Emmanuelle Le Rat Sophrologue

"Excellente expérience du massage au bol kansu avec Emmanuelle qui est d’une douceur et gentillesse infinies, en plus d’être à l’écoute et bienveillante ! Je suis certaine que ses autres prestations sont tout aussi bien prodiguées. Allez-y les yeux fermés !"

"Un moment de pause, d'apaisement dans notre vie où les jours et les semaines défilent à vive allure! Prendre le temps de réfléchir ensemble, entre femmes, et se nourrir des conseils des unes et des autres, se rassurer, se sentir moins seule dans le monde de l'entrepreneuriat... Emmanuelle sait nous accompagner en douceur et nous amène à nous questionner spirituellement pour mieux nous connaître et mieux avancer ! Une vraie bulle d'oxygène ! Hâte de se retrouver après cette pause estivale !"

"Une parenthèse de douceur, Emmanuelle avec sa douceur, sait nous apaiser et nous mettre en confiance de suite. J'ai participé au cercle Empower & Flow, c'était du temps pour moi mais aussi un temps de partages et de rencontres. Une véritable pause précieuse !"

"Excellente expérience lors d'un atelier sophrologie proposé dans le cadre d'actions QVT au sein de mon entreprise (domaine industrie mécanique). En un peu plus d'une heure, le relâchement et l'écoute de son corps ont permis une réelle détente qui a beaucoup contrasté avec les heures précédentes axées sur la productivité. Emmanuelle a beaucoup d'écoute, et aide à connaître les outils pour se recentrer sur ce qui est bon pour soi. Je recommande!"

"J'ai pu bénéficier d'un accompagnement spécial entrepreneures, pendant une année, en participant aux séances collectives Empower & Flow organisées par Emmanuelle. C'était une bouffée d'oxygène mensuelle, qui est la bienvenue dans nos vies souvent intenses entre le côté professionnel et personnel. J'ai pu appliquer ses conseils au quotidien afin de me sentir plus sereine et mieux organisée dans mon activité. J'ai aimé : échanger, souffler, me poser, me questionner, avancer... J'ai aimé aussi : la douceur d'Emmanuelle, le lieu cocooning où on s'y sent bien, le petit groupe de 5 personnes maximum, la bienveillance... D'ailleurs, c'était tellement bénéfique, que j'y retourne pour une nouvelle année ;) Linda, Les étages de Lazare."

"Belle expérience en tant qu'entrepreneure. Emmanuelle sait trouver les mots pour vous faire avancer dans votre reflexion. Je recommande."

"Un cercle propice pour nous mettre en pause dans nos vies d’entrepreneuses trepidantes. Un temps pour soi où l’écoute est attentive et les conseils constructifs. C’est un groupe intimiste qui permet de créer des relations de confiance et in fine peut déboucher sur de futurs projets. Je recommande !"

"Emmanuelle a créé un groupe d’entrepreneuses unique, où la bienveillance est présente. Chaque rencontre est une véritable bouffée d’oxygène : les échanges sont riches, motivants et donnent des clés concrètes pour avancer dans son activité. Les thèmes abordés sont toujours pertinents et renforcés par des temps de sophrologie qui permettent de repartir ressourcée, confiante et pleine d’élan. Ce partage avec d’autres entrepreneuses m’a énormément aidée à vivre plus sereinement mes premiers pas dans l’entrepreneuriat. Merci Emmanuelle pour ta générosité, ton dynamisme et ton accompagnement précieux. Je suis impatiente de poursuivre cette belle aventure avec vous toutes !"

"Quel plaisir d’être accompagnée par Emmanuelle ! C’est une personne douce et chaleureuse, avec qui l’on se sent tout de suite à l’aise et avec qui on a envie d’échanger. J’ai participé au cercle Empower & Flow, un vrai moment de pause et de partage entre entrepreneures, mais aussi un temps pour soi. J’ai beaucoup apprécié ce rendez-vous, ce temps pour se retrouver, avancer ensemble et réaliser que, finalement, nous partageons toutes des problématiques similaires. Prendre le temps de ressentir, d’être pleinement là… Encore un grand merci pour cet accompagnement. Au plaisir, Adeline"

"Emmanuelle est une personne très à l'écoute et bienveillante, qui m'a permise de me sentir tout à fait à l'aise et confiante en séance de sophrologie et en soin du bassin, et je n'hésiterai pas à revenir vers elle, merci encore pour votre accompagnement !"

