Frédérique Dessolin Hypnothérapeute Sophrologue : enfants-adolescents- adultes

"Frédérique est à votre écoute. Elle adapte ses séances que ce soit en sophrologie ou en hypnose. Le travail avec elle elle a été très bénéfique !"

"J'ai consulté Frédérique pendant quelques mois pour un accompagnement dans un sevrage aux benzodiazépines suite à un état d'anxiété permanent. Outre son écoute bienveillante, son professionnalisme et sa gentillesse, elle guide très efficacement vers une découverte de soi et une prise de conscience des ressources que chacun a en lui. En fonction de mes attentes, de mon état du jour elle a pratiqué de la sophrologie et de l'hypnose. Grâce aux enregistrements de chaque séance j'ai pu pratiquer ma sophrologie et faire des séances d'hypnose pour l'aide à l'endormissement par exemple. Aujourd'hui je ne prends plus aucun benzodiazépine et je continue de découvrir et d'exploiter mes propres ressources pour une sérénité au quotidien. Le chemin n'est je pense jamais fini mais Frédérique est une guide extrêmement précieuse. Merci beaucoup. Je la recommande très fortement."

"Les personnes comme Frédérique sont rares et précieuses, on se sent tout de suite en confiance. Frédérique est très à l'écoute et s'adapte à vos besoins. Chaque séance de sophrologie est un vrai moment suspendu, de détente et de connexion à soi. Je les attends toujours avec impatience ! Merci pour tout Frédérique, je ne peux que te recommander ❤️"

"Madame Dessolin a une grande capacité d’écoute et d’empathie. Elle maitrise les techniques d’hypnose et les met en œuvre avec un souci d’efficacité et de mieux être."

"Nous avons fait appel à Frederique pour notre petit garçon de 18 mois qui était en difficulté sur les temps d'accueil collectif type multi accueil (peu de sieste, colère, teste les limites...). Après une rencontre en individuel, Frederique a proposé d'aller l'observer sur son lieu d'accueil pendant 2h! Quel luxe!! De l'écoute, une juste distance, des observations fines, pertinentes, des outils et des conseils, aussi bien à nous, en tant que parent, qu'aux professionnels de la structure ont permis à notre fils d'evoluer sereinement. Frederique prend en compte la singularité de chacun, sans jugement, on est réellement écouté et entendu. Que ça fait du bien ! Une rencontre unique qui nous a marqué. On ne peut que la recommander!"

"Merci à vous pour votre bienveillance et votre gentillesse envers mon fils Il adore vos séances qui lui font beaucoup de bien et a hâte de revenir à chaque fois Merci encore ❤️"

"J’ai la chance d’avoir commencé des cours de sophrologie depuis quelques mois avec Frédérique qui est une personne bienveillante, à l’écoute et très compétente. Après chaque cours je suis ressourcée et détendue. Merci Frédérique, je ne vais plus pouvoir me passer de tes cours maintenant ! 😉🌸"

"Frédérique m'as beaucoup aider à un moment où j'en avais énormément besoin personne très à l'écoute et très professionnel qui prends le temps pour chaque séances. Qui reste joignable même par la suite si besoin. Je recommande vraiment . Et je l'a remercie encore."

"Excellente thérapeute ! Ma fille est suivie par Frédérique et elle a réussi à établir de suite une relation de confiance et nous avons vu de superbes résultats . Un grand merci pour son travail Je vous la recommande !!!"

"Frédérique est douce, à l’écoute, elle m’a permis de me recentrer et de lâcher prise alors que j’étais vraiment mal. Elle m’a apporté beaucoup de bien et de sérénité. Après la période COVID et 3 années difficiles où mon petit garçon ne faisait pas ses nuits, le burn out a eu raison de moi. Frédérique m’a guidé et aidé à me relever, lentement mais sûrement, avec toujours la même douceur, la même patience et un professionnalisme exemplaire. Elle prend soin de ses patients, adapte les séances en fonction de leurs besoins, va chercher en profondeur l’origine de leurs maux et leur mal-être. Elle m’a aidé à prendre du recul par rapport au travail, au stress quotidien. Elle m’a appris à prendre soin de moi et à m’autoriser à prendre du temps pour moi, à savourer pleinement chaque moment et à me faire confiance. Les séances d’hypnose sont adaptées aux besoins et personnalisées, elles sont enregistrées afin de pouvoir les ré-écouter aussi souvent que nécessaire. Ca a changé radicalement mon quotidien et ma façon de percevoir le monde. Vous pouvez aller la voir en toute confiance, les yeux fermés. La seule chose que vous risquez c’est d’aller mieux ! 😊 Une chose est certaine c’est que si vous lui faîtes confiance elle saura vous mener vers la lumière au bout du tunnel."

"Frédérique est une professionnelle exceptionnelle, qui s'adapte avec une facilité déconcertante aux situations professionnelles rencontrées. Coordinatrice de crèche, j'ai fait appel à elle pour des problématiques diverses, elle a su y répondre et s'y adapter à chaque fois, avec des résultats plus que positifs pour les équipes. Si vous êtes professionnelles/professionnels de la petite enfance, n'hésitez pas, que se soit pour de l'aménagement d'espace, de l'accompagnement d'équipe, de direction, des analyses de la pratique professionnelle ou tout autre demande, vous pouvez la contacter les yeux fermés, elle saura s'adapter à vos besoins."

"Je recommande ! Frédérique est très à l'écoute et professionnelle et son accompagnement va au-delà des séances. Elle prend des nouvelles, elle donne des astuces, des outils, des conseils pour favoriser le bien-être."

"J'ai à nouveau fait appel au professionnalisme de Madame Dessolin suite à des problèmes post-opératoires qui me dérangeaient au quotidien. Cette fois-ci Madame Dessolin a eu recours à une séance d'hypnose précédée d'un entretien pour définir de manière détaillée mes objectifs. J'ai ancré cette séance qui avait été enregistrée en la réécoutant plusieurs fois de manière autonome. Les résultats sont bluffant et les effets ont été immédiats ! Je recommande vivement cette praticienne."

"Afin de préparer une audition, j'ai consulté fréderique Dessolin pour une préparation mentale et la gestion de mon stress. Grâce à cette séance, j'ai pu être présente, sereine et ancrée tout le long de mon audition. Et j'ai été prise ! Je recommande vivement Fréderique, une thérapeute à l'écoute , accompagnante et rayonnante."

"J’ai participé avec mon équipe à une journée de de sophrologie avec Frédérique dans le cadre d’une journée qualité vie au travail. Nous avons passé une excellente journée de pédagogie, d’ateliers de respiration, de relaxation pour gérer son stress, et tout cela dans une ambiance joyeuse et avec beaucoup d’humour. Je ressors de cette expérience enrichi en tant que manager et d’un point de vue plus personnel avec la découverte de techniques faciles à mettre en place au quotidien pour plus de bien-être. De plus Frédérique est une personne avec beaucoup de charisme, de professionnalisme et d’empathie. Je recommande vivement !"

"J ai rencontré Frédérique durant ma formation de sophrologue, Frédérique est une personne très à l écoute et toujours prête à vous tendre sa main. Personne cultivé, réfléchi elle m a proposé des chemins de réflexion afin que je puisse trouver mes réponses à mes questions. Je recommande fortement d aller a la rencontre de cette personne formidable et professionnel."

"J'ai suivi, en distanciel, des séances de sophrologie pour gérer mon stress lors de la préparation à l'agrégation. Cette sophrologue est très à l'écoute. Elle m'a promulgué d'excellents conseils qui m'ont été très bénéfiques. Ces séances m'ont beaucoup apporté. Je la recommande vivement."