Isabelle RITA - Sophrologue, spécialisée dans le traitement des troubles anxieux

"Isabelle est particulièrement douce et attentionnée. Mes enfants ont adoré leurs séances. Son approche bienveillante et son âme d'enfant auprès des petits font d'elle une thérapeute qui met rapidement en confiance. Je vous la recommande vivement."

"Je recommande vivement ! Isabelle est une professionnelle attentionnée, disponible et très à l’écoute. Elle prend vraiment le temps pendant la séance, sans regarder l’heure, ce qui est très appréciable. À chaque fin de séance, je ressens un vrai apaisement et je continue à progresser au fil des rendez-vous. Sa gentillesse met immédiatement en confiance."

"J’ai suivi 8 séances avec Isabelle Rita et je ne peux que la recommander. Sa patience, son écoute et sa bienveillance m’ont permis de sortir progressivement du burn out dans lequel je glissais. Les séances sont très apaisantes et les enregistrements transmis ensuite donnent de vrais outils concrets pour gérer le stress au quotidien. Grâce à son accompagnement, je me sens aujourd’hui beaucoup plus sereine et armée pour avancer."

"Isabelle est une sophrologue exceptionnelle et une personne profondément humaine. Je l’ai rencontrée à un moment très difficile de ma vie, et grâce à son écoute bienveillante et ses techniques, elle a su rallumer en moi une flamme que je croyais éteinte. Elle m’a redonné confiance, appris à lâcher prise et m’a aidée à reprendre pleinement les rênes de ma vie. Je la recommande de tout cœur : son professionnalisme, sa gentillesse et son humanité font d’elle une thérapeute rare et précieuse."

"Suite à un conseil de médecin, j'ai contacté Isabelle pour prendre rendez vous afin de pouvoir mieux gérer mon anxiété et mon stress qui commençait à me ronger mentalement. J'y suis allé sans grande conviction car je pensais qu'il aurait fallu des mois voir des années avant d'avoir un résultat. Eh bien je me suis trompé car en seulement 7 séances je suis parvenu grâce à Isabelle à me libérer, savoir vivre avec le stress et l'anxiété c'est possible avec la bonne boîte à outils. C'est ce que m'a appris Isabelle rester soi même en apprenant à gérer le stress et l'anxiété avec la sophrologie. Très professionnelle, elle s'adapte à la personne chaque séance est différente et vous repartez avec toutes les méthodes qu'elle vous envoit à chaque fin de séance. Ce qui vous permet de retravailler vos exercices à la maison. Belle rencontre avec Isabelle, je recommande."

"Superbe thérapeute. Accueil parfait. Je recommande."

"Isabelle m'a prise en charge et m'a tout de suite redonné confiance et permis de retrouver ma sérénité. Grâce à elle je me reconstruis."

"Une très bonne sophrologue douce et bienveillante."

"J’étais assez sceptique à l’idée d’essayer la sophrologie, mais j’ai été très agréablement surprise. Madame Rita est restée très professionnelle tout en étant vraiment à l’écoute et bienveillante. Ce que j’ai particulièrement apprécié, c’est qu’elle a pris le temps de se renseigner sur ma problématique spécifique, et que chaque séance était préparée avec soin. Elle sait aussi très bien s’adapter : quand j’avais envie d’aborder un autre sujet que celui prévu initialement, elle ajustait immédiatement la séance sans jamais me faire sentir prise de court. Après chaque rendez-vous, elle envoie un compte-rendu personnalisé, une fiche pour refaire les exercices chez soi, ainsi qu’un enregistrement de la séance de relaxation que je peux réécouter à tout moment. C’est un vrai plus dans l’accompagnement. Une très belle expérience que je recommande sincèrement."