"Emmanuelle est une personne avec un cœur immense, elle arrive à procurer un bien être à travers toutes les techniques qu’elle propose mais aussi avec la personne extraordinaire qu’elle est. Elle s’est s’adapter en rendez privé mais aussi en gestion de groupe. N’hésitez pas à la consulter si vous souhaitez du changement dans votre vie !"

"J'ai fait appel à Emmanuelle pour une cure drainage lymphatique corps. Un vrai moment de détente et de bien être. Une bulle de douceur instaurée dans la confiance et l'écoute. Au delà du bienfait de cette cure, Emmanuelle a ce p'tit truc en plus et des mains de fée qui font autant de bien au corps qu'à l'esprit ! Je recommande vivement !"

"Superbe journée « retour à l’essentiel » partagée avec Emmanuelle. Je vous recommande sa douceur et sa bienveillance naturelle."

"Les copines m’ont offert un soin du bassin post natal avec Emmanuelle. Quel bonheur et super découverte. Emmanuelle a su me transporter dans une bulle de douceur avec ses délicieuses tisanes faites maison et ses massages. Un précieux moment pour moi après accouchement qui fait du bien !"

"J’ai eu la chance de faire une séance découverte sophrologue parent enfant ce samedi matin, nous avons passé un excellent moment, Emmanuelle est une personne adorable, douce, bienveillante et très à l’écoute. Ma fille a adoré ce petit moment. Merci. À bientôt. Belle continuation."

"J'ai découvert la sophrologie avec Emmanuelle, en séances individuelles et collectives, j'ai également tenté l'expérience du massage rebozo. Chaque séance a été un moment de détente et de ressourcement. Emmanuelle est attentive et sait créer climat de confiance. Merci pour ces moments précieux ! Je la recommande vivement."

"Merci Emmanuelle pr ce soin aussi doux qu enveloppant 🙏 Une bulle de sérénité et détente! Et ce serrage du bassin( même après 5ans post accouchement ) c’est génial!!!! Merci Courrez entre les mains d Emmanuelle !"

"Un soin Rituel Rebozo qui m'a fait un bien fou (j'ai choisi le soin pour l'ensemble du corps). Un moment détente parfait dont je ressens encore les bienfaits 1 semaine après. Je recommande vraiment ce soin par cette professionnelle."

"Femme extraordinaire. Professionnellement et humainement. Emmanuelle a pu accompagner mes 3 enfants (avec des problématiques différentes : accès de colère pour l'un, angoisse, mélancolie et tristesse pour un autre et un comportement capricieux pour la dernière) et les bienfaits des séances sont apparus rapidement. Ils utilisent encore les exercices donnés à la maison pour les aider à gérer leurs émotions si besoin. Elle les a aider à se sentir mieux, et elle m'a aussi aidée dans mon rôle de maman. J'ai pu aussi tester la sophrologie en collectif de mon côté. Un vrai lâcher prise, une pause pour soi dans une journée de travail où tout va trop vite. Elle dégage de la sérénité, elle est très à l'écoute. Et sincère. Et enfin, j'ai pu collaborer avec Emmanuelle sur le salon du mariage dernièrement. Emmanuelle est un soleil, un bonbon à la fraise. C'est une femme inspirante, très agréable et très professionnelle. Voilà un long message (merci de m'avoir lu jusqu'au bout), pour la remercier de tous ces accompagnements variés. Cela ne fait aucun doute que vous vous sentirez bien entre ses mains. Linda, Les étages de Lazare."

"Une parenthèse très relaxante où Emmanuelle nous accueille avec toute sa bienveillance, sa générosité et son professionnalisme. Si vous souhaitez vous laisser tenter par un drainage lymphatique/ un miracle face, je ne peux que la recommander !"

"Un pur délice de se laisser chouchouter par Emmanuelle. Toujours à l’écoute, sa douceur et sa bienveillance me transporte à chaque fois dans une bulle de bien être et de bonheur. Emmanuelle est la personne qui m’a le plus aidée lors d’un parcours difficile et je ne lui serai jamais assez reconnaissante. Je viens de tester le soin Miracle Face, je valide à 10000 % J’ai hâte de recommencer. Merci 🥰"

"Bientôt 7 mois que Emanuelle le Rat m’a aidé à surmonter une pression scolaire qui m’a valu ≈2 mois d’absence au collège. Grace à la sophrologie et à son professionnalisme, j’ai pus me ressourcer et repenser que la vie est belle et qu’il faut croire en sois et ne pas se décourager. Merci énormément Emanuelle le Rat. JE CONSEIL !!!!"

