Johanna Ermenault-Sarrazin - Sophrologue

"J'ai découvert la sophrologie en faisant la connaissance de Johanna. La sophrologie m'a permis de prendre conscience de chaque partie de mon corps qui était blessé d'ailleurs à l'époque Ce qui a développé une meilleure connaissance de moi même Et de régler de vieux schémas ancrés dans l'inconscient Ça été le début d'un nouveau chemin qui m'a aidé à surmonter beaucoup de maux dans ma vie Merci beaucoup Johanna pour ton savoir et ta bienveillance 🙏🌸"

"Superbe expérience de sophrologie avec Johanna Sarrazin. Exercices interessants et faciles à reproduire, détente évidente après la séance, bien-être au rendez-vous. A conseiller vivement."

"Johanna est une personne Extra Ordinaire! et je remercie le destin de l'avoir mise sur mon chemin. Avec Johanna, c'est une invitation à un voyage au pays du Soi, de son corps, de ses émotions, de ses besoins. Johanna a un talent hors du commun qu'elle nous partage avec douceur et assurance, pour nous aider à trouver un apaisement, à nous écouter, à relacher les tensions. Passionnée (et passionnante) elle dispose d'une palette d'outils impressionnante, de connaissances et d'un savoir faire qui lui permettent de s'adapter à la personne en face d'elle et à ses problématiques. Bienveillante, rassurante, elle choisit ses mots, ses citations, ses exercices pour vous!! Une séance vous permet d'apaiser le corps et l'esprit. Et ses exercices sont simples, refaisables chez soi et ultra efficaces, tout comme d'ailleurs le yin yoga qu'elle propose aussi. Je me sens si chanceuse de l'avoir rencontrée et je la remercie sincèrement pour toutes les découvertes qu'elle m'a permis de faire!! C'est précieux pour moi! Soyez sur que commence une belle aventure et un beau voyage avec elle à vos cotés. Merci Johanna."

"Merci pour ces moments passés à vos côtés. Votre douceur,votre calme et votre voix apaisante m’ont permise de renouer les liens avec la sophrologie. Dommage que ce fût si court !! Je vous recommande auprès des personnes qui en auraient besoin,n’hésitez pas,allez-y les yeux fermés. Bonne continuation Cordialement Annick E"

"J'ai rencontré Johanna et le Yin yoga dans le Loir et Cher, il y a 3 ans, et cette découverte m'a offert de regarder ma vie autrement... Après un magnifique stage en Bretagne, une séance individuelle de sophrologie pour tenter de soulager d'affreuses migraines: une réussite!! Et cette année, grâce aux séances en visio, j'ai pu aller plus loin dans la pratique de la sophro, au cours des mini séances, en apprenant différents outils que je peux utiliser au quotidien, pour mettre des couleurs à l'intérieur... Gratitude pour tout ce que m'apportent les enseignements et la pratique de Johanna ✨🙏✨"

"J’ai eu la chance de découvrir la sophrologie avec Johanna. J’ai appris que ce n’était pas que des respirations, c’est aussi mettre notre corps et notre tête en mouvements adaptés selon notre capacité. Pratiquer la sophrologie régulièrement libère les tensions, assure une détente complète, c’est un bien être physique et mental. Lors d’une séance : Ne pas se prendre au sérieux (rire et grimaces) très bien guidée par Johanna 😂 a été une révélation, le vide total dans la tête. C’est un art de vivre que nous devrions adopter dans la vie de tous les jours 🙏Johanna pour ton écoute, ton grand cœur et pour le partage de ta passion . Une fidèle aussi du Yin Yoga Roseline 🌸☀️"

"Que ce soit en séance de yoga ou de sophrologie, l'accompagnement que propose Johanna est doux et bienveillant, riche de conseils et d'enseignements qui mènent vers un bien être et une meilleure connaissance de soi."

"J’ai connu Johanna par l’intermédiaire de ses séances de yoga sur CISSE BLOSSAC De suite je me suis sentie à l’aise et confiante . Johanna fait partie de ces personnes qui lorsqu’elle vous regarde , vous « écoute » vraiment en vous accordant toute son attention et sa présence . Il y a des moments d’ouverture de cœur qui n’ont pas besoin de mot En tant que thérapeute, sa bienveillance et ses différentes approches en fonction de nos problématiques ou interrogations sont de véritable baume sur notre évolution et notre guérison Son implication auprès de la personne suivie ne s’arrête pas à la fin de la séance car elle reste disponible ... c’est un réel soutien Certaines rencontres nous font grandir ... Johanna en fait partie en ce qui me concerne Merci Johanna .. avec le cœur ♥️"

"J'ai dévouvert Johanna par l'intermédiaire du Yin Yoga, c'est donc naturellement que je me suis trournée vers elle pour une séance de sophro. Car il y a dans son univers une prise en compte d'un ensemble, les mots en disent long mais le ressenti est plus grand. Un apaisement, un questionnement (dans le bon sens du terme), des points clés, une vision plus ouverte, la rencontre d'une belle personne, une inspiration voilà ce que m'a apporté la séance. Je n'ai pas encore eu l'occasion d'en faire une autre mais ça serait avec grand plaisir. Je recommande."