conséquence. Je vous la recommande sincèrement et lui témpigne toute ma gratitude."

"D'une très grande écoute, avec une excellente analyse ! Emmanuelle m'a accompagné sur mes phobies, qui étaient très ancrées et vraiment problématiques. Aujourd'hui mon quotidien est plus léger et plus serein. Je la recommande vivement !"

"Après avoir été tourmentée pendant de nombreuses années par diverses causes, j'ai opté pour différentes méthodes et pratiques, sans grand succès. J'ai donc décidé de faire confiance à Emmanuelle. Son professionnalisme, sa bienveillance et tous les outils qu'elle a mis en place dans les séances, m'ont permis d'évoluer vers une version plus positive de moi-même. Grâce à la sophrologie, j'ai pu développer une meilleure connaissance de mes propres valeurs et une meilleure compréhension de qui je suis. Elle m'a également permis d'améliorer mon sommeil, gérer mon stress et mon anxiété. La sophrologie m'a accompagnée et m'a permis de voir des aspects de ma vie sous un nouvel angle. Pendant toute la durée du suivi, mon esprit et mon mental ont évolué. J'ai adopté une attitude plus positive et ai développé une plus grande confiance en moi. Dès à présent, l'avenir ne pourra qu'être plus radieux. Emmanuelle, je te remercie du fond du cœur. Sans toi, rien de tout cela n'aurait été réalisable."