"J ai récemment découvert le miracle face chez Emmanuelle Lerat. Ce fut un pur moment de détente, Ce soin porte vraiment bien son nom couplé aux mains d'Emmanuelle, le combo est parfait. Je suis conquise, peau lissée et repulpée, et les effets se voient dans la durée. Je reviendrai! Ce fut un réel moment de bien-être et de détente. Merci Emmanuelle."

"Un moment privilégié : j'ai eu la chance de tester le massage/drainage lymphatique, un soin aux résultats bluffants (sensations de légèreté et souplesse, corps modelé et dégonflé) réalisé dans un cadre chaleureux et accueillant. Une expérience bien être testée et approuvée grâce au grand professionnalisme de Emmanuelle !"

"BENEFIQUE ! L'écoute, la bienveillance et l'empathie prennent tous leurs sens chez Mme LeRat. Une vraie professionnelle, attentive avec une intelligente douceur. Sophrologue (et psychologue), elle nous apprend à aller mieux, avec nous et les les autres. Du vrai bien être, pendant et après. Un grand merci Emmanuelle !"

"Un petit cocon dans lequel Emmanuelle nous accueille avec toute la bienveillance, l attention et la douceur dont elle sait faire preuve. Je suis venue avec plusieurs émotions que j avais du mal à gérer et suis repartie après chaque séance avec un mieux être incroyable. Je recommande vivement les séances de sophrologie orchestrées de main de maître qui permettent de découvrir des outils qui nous sont utiles dans notre quotidien."

"Emmanuelle Lerat m'a reçue pour des problèmes d'acouphenes. C'est une personne très à l'écoute et très douce qui a pris du temps pour m'expliquer la sophrologie par rapport à ma problématique et je suis sortie de la séance avec des exercices. Je la recommande pour son professionnalisme."

"Emmanuelle est très douce, bienveillante et accueillante, avec les enfants comme avec leurs parents ! Ma fille de 8 ans s'est tout de suite sentie très à l'aise avec elle et elle a tiré un grand bénéfice de ces séances de sophrologie avec elle, notamment en apprenant à apprivoiser et gérer ses émotions. Son cabinet, très bien décoré, est d'ailleurs très cosy, confortable, et appelle d'emblée à la détente. Je ne peux que conseiller cette professionnelle !"

"J’ai mis 5 étoiles mais ça devrait être des soleils - C’est toujours difficile de prendre sa décision puis après de se dégager du temps pour se faire accompagner ! 🤩 Pourquoi ? Car aller voir un professionnel de santé, pour aider à «guérir » notre âme et tous nos bobos, est avant tout une vraie décision qui nous oblige a chercher à être la meilleure copie de nous même - alors un énorme merci à Emmanuelle pour son accompagnement, son écoute avec cette intelligence du coeur ♥️"

"Sophrologue à l’écoute, Emmanuelle adopte une pédagogie bien être qui me convient, merci beaucoup. Je recommande"

"Emmanuelle est une personne passionnée. Elle sait être à l'écoute sans jugement, nous aide à retrouver ou trouver confiance en nous. Je recommande vivement."

"Merci Emmanuelle pour ton accompagnement ! Une belle personne, très compétente et accueillante, je recommande vivement ses services !"

"Emmanuelle fait un suivi depuis plus d'un an avec Thomas, 13 ans. C'est une professionnelle bienveillante, à l'écoute et a rapidement réussi à le mettre en confiance. Elle est pédagogue et sait adapter les exercices et techniques. Voici le témoignage de Thomas : merci Emmanuelle tes séances me font du bien, j'ai pris confiance en moi, je suis plus attentif en classe merci pour ta gentillesse"

"Un très bon contact avec ma fille de 9 ans. Elle a acquis des clés pour s'apaiser, l'aider à s'endormir avec des idées positives, gérer ses émotions. Emmanuelle est très douce, très à l'écoute."

"Il a suffit d'une séance pour affronter un moment difficile pour moi, ces tips me servent au quotidien, Emmanuelle est à l'écoute et passionnée par son métier, je recommande!"

"Les séances de groupe sont l'occasion d'être présente à soi tout en étant guidée par Emmanuelle et portée par le groupe. Moment de détente et de partage qui fait beaucoup de bien au corps et à l'esprit. Un grand merci à Emmanuelle pour son professionnalisme et son écoute. 🙏🙏🙏"

"Belle expérience avec Emmanuelle. Sa douceur, sa bienveillance et son écoute sans jugement m ont permis de lâcher prise et de passer un moment agréable, pour moi. Je recommande +++."

"Personne à l'écoute de vos besoins. J'ai eu l'occasion de faire plusieurs séances avec elle 👌 En une séance vous vous ressourcez et en plus elle vous donne des conseils pour le refaire à la maison. Je ne peux que la recommander ."

"Au top ! Excellente expérience. Mme LERAT est très à l'écoute, donne de très bons conseils et nous guide vers la sophrologie qui permet vraiment de lâcher prise. A pratiquer régulièrement pour que les exercices de respiration rentrent dans notre quotidien de manière spontanée (ce qui n'est pas toujours facile 😆). Un grand merci ! 🙏"

"J'ai assisté à plusieurs séances avec Emmanuelle Le Rat, c'est une vraie professionnelle à l'écoute de nos besoins, et qui adapte ces techniques en fonction des personnalités."

"Emmanuelle est une super sophrologue, elle saura vous accompagner quelque soit votre problématique. Sa bienveillance, son écoute et sa douceur vous mettra à l’aise. Je recommande à 200% !"

"J'ai fait appel à Emmanuelle pour mes collaborateurs. l'expérience a été très appréciée. Je pense la renouveler !"

"Emmanuelle est vraiment une personne très douce, à l'écoute et la séance est vraiment très agréable. Je recommande vraiment"

"Emmanuelle est juste à sa place en tant que sophrologue de part sa bienveillance, son écoute ,le non jugement etc... .Je recommande cette professionnelle"

"J’ai eu deux fois accès aux services d’Emmanuelle en sophrologie, en duo et je recommande chaudement! Emmanuelle as su être à l’écoute et nous guider pour nous aider à nous relaxer et ouvrir notre champs de vision plus positivement. Séance à refaire et cette fois en solo pour approfondir l’expérience et mieux se connaître. 🥰"

"Emmanuelle est une sophrologue très professionnelle. A l'écoute, c'est avec douceur et bienveillance qu'elle accompagne les grands, comme les petits, les grands avec leur(s) petit(s) pour vivre mieux ensemble. Je la recommande vivement."

"Emmanuelle passionnée par son métier , est une personne apaisante et très à l’écoute . C’est un beau partage ! La sophrologie permet de prendre un temps pour soi et de prendre conscience de son corps , de ses émotions . C’est une belle libération des tensions ."

"Une très belle rencontre professionnelle et personnelle, un vrai tournant me concernant (même ce sont les semaines et les mois qui m'en ont fait prendre conscience. Je savais qu'Emmanuelle avait ce quelque chose depuis longtemps...jamais je ne pourrai je crois la remercier d'avoir pu et su être là à mes côtés et de m'apprendre à me faire confiance....un vrai, grand et sincère merci à toi"

"Emmanuelle est très à l'écoute et propose des exercices cousus mains... Pour des moments pour soi ou avec son/ses enfant(s), c'est à coup sûr une parenthèse de détente d'où l'on repart avec ses outils pour apaiser ses bobos, même les plus grands... Elle fait dans l'orfèvrerie pour aider à décoder ses émotions et sait en cela réunir les conditions pour pouvoir se raconter et lâcher prise dans un contexte bienveillant et très sécurisant ..Essentielle à l'équilibre que j'essaie de reconstruire ! Très récemment j'ai également éprouvé le soin rituel Rebozo du bassin que propose Emmanuelle... Une vraie parenthèse enchantée que toute femme devrait pouvoir vivre un kour (alors n'attendez plus.... Offrez le vous ou faites le vous offrir ☺️) .. Doux et tellement profond à la fois, ce rituel permet un réel ancrage en sortant de séance... Le soin est magique mais il l'est aussi et surtout parce qu'Emmanuelle. Sa sensibilité et sa lecture émotionnelle rendent ses gestes mesurés et justes.... Tellement justes. Je vous recommande vivement cette professionnelle, que je me rejouis d'avoir croisée sur mon chemin et qui contribue très fort à ce que je retrouve ma route 🙏🙏"

"Emmanuelle est d'une grande douceur, bienveillante et à l'écoute. Allez y les yeux fermés."