Laetitia Autheman - Sophrologue

"Merci à Laetitia pour son accompagnement lors d’une période difficile, ses exercices et ses échanges ainsi que ses conseils m’ont permis de retrouver un souffle. Une très bielle personne à l’écoute et bienveillante."

"J'ai découvert la sophrologie avec madame Autheman qui a su me mettre en confiance dés la première séance à l'issue de laquelle j'ai ressenti les effets positifs. Depuis, ces séances m'ont permis de prendre du recul sur ma vie et surtout de retrouver un vrai sentiment de bien-être et de détente. Madame Autheman est bienveillante, à l'écoute et très compréhensive. Les séances sont personnalisées et adaptées aux besoins du moment. Je recommande cette expérience à toute personne souhaitant se recentrer et prendre soin de soi."

"Je tiens à exprimer toute ma gratitude pour l’accompagnement remarquable dont j’ai pu bénéficier. Grâce à une écoute sincère, un grand professionnalisme et une approche parfaitement adaptée, cette sophrologue m’a aidé à mieux comprendre et gérer mon stress, tout en retrouvant un équilibre profond et durable. Chaque séance a été conduite avec rigueur, bienveillance et une réelle maîtrise des techniques. Je recommande vivement ce cabinet, tant pour la qualité de l’accompagnement que pour l’atmosphère apaisante qui s’en dégage. Une adresse précieuse pour toute personne en recherche de mieux-être."

"Je suis vraiment très contente de mes séances avec