Elodie François - Sophrologue Meylan Grenoble

"Séances sous forme de jeux collectifs"

"Préparation sophrologie pour une intervention chirurgicale délicate. Tout s'est bien passé. J'y ai gagné une infinie patience Merci Elodie."

"Je suis ravi de mon expérience. Son écoute bienveillante et son professionnalisme m'ont permis de me sentir en confiance dès le premier rendez-vous. Les exercices proposés sont adaptés et efficaces, je recommande vivement ses services."

"Elodie a été très professionnelle , à l'écoute et a su me proposer divers exercices pour retrouver de la sérénité."

"Je participe aux groupes de sophrologie d'Elodie depuis 3 ans: c'est une ressource incontournable pour moi, cela me permet de garder mon équilibre tant sur le plan personnel que professionnel. Le cercle de femme m'a ouvert d'autres perspectives et m'a permis de trouver d'autres moyens de faire une pause et un point sur mon quotidien. Elodie est très professionnelle tout en créant une ambiance de groupe joyeuse et bienveillante. Merci Elodie !"

"Un grand merci Elodie pour tes séances de sophrologie et de méditation. Tes propositions sont adaptées au groupe, aux saisons, et à ton humeur du jour ! Très ressourçant, et bénéfique sur le long terme."

"Pratiquer la sophrologie avec Elodie est extrêmement ressourçant. Elle est très à l'écoute, partageant des conseils adaptés et ses séances sont d'une douceur incroyable. Merci !"

"Une très belle année passée avec le groupe animé par Elodie. Des matins doux qui font du bien, avant de commencer une journée de travail. Une routine hebdomadaire qui vous accompagne en toute circonstance."

"Très bonne expérience ! La thérapie m'a beaucoup aidée dans la gestion de mon anxiété. Je recommande vivement."

"Un accompagnement extrêmement bénéfique grâce à une très bonne qualité d écoute, des séances sur mesure et un suivi toujours bienveillant. Je recommande sans hésitation y compris pour une première expérience de sophrologie. Rien d ésotérique, les mécanismes à l oeuvre et théories sont expliqués en toute transparence et cela permet de cotinuer à pratiquer en toute confiance chez soi."

"Excellente sophrologue, grâce à son écoute et à son adaptation. A su trouver les mots justes et trouver les bonnes pistes qui me convenaient pour me remettre d'aplomb. Merci encore !"

"Elodie m'a permis grâce à ses compétences , son écoute et ses conseils adaptés à me sentir bien mieux moralement et physiquement sur le long terme également; je recommande tout à fait cette personne agréable qui fait preuve d'attentions quelles qu'elles soient pour votre bien-être. Michelle."

"Élodie est une très bonne professionnelle. J’ai apprécié les séances cela m’a fait beaucoup de bien. Merci beaucoup :)"

"J’ai beaucoup appréciée sa posture, elle a une très belle écoute et arrive très bien à comprendre nos attentes. À recommander. Cécile"

"Ravie des ateliers cognitifs avec Élodie ! C'est sympa, stimulant, convivial et toujours dans la bonne humeur! Bravo et merci! Je vais continuer longtemps et je recommande vivement."

"Les séances de sophrologie effectuées auprès d'Elodie François ont été pour moi extrêmement positives. Au fil de ces six rencontres axées sur des problèmes de sommeil, Elodie, par son écoute, sa bienveillance, les techniques de sophrologie pratiquées lors des séances et les outils enregistrés utilisables à la maison, m'a aidée à avancer dans la compréhension des causes de ces difficultés et dans leur progressive résolution. Merci à elle!"

"Un grand merci à Elodie pour son approche des ateliers cognitifs. Très bonne pédagogue, les ateliers sont structurés autour d'exercices qui permettent de faire intervenir tous les participants, jeunes et plus âgés, et même les plus timides. Les groupes sont de petite taille, ce qui favorise les échanges directs. Au delà des ateliers cognitifs, Elodie propose tout un ensemble d'ateliers et de ressources pour aller plus loin dans la découverte de la sophrologie. Une très belle rencontre !"

"Un cours bien préparé, bien expliqué, agréable à écouter et qui permet de refaire chez soi les postures qui apportent une réelle détente."

"Animatrice très professionnelle qui délivre ses cours avec empathie, dynamisme et bonne humeur. De là, des ateliers très positifs et très appréciés. Je recommande particulièrement."

"Elodie François est une personne dynamique, elle est force de proposition pour notre bien-être. Elle propose des ateliers sous différentes formules et c’est génial ! Je la recommande vivement."

"Elodie est une grande professionnelle, investie dans son travail et très généreuse"

"Première expérience de la sophrologie, un stage instructif, pour les novices, percutant, pour les acquis erronés, avec Elodie qui, est très à l'écoute, sait nous mettre tout de suite en situation après la théorie, l'impression d'avoir toujours su respirer. Un bien être après chaque séance."

"Elodie est une sophrologue au top, ces cours sont biens je les recommande pour se détendre mais aussi pour voir la vie autrement et s'apercevoir des choses simples dans la vie de tous les jours que l'on ne voit pas forcément; alors n'attendez pas vous ne serez pas déçu! Amandine"

"Elodie travaille en douceur, s'adapte au rythme de chacun . La sophrologie permet de mieux vivre l'instant présent et de se connecter à son souffle, ce qu'Elodie invite à pratiquer de manière très bienveillante ."

"Séances de sophrologie qui font un bien fou. Enfin un moment pour soi, accompagné d'une professionnelle de qualité qui sait se renouveler et explorer des domaines du développement personnel. Lâcher prise, détente et douceur. . . je recommande +++"

"De très bons moments, renouvellés chaque séance. Un temps de calme et de méditation à s'accorder sans modération, pour prendre un peu de recul avec nos problématiques quotidiennes qui parfois, méritent qu'on prête un peu de temps pour mieux les gérer ! Merci à Elodie pour son accueil & sa générosité dans la transmission. Un vrai bouddha qui vous apportera sa connaissance et des clés pour apprendre à se retrouver et à se déconnecter."

"Merci à Elodie pour ses séances de grandes qualités qui permettent un réel lâcher prise et un moment de bien-être. Merci également pour sa bienveillance. Je vous la recommande vivement."

"J'ai eu l'occasion de participer à une séance aujourd'hui et j'ai été bluffée par le bien-être et la détente procurés par cette séance. Elodie François a une voix douce et acocmpagne pour un voyage détente ressourçant. A refaire sans hésiter et je recommande vivement !"