"J'étais perdu dans la vie, mon esprit était focalisé par les angoisses, la panique, le stress et les idées négatives. Un jour, je suis parti voir mon ORL pour des problèmes d'acouphènes. Je lui ai parlé de ma vie et de mes difficultés. A la fin de l'entretien, il m'a conseillé de voir un sophrologue. J'ai fait des recherches sur internet, et je suis tombé sur la sophrologue Isabelle RITA. J'ai pris rdv, je lui ai expliqué toutes mes difficultés et elle a noté des points essentiels pour les surmonter. J'ai pris quelques séances et au bout de la deuxième j'ai senti une très grande amélioration. J'ai repris encore quelques séances pour aller jusqu'au bout. Aujourd'hui, je me réjouis et je m'épanouis. Mon cerveau fonctionne encore mieux que quand j'étais jeune. Si vous avez besoin d'aide, contactez-la."

"J'ai consulté Isabelle Rita pour ma fille qui avait besoin de prendre confiance en elle pour sa première année de collège et être sereine avant son concours de danse. Au fur et à mesure des séances et grâce aux outils proposés, ma fille a pu apprendre à lâcher prise et à être plus calme et posée avant une situation stressante. Isabelle Rita a une très bonne approche avec les enfants et je n'hésiterai à la reconsulter si nécessaire."

"J’ai pris un premier rendez-vous afin d’essayer d’apprendre à mieux gérer mes émotions ainsi que mon stress. Suite à plusieurs rendez-vous j’ai pu constater un réel avant-après. Mme Rita est une personne très à l’écoute et bienveillante, ces rendez-vous ont réellement pu m’apaiser, et m’ont permis de réduire mon stress quotidien grâce aux exercices mis en place."

"J'ai pris rendez vous avec Isabelle suite à une discussion et aux conseils d'une amie par rapport àma gestion des emotions. Dès la première séance elle m'a mise à l'aise et on a beaucoup echangé( beaucoup plus que prévu). Je sors de chaque séance très apaisée. Elle m'a permis demettre des mettre des mots sur certains comportements que je pouvais avoir. J'ai pu utiliser les exercices vus en séance chez moi, surtout les exercices de respiration. Et preuve qu'elle m'a beaucoup aidé : j'ai eu des retours au travail que je gerais beaucoup mieux mes emotions. Donc merci bcp Isabelle. Je la recommande🙏🏾"

"Isabelle est très professionnelle et à l'écoute, elle m’a aidé à gérer mes angoisses et les diminuer tout en m’aidant à prendre confiance en moi. Je conseille évidemment Isabelle."

"Isabelle est une sophrologue bienveillante, passionnée par son métier, donne de bons conseils et très compréhensive et professionnelle. Je vous la recommande vivement. Delphine"

"Bonjour, j'ai eu le plaisir de consulter Mme Isabelle pour des séances de sophrologie, une personne compétente, à l'écoute et on sort de la séance apaiser et soulager. Je vous conseil Mme Isabelle."

"un grand merci à isabelle pour son accompagnement bienveillant. ses séances m’ont aidée à mieux gérer mon stress et mes angoisses au quotidien."

"Super très à l écoute je reviendrai"

"Professionnelle a l’écoute, sans jugement, disponible. Accompagnement personnalisé. N’écourte pas les séances au bout d’un temps précis si celle ci n’est pas terminé. Je recommande a 100% Merci pour votre travail"

"Je recommande Isabelle, une sophrologue passionnée qui connait son métier ! Grâce à elle j'ai appris à gérer au fur et à mesure des séances, mon stress et mes angoisses liés à ma situation professionnelle. Aujourd'hui je suis plus apaisée dans mon quotidien. Merci pour ton accompagnement Isabelle !"

"J’ai consulté Mme Rita après presque un an de surmenage émotionnel (charge familiale, stress au travail, insomnie, épuisement…). J’ai ressenti un bénéfice immédiat en sortant de la séance. Madame Rita a pris le temps de m’écouter et de comprendre le contexte. Elle m’a donné des astuces pour que je lache prise et m’autorise à me reposer. Je fais les exercices chez moi et cela me fait du bien. Je dors déjà mieux. Je vais y retourner très bientôt pour une seconde séance."