Helene Breton - Sophrologie et Hypnose

"J’ai eu la chance d’être accompagnée par Hélène durant mes derniers mois de grossesse. Chaque séance m’a permis de me recentrer, de me détendre profondément et de mieux appréhender l’accouchement. Les outils qu’elle m’a transmis m’ont été précieux le jour J et m’aident encore aujourd’hui. Je recommande vivement son accompagnement à toutes les futures mamans !"

"Hélène est formidable aussi bien dans les exercices proposés que dans les échanges qui les rythment. Elle est dotée d’une bienveillance rare et est passionnée par son métier. Je recommande à 100%"

"Honnêtement, je ne m’attendais pas à ce qu’Hélène Breton puisse m’apporter un tel soulagement face à mon rhume des foins. J’ai été agréablement surprise. Dès la première séance, les effets ont été remarquables : plus aucun éternuement, ni picotement ou démangeaison. Les résultats ont largement dépassé mes attentes. Hélène fait preuve d’un grand professionnalisme, tout en étant douce et à l'écoute. Je la recommande sans aucune réserve."

"Hélène Breton est très à l’écoute et pertinente dans son accompagnement thérapeutique. Elle sait adapter parfaitement la prise en charge en fonction des sujets partagés (gestion du stress, de la charge mentale, travail sur les fondations..). Les résultats en 3 séances sont édifiants ! Merci"

"Que ce soit pour un sujet précis ou un cycle de séances, Hélène sait être à l’écoute, mettre en confiance, prendre le temps et m’a accompagnée à mon rythme et avec des résultats au rendez-vous ! Le tout avec une énergie assez incroyable."

"Hélène est une personne très à l'écoute, pertinente, bienveillante et chaleureuse. Elle m'a mis à l'aise dès le début et a levé mon appréhension, mes doutes... et il n'y aucun jugement de valeur .Mon but était de trouver de réussir à perdre du poids, et, le résultat est spectaculaire puisque j'ai perdu plus de 10Kg en 5 mois. Hélène était mon dernier espoir, j'avais essayé tant de choses auparavant. Le bénéfice des 5 ou 6 séances ont également amélioré ma vie au quotidien dans d'autres domaines tel que professionnel, familial et au niveau du bien être, je me sens pleine d'énergie, sereine, apaisée et confiante. Quelle belle rencontre avec Hélène."

"Dès la première séance, je me suis sentie en confiance. Hélène m'a énormément apporté, elle est très à l'écoute, pertinente et tellement bienveillante. Chaque séance m'a fait franchir un pas de plus. Son aide m'a été très précieuse !"

"L’accompagnement d’Hélène Breton a été incroyable en tout point. J’ai effectué 3 séances avec elle (2 séances d’hypnose et une séance de PNL) et sincèrement l’impact a été majeur pour moi, au delà de mes attentes et des résultats auxquels je m’attendais. J’étais venue la voir sur un sujet de prise de parole en public et le changement a été immédiat. Sans parler du fait que sur mon bien être personnel, il y a eu sincèrement un avant et un après. Je suis une personne plus apaisée, encore plus confiante, et je n’espérais même pas tout ça ! Je recommande à tout le monde de la contacter y compris dans mon milieu professionnel, tellement l’impact a été perceptible. Moi qui recherche toujours à me développer vers les autres et aussi pour moi, ça a été impressionnant. Et je trouve qu’Hélène Breton a une empathie magnifique pour les personnes qu’elle accompagne, elle comprend tout ce que l’on est, et surtout là où on veut aller. Elle a su me mettre en confiance grâce à sa méthodologie très précise mais sincèrement par la personne qu’elle est. Je me suis sentie comprise tout de suite, prête à travailler sur moi. Je pourrais écrire 100 lignes, vraiment prenez ce 1er rdv avec elle !!"

