Eloïse DUCLOS - Sophrologie, EMDR, TCC | Praticienne en Relation d'Aide à Houilles

"Mme Duclos est à l'écoute des enfants et propose des exercices adaptés à leur problématique. Mon fils y est allé pour réduire son stress lié aux contrôles (au collège). En 4 séances, il a retrouvé la sérénité qu'il cherchait, et arrive à mieux contrôler ses émotions pour ne pas se sentir débordé par celles ci. N'hésitez pas à la consulter !"

"Je recommande vivement Mme Duclos. Bienveillante, à l'écoute, elle donne de très bonnes clés de sophrologie, adaptées aux problèmes de chacun."

"merci pour l’expérience, un véritable moment de détente et de re-centration.je recommande..."

"Très bonne expérience pour notre fille pour apaiser ses peurs d'enfants. Éloïse arrive à capter toute l'attention de l'enfant durant les séances et pour notre part notre fille a oublié ses craintes. Je recommande !"

"Tout simplement conquise ! Tout le monde devrait essayer au moins une fois dans sa vie la sophrologie. J'ai eu l'opportunité d'être reçue par Eloïse Duclos. Son expérience, son authenticité, sa douceur, sa bienveillance et son écoute m'ont permis de découvrir les bienfaits de la sophrologie pour mieux supporter le stress du quotidien, et m'a donné des clefs pour lâcher prise, être à l'écoute de mon ressenti, et savoir l'accepter de façon apaisée."

"Merci beaucoup à Éloïse de m'avoir aidé à passer ce cap des partiels durant plusieurs semaines. Nous avons pu travailler ensemble sur les différents points qui me donnaient la sensation de ne jamais rien réussir. J'ai pu aborder ma fin d'année scolaire et mes examens avec sérénité et réussite. Très professionnelle et attentive. Vraiment je conseille son approche."

"Un grand merci pour cette séance de sophrologie. J'ai beaucoup apprécié ce moment de détente et de sérénité, si précieux. Merci également pour votre gentillesse, votre sympathie et votre bienveillance."

"Très bonne initiation à la sophrologie !! J’ai adoré mes séances avec Eloïse, je recommande !!"

"Expérience incroyable, découverte très satisfaisante de la sophrologie, très relaxant surtout avant un évènement important !"

"Experience originale , très belle découverte grace à une praticienne compétente et bienveillante"

"Après quelques séances (et même dès la première) Mme Duclos a su m’apporter l’apaisement et la sérénité que je recherchais à ce moment de ma vie (apparition d'une maladie au quotidien). Plus que ça elle m’a donné les outils afin de faire face à mes angoisses ou mal être de façon autonome et de retrouver ce bien être par moi même. Un vrai travail et suivi personnel que je recommande à 1000%. MERCI Mme Duclos !"

"Je suis allé consulter Madame Duclos lors d'une période de profonde dépression. Grace à ses nombreux conseils et exercices, j'ai pu recommencer une nouvelle vie et réapprendre à aimer la vie à sa juste valeur. Les exercices préconisés par Mme Duclos aident vraiment à contrôler ses émotions, à se relaxer et mieux vivre l'instant présent. Je ne remercierai jamais assez Mme Duclos pour tous les bienfaits (à long terme) de ses séances."

"Eloïse Duclos a su aider ma fille à se tranquilliser face à ses angoisses et l’aider dans la gestion de ses émotions. En quelques séances nous avons rapidement vu une évolution positive. Eloïse est très douce, à l’écoute et bienveillante, elle utilise beaucoup d’outils différents, de jeux, d’activités et chansons, adaptées à l’âge de l’enfant. Je recommande vivement ! Merci encore"

"Excellente sophrologue. Mme Duclos a aidé notre fils de 9 ans à surmonter ses angoisses en lui montrant de nombreux exercices à faire aussi bien à la maison qu’en extérieur .Les résultats ont été visibles en quelques séances seulement. Mme Duclos est bienveillante et à l’écoute. Je recommande vivement et n’hésiterai pas à la consulter en cas de besoin."

"J’ai été voir Madame Duclos pour des problèmes de stress liés à mes études. Ce stress était devenu omniprésent et guidait la plupart de mes choix. Aujourd’hui j’arrive à le gérer et à mieux comprendre mes émotions. Son suivi m’a été très bénéfique et je le recommande."

"Très belle rencontre, à l’écoute, une vraie professionnelle. J’ai consulté des Psychothérapeutes, hypnotherapeutes et bien d’autres, mais c’est le seul endroit où j’ai pu prendre conscience de mes qualités, mes faiblesses et des habitudes néfastes que j’avais envers moi même! j’ai fait face à moi même avec Eloïse toujours bienveillante et à l’écoute, très attentionnée, c’est l’une des meilleures rencontre de ma vie! Je la recommande a 1000% elle est vraiment exceptionnelle! J’étais une petite chose triste, apeurée et en total manque de confiance en moi grâce à elle j’ai retrouvé peu à peu, je retrouve encore la personne que je suis supposée être, en assumant ma personnalité Vraiment merci"

