Gaëlle Bervas-Baudéan Sophrologue

"Très bon moment de détente au Menez hom. Cadre idyllique pour ce genre d'activité. Très belle détente. Très bon moment en petit groupe. Merci à toi Gaëlle! A bientôt."

"Une très belle expérience de sophro balade au Menez Hom, merci Gaëlle pour cette belle découverte et cette expérience sophrologique qui m'a beaucoup détendue😊🙏 Au plaisir Sandrine 🌺"

"Bonjour, après plusieurs séances, nous observons le bénéfice de la sophrologie sur notre fils qui est plus calme et qui possède maintenant des techniques lorsque les émotions sont trop fortes et lorsqu'il veut du calme.. Un grand merci Gaelle"

"Merci Gaëlle pour cette parenthèse enchantée, Dans nos trains de vie stressant et toujours à courir on a enfin pu se poser et se recentrer sur nous même, apprendre à relativiser, reprendre confiance en soi, se détendre et écouter son propre corps, ses propres sensations. Vous pouvez y aller les yeux fermés."

"Gaëlle nous a bien expliqué la sophrologie. Je me suis un peu détendue car j'ai baillé. Pour moi, pour être vraiment bénéfique, il faut suivre plusieurs séances. Je n'adhère pas trop à la sophrologie. Je suis désolée. Merci à vous"

"Merci Gaëlle pour les séances de sophrologie qui m'ont aidé au quotidien, dans le sport et dans mes études. Quel que soit votre âge cela ne peut que vous être bénéfique ! Tu as toujours été généreuse bienveillante à l'écoute et disponible. Je recommande fortement cette professionnelle présente pour vous !"

"J'ai fait une séance avec Gaelle et je recommencerai ! Très à l'écoute et un accompagnement agréable pas de barrières et une envie de se laisser aller , si vous ne connaissez pas la sophrologie je recommande et si vous connaissez je recommande aussi !"

"J'apprécie beaucoup la pédagogie et la voix calme de Gaëlle. J'ai rapidement réussie à intégrer cette technique dans mon quotidien ou elle m'apporte plus de sérénité face à des situations stressantes... Merci"

"Individuellement ou en couple, les séances de sophrologie accompagnées par Gaëlle Bervas Baudean m'ont été très profitables. La pratique du matin se fait ressentir jusqu'au soir et instille une réelle positivité tout au long de la journée. Il me tarde de reprendre..."

"Bonjour, j'ai offert une séance de sophrologie à ma maman de 83ans pour son anniversaire. C était la première fois qu'elle faisait de la sophrologie. Suite à un avc, elle a perdu certaines capacités et connaît des moments de stress, de doute. Lors de la séance, tu out de suite mise à l aise, ma mère s est laissée portée par les exercices. Lorsque je suis venue la rechercher après la séance, elle était souriante détendue, disant avec sa pudeur habituelle ça m'a fait du bien je la sentais joyeuse.. Elle s étonnait d avoir autand d appétit a table, blaguait, riait .. Un grand Merci pour elle Gaelle"

"J ai eu l occasion de decouvrir la sophrologie avec Gaëlle. Les effets s en ressentent encore. Pédagogique, et donnant à chacun les moyens de s approprier les techniques de sophrologie, et riche de sa pratique quotidienne, Gaelle nous enseigne et nous donne à mettre en pratique des techniques avec un bénéfice réel sur le corps et la tête. Et pour les enfants, c est pareil! «  c’est bien, c est très très bien « dixit l enfant Je recommande doublement en tant qu adulte et en tant que parent!"

"Merci Gaëlle pour la qualité de ton accompagnement et ton professionnalisme. J'ai beaucoup apprécié les techniques de sophrologie que tu m'as proposées. Elles m'ont aidé à m'apaiser et à laisser parler mes émotions."

"En pratiquant la sophrologie je ressens un bien être et une energie positive qui me permet d'envisager des situatiions stressantes et d'appréhender le quotidien avec une vision neuve excluant les côtés négatifs je recommande à tous les sceptiques comme moi de pratiquer c'est tres enrichissant"