"Helene Breton est une grande professionnelle. Mon expérience avec elle a eu un très grand impact dès la première séance. Je me suis immédiatement sentie comprise et soutenue. Grâce à ses techniques efficaces de visualisation j’ai réussi enfin à surmonter ma peur de la conduite, ce qui a radicalement changé ma vie. Ses conseils m’aident également dans la gestion de mes émotions au quotidien, afin notamment de relever les défis professionnels. Si vous souhaitez une sophrologue compétente et avec des résultats concrets et rapides, ne cherchez pas plus loin Helene Breton saura vous guider !"

"Thérapeute très professionnelle, qui instaure un climat de confiance. En 2 séances d'hypnose, Madame Breton a su cerner avec une grande justesse mes besoins pour préparer l'oral d'un concours."

"Hélène Breton m’a fait beaucoup de bien a une période où j’en avais besoin. Le contact est fluide et agréable, plein de bienveillance et de compréhension. Elle a su m’aider dans mes problématiques en très peu de temps et je l’en remercie encore. Je la recommande vivement :)"

"Je tiens à recommander vivement Hélène Breton que j’ai pu rencontrer à l’Institut Rafael. Grâce à son expertise et son approche bienveillante, j’ai pu surmonter efficacement mon stress et mes angoisses. Sa capacité à écouter attentivement mes besoins et à adapter ses séances en conséquence a été un véritable atout dans mon parcours vers le bien-être. Je suis reconnaissante pour son soutien précieux et je la recommande chaudement à toute personne cherchant une thérapeute compétente et empathique. Un grand merci 🙏🏼"

"Hélène m’a été d’une aide immense dans mes problèmes de sommeil et d’angoisses nocturnes. Je lui en suis infiniment reconnaissante. Je la recommande sans réserve !"

"Hélène Breton est une thérapeute exceptionnelle. Sa douceur, sa gentillesse, sa disponibilité, ses mots, sa voix et son expertise m’ont aidée à avancer. Elle exerce dans un cadre élégant, soigné, accueillant, à son image. Je la recommande vivement et n’hésite pas, de fait, à lui envoyer des amis qu’elle a beaucoup aidés également."

"Hélène m'a accompagné en tant qu'hypnotherapeute pendant plusieurs mois pour m'aider à traiter mes insécurités et emotions au travail. Elle a toujours très bien cerné et mis les bons mots sur mes préoccupations (mots qu'elle utilise ensuite en hypnose) en faisant preuve d'imagination et d'adaptabilité, avec un vrai suivi. Ce qui la démarque à mon sens c'est qu'elle travaille à la fois sur l'inconscient (hypnose) mais aussi sur le conscient, car elle fait un véritable travail de coaching. Je ne peux que recommander !"

"Helene Breton a beaucoup aidé mon fils à se préparer aux épreuves du Bac. Elle s'est montrée très disponible et surtout très efficace dans son approche pour débloquer des obstacles, travailler sur l'anxiété, la concentration. Nous apprécions également la qualité de la relation humaine. En bref: exceptionnel! Nous lui restons fidèles depuis 6 ans environ."

"J’ai tenté l’hypnose sans à priori et quelle belle surprise ! L’approche d’Hélène Breton faite d’écoute, de sensibilité, d’empathie lui a permis de préparer un programme sur mesure dont le résultat va bien au delà de mes espérances. Un grand plaisir et une grande joie d’avoir atteint mes objectifs. Un grand merci pour tout."

"Un accompagnement efficace fait avec un grand professionnalisme teinté d'une profonde d'humanité. Il n'est pas courant de rencontrer des personnes qui aiment ainsi leur métier et emploient avec sincérité et bienveillance toutes leur ressources, compétences et expériences pour accompagner au mieux les autres vers le progrès. Bravo et merci!"

"Hélène est une excellente professionnelle. Son expertise a été précieuse dans un moment clé de ma vie. La sophrologie, grâce à Hélène, a contribué à mon rétablissement psychique. Bien qu'habitant à l'étranger et malgré un emploi du temps chargé, je continue de bénéficier des bienfaits de la sophrologie au moyen de séances collectives en ligne dispensée par Hélène sur une base bi-mensuelle. Je recommande vivement."