"Merci Éloïse Avant de pousser la porte de ton cabinet, je ne connaissais pas grand chose de la sophrologie à part quelques articles lus ci et là ... Un mois après ma première séance, je mesurais déjà les bienfaits des séances. J'ignorais que ce travail initié avec toi constituait les semences d'une transformation dont je savoure les premiers fruits. Au delà de la sophrologie, je crois sincèrement que si je savoure tout ce chemin parcouru c'est aussi grâce à tes dons d'écoute, de bienveillance et ta capacité à comprendre ce dont j'avais besoin. Je souhaite à beaucoup d'autres de pouvoir bénéficier de ton accompagnement. Patricia"

"Je recommande vivement Mme Duclos qui m'a accompagnée avec dans le cadre d'une préparation à la naissance. Elle a contribué à rendre ce beau moment de vie encore plus magique ! Elle a su me proposer un cheminement pas à pas avec des exercices de respiration et de visualisation adaptés. Mme Duclos sait prendre le temps nécessaire pour vous écouter et ainsi vous accompagner efficacement. La relation nouée est pleine de bienveillance, d'empathie et de positivité. Merci pour tout encore !"

"Je suis allé voir Mme Duclos suite à des troubles anxio-dépressifs survenus après plusieurs événements consécutifs. Je souhaitais trouver une complémentarisation au traitement médical et à la psychologie. J'ai découvert une personne toujours très à l'écoute et toujours positive. J'ai ainsi appris à gérer mon anxiété grâce à des exercices réguliers sur la respiration. Nous avons aussi travaillé sur la confiance et d'apprendre à garder au maximum tous les points positifs, d'une journée, d'une semaine, etc. Les exercices sont très variables mais judicieusement préparés. Je recommande absolument Mme Duclos."

"J'ai été accompagné par Eloise sur un parcours de 8 séances en individuel, en totale découverte de la sophrologie, afin de disposer d'outils pour m'aider à gérer mes énergies, ma concentration, la prise de recul, l'apaisement dans mon métier d'animation des collectifs. Elle a su me proposer un cheminement pas à pas, en me proposant à chaque séance de nouveaux exercices complétant les précédents, à réaliser en semaine afin de me les approprier. J'ai beaucoup apprécié la qualité de son écoute, son extrême douceur, sa sensibilité et elle a vraiment répondu à toutes mes attentes en me donnant confiance :) Elle noue la relation avec empathie et bienveillance. Je vous recommande vraiment son accompagnement délicat et personnalisé."

"Eloïse m’a accompagnée en 2019 et je ressens encore aujourd’hui les bienfaits de ses séances. Son écoute attentive, sa bienveillance et sa méthode m’ont permis de soulager des douleurs dues à des tendinites (épaule et hanche), à retrouver de l’énergie et à mieux prendre du recul par rapport aux choses. Elle m’a permis de m’écouter davantage et donné une boîte à outils qui me sert au quotidien. Professionnalisme et bienveillance résument son accompagnement."

"Souffrant d'insomnie et de stress de façon continue, je suis allée consultée Mme Duclos afin d'obtenir des outils pour pouvoir mieux gérer mon stress et mes émotions au quotidien. Dès la première séance, Mme Duclos m'a fait découvrir la sophrologie en m'expliquant clairement en quoi cela consistait et ce que je pouvais en attendre. Ensemble, nous avons défini mon objectif final et exploré mes points de blocage, puis elle a mis au point un protocole personnalisé sur plusieurs séances avec des objectifs précis par séance pour pouvoir atteindre mon objectif final. Les outils qu'elle m'a fait découvrir et pratiquer m'ont permis d'améliorer mon quotidien et m'ont aidée à trouver des ressources en moi pour mieux gérer certaines situations dans une période qui fut très décisive pour moi. Je recommande vivement Mme Duclos pour son professionnalisme, sa grande capacité d'écoute et son investissement dans les séances. Mme Duclos, merci beaucoup pour votre soutien et pour toute l'aide que vous m'avez apportée."

"Une très belle expérience grâce à l'accompagnement personnalisé d'Eloïse qui m'a permis d'avancer dans la sérénité et en confiance dans ma vie de tous les jours. Un grand merci à Eloïse pour son grand professionnalisme !"

"Eloîse Duclos est une excellente sophrologue, à l'écoute, bienveillante Elle adapte le protocole à la problématique (gestion du stress, manque de confiance en soi...). Elle m'a permis de surmonter une épreuve douloureuse grâce à des exercices adaptés à ma situation. C'est une sophrologue que je recommande tout particulièrement. N'hésitez pas à la consulter !"

"J’ai trouvé cette expérience très enrichissante et elle m’a aussi beaucoup aidé à mieux me comprendre et à me gérer dans la vie de tous les jours. À tous ceux qui doutent encore ça en vaut la peine foncer !!"

"J’ai beaucoup apprécié le professionnalisme d’Eloise qui a été très bienveillante!! Les exercices appris et effectués m’ont permis d’acquérir sérénité et m’ont aidé à me donner confiance concernant mes projets futurs!! Je recommande sans hésitation Eloïse!!"

"Mon fils adolescent a déjà fait 2 séances avec Eloîse Duclos et il est ravi. Nous avons vu des effets très positifs dès la 1ere séance et il continue à la rencontrer une fois par mois pour gérer son stress et ses crises d'angoisse. La Sophrologie lui permet aussi de prendre confiance à lui On recommande :)"