"J’ai participé à des séances en groupe animées par madame Breton et je me sens chanceuse de l’avoir rencontrer. Elle est capable d’être douce et ferme au même temps et elle arrive à gagner la confiance même des plus réticents. Elle est très compétente, professionnelle et à l’écoute. Je recommande un parcours avec Hélène aux yeux fermés, si vous voulez gagner votre bataille sur n’importe quel type de stress. La plus parte du travaille c’est à nous de le faire, mais d’avoir une personne de confiance qui nous guide accélère sûrement le process."

"J'ai eu la chance d'être accompagnée par Hélène Breton dans le cadre de séances collectives pour retrouver le sommeil. Son accompagnement a été extrêmement précieux et efficace. Hélène aborde les choses avec beaucoup de bienveillance, de pédagogie et des ateliers pratiques, avec différentes techniques de respiration, mais aussi de compréhension des mécanismes qui se jouent pour favoriser l'endormissement. En outre, sa voix est un atout essentiel, presque hypnotisante ! Et la gestion du groupe avec les attentes de chacun est très bien menée. Je recommande très chaleureusement et en toute confiance son accompagnement."

"Hélène Breton est à l'écoute et a un très bon contact avec les enfants. Elle sait mettre en confiance et aider un enfant à surmonter ses angoisses pour mieux s'en défaire. Très pédagogue, elle propose plusieurs solutions au patient pour que celui-ci choisisse celle qui lui correspond le mieux."

"Je souhaite à toutes et tous la chance de connaître Helene Breton et de bénéficier de ses qualités professionnelles et humaines. Helene prend le temps d’écouter, de comprendre et de partager des clés pour mieux appréhender et évacuer des angoisses, du stress. Elle m’a appris à utiliser ses techniques même en dehors de nos rendez vous. Et elle pratique aussi des séances collectives en groupe qui me permettent de me sentir moins isolée. Merci infiniment Helene. Et à très bientôt"

"Madame Breton est une excellente sophrologue. Elle est très à l'écoute, bienveillante et professionnelle. Hélène m'a donné des techniques en sophrologie me permettant de gérer mon stress et mes angoisses. Je la recommande vivement, encore un grand merci :)"

"Professionnelle de très grande qualité, douée de talents certains pour vous accompagner avec confiance, bienveillance, écoute, empathie et douceur. Elle m'a notamment aidée à faire céder des schémas ancrés depuis l'enfance et me sentir plus légère pour affronter une situation professionnelle complexe. Je l'en remercie vivement et reprendrai assurément quelques séances d'hypnose en 2023."

"Madame Breton est une excellente sophrologue : elle est très à l'écoute, très douce et très sympathique. Les séances que j'ai effectuées avec elle m'ont été d'une grande aide et elle m'a donné des outils indispensables pour prendre soin de ma santé mentale. Merci beaucoup !"

"Hélène Breton, avec ses qualités professionnelles certaines d’empathie, d'écoute et de douceur, offre à chaque séance un réel accompagnement personnalisé de nature à traiter chaque besoin . Après une discussion de suivi à chaque fois, elle propose en effet une méthode adaptée parfaitement à chaque problématique nouvelle. Au-delà, Hélène Breton m' a transmis un enregistrement sonore de chaque séance à l'appui pour les pratiquer à domicile et pouvoir en prolonger les bénéfices. Mille mercis pour cet accompagnement dans la générosité et une bienveillance si grande."

"Je recommande vivement Hélène qui m’a énormément appris sur la respiration et sur les techniques de gestion du stress par la respiration. Elle m’a également beaucoup aidée à avancer sur la compréhension de mes maux et à travailler sur leurs résolutions. Hélène est une sophrologue très bienveillante, personne à l’écoute, elle est attentive et disponible, surtout d’une infinie douceur. Encore Merci pour cette expérience !"

"Nous avons consulté Mme Breton sur recommandation d’une confrère, pour notre fille de 9 ans qui avait de fortes angoisses. Après une séance de sophrologie qui lui a permis d’avoir de nouveaux outils efficaces pour mieux appréhender ses crises et une première vraie amélioration de son état, elle a pratiqué une séance d’hypnose qui a donné des résultats assez spectaculaires, qui lui ont permis d’enfin retrouver le sourire les matins d’école, sourire que nous n’avions pas vu depuis de longs mois dans ces moments d’angoisse. Mme Breton a pris le temps de tout expliquer du mieux possible, à nous et à notre fille, nous étions en totale confiance. Je ne peux que la recommander, tant pour les enfants que pour les adultes. Un très grand merci à vous !"

"Une magicienne du bien être ! Helene Breton est une praticienne douce et bienveillante, qui a su immédiatement m’offrir les meilleures pratiques en sophrologie et en hypnose pour apaiser mes angoisses. C’est d’ailleurs une amie qui m’avait conseillé de prendre rendez-vous, je ne regrette pas du tout et 2 ans après je continue même ponctuellement à aller la voir. Que du +++"

"Je ne pensais pas qu'en si peu de séances j'allais avoir une telle prise de conscience. Madame Breton sait écouter, conseiller et utilise à merveille les techniques de l'hypnose (en ce qui me concerne) pour nous aider à nous défaire de nos démons intérieurs. Merci à Hélène d'être là et de nous aider à aller mieux dans notre quotidien et nos relations aux autres."

"Beaucoup de bienfaits retirés des 3 séances avec Hélène Breton, grace à sa grande empathie naturelle qui met énormément en confiance et permet d'ouvrir des portes vers un sentiment de mieux-être. Je la recommande vivement."

"Excellente praticienne très douce et à l'écoute qui m'avait été conseillée par une amie. Echanges et sophrologie (3 séances). J'en retire plus de bien être au quotidien, d'ancrage, l'impression d'avoir réactivé mes ressources internes. Séances enregistrées que j'écoute encore régulièrement ce qui permet vraiment d'intégrer ce retour à soi au quotidien. Merci à vous Hélène de m'avoir permis d'avancer sur mon propre chemin."

"J'ai eu la chance de pouvoir bénéficier de l'aide d'Hélène Breton qui est une grande professionnelle. Son accompagnement est personnalisée et fait avec tellement d'empathie, de bienveillance et d'humanisme que je la recommande vivement. Elle est à l'écoute, s'adapte et donne les clefs pour repartir armer . Je l'ai déjà conseillé à une amie qui a été la voir et qui a été aussi ravie. Merci Hélène !"

"Hélène Breton est une grande professionnelle avec l'empathie juste et nécessaire. Elle adapte les séances à la personne, à son vécue et au ressenti du moment. On repart avec des armes comme compagnon de vie."

"J'ai découvert la sophrologie avec Hélène, pratique que je ne connaissais pas du tout et je n'ai pas été déçue ! Professionnelle, à l'écoute, s'adapte parfaitement à nos besoin pour une prise en charge optimale. Une séance et les résultats sont déjà là. J'ai également essayé l'hypnose, même conclusion. Bref, je recommande les yeux fermés! Un grand merci à Hélène pour ce que vous m'avez apporté !"

"Je recommande vivement Hélène tant en sophrologie qu'en hypnose. C'est une professionnelle de l'accompagnement, très à l'écoute, bienveillante et empathique, qui sait nous mettre en confiance et qui sait nous aider à développer nos propres ressources pour surmonter ce qui nous amène chez elle. Merci Hélène pour tout ce que tu m'as apporté et que tu continues à m'apporter"

"J'ai découvert la sophrologie avec Hélène dans le cadre de ma préparation à l'accouchement. Elle a répondu non seulement à mon besoin initial mais m'a également donné des outils qui me serviront à d'autres moments de la vie. En plus de la technicité, propre à la sophrologie, qu'elle nous enseigne, son approche humaine et bienveillante rend d'autant plus efficaces ses séances."

"Hélène Breton est une sophrologue très professionnelle, douce et très attentive. Je recommande à 200 %, elle saura vous accompagner dans vos questionnements et dans votre recherche de l'écoute de soi-même. Encore un grand merci !"

"Je remercie Hélène Breton, et je vous la recommande vivement !c’est une femme d’exception, très douce, très professionnelle. Elle m’as beaucoup aider et continue à le faire pour des traitements médicaux difficiles et lourds.(j’ai un cancer du colon avec métastases) Je ne connaissait pas la sophrologie et je le conseil à tous. Hélène vous accompagne avec habilité en étant à l’écoute, elle m’as apporté beaucoup de sérénités et de force."

"Je vous recommande tout particulièrement Hélène pour son professionnalisme en hypnose. Grâce à son écoute et son savoir faire elle m’a accompagné pour surmonter et affronter la perte d’un proche. Hélène est à votre écoute et adapte ses séances en fonction de vos attentes. Son attitude bienveillante m’a permis de me laisser guider en toute confiance !!!"

"Hélène est une thérapeute hors-norme, par son écoute, doigté et bienveillance. Je remercie Hélène de m’avoir aidée à découvrir un nouvel accès à mes propres ressources! Elle m’aide à traverser des traitements médicaux lourds, à maîtriser mes angoisses et mes blocages émotionnels, grâce à des techniques personnalisées qu’elle adapte à chaque étape en fonction de mes besoins. Je suis rassurée car elle me donne les clefs pour appliquer ces techniques en autonomie aussi, à la maison, à l’hôpital, dans toutes les situations où le besoin se présente."

"Merci infiniment à Hélène Breton pour sa douceur et son professionnalisme! Notre fils de 6 ans a suivi une séance d’hypnose pour cause d’énurésie, cela lui a été extrêmement bénéfique. Nous recommandons vivement !"

"Helene Breton est une excellente sophrologue. Elle a su m'écouter et adapter ses séances mes besoins. Elle m'a fourni plein d'outils que je peux maintenant utiliser seule."

"Hélène Breton est une thérapeute exceptionnelle. Ses qualité d'écoute, d'empathie, sa pédagogie et sa douceur mettent immédiatement en confiance, tandis que sa grande maîtrise des techniques de sophrologie conduisent à des résultats évidents. Son accompagnement est précieux pour affronter les situations délicates de la vie. Merci à elle !"

"Hélène Breton m’a permis de trouver les bons outils permettant de gérer au mieux mon stress et mes angoisses. Elle est professionnelle, pédagogue et surtout très à l’écoute."

"Hélène Breton est douée, c’est aussi simple et évident que ça. C’est une praticienne qui exerce avec une rare intelligence, une empathie et une compréhension de la problématique assez exceptionnelle. J’ai fait appel à elle en tant qu’hypnothérapeute, elle m’avait été recommandée par une amie, car je me bats depuis des années sans succès contre un surpoids très encombrant, qui mettait ma santé en danger. Hélène a changé ma vie, elle m’a transformée, me redonnant joie de vivre, bien-être mental et physique, avec la satisfaction de voir mes kilos s’envoler durablement, sans fatigue aucune, énergie, plaisir et vitalité au programme. J’avais juste d’apporter mon témoignage, elle le mérite, heureuse d’avoir croisé votre route chère Hélène."

"Helene Breton est une sophrologue hors pair avec de multiples qualités professionnelles .. Elle adapte avec beaucoup d ‘engagement chacune de ses séances selon chaque patient selon ses besoins spécifiques (ce qui est remarquablement ciblé suivant les besoins du patient )!!! Ainsi j ai pu bénéficier d’un vrai programme d ’accompagnement et de soutien individuel pendant tous mes traitements de longue maladie ...j étais toujours bien préparée ...(!!) Son aide est précieuse et efficace ...sans parler de son extrême douceur et bienveillance"

"Les séances avec Hélène m'ont énorme aidé dans la maitrise de mes émotions et pour avoir une meilleur communication avec mon entourage proche et professionnel. Des conseils très pratiques et bienveillants. Je sors de chaque séances ressourcé et plus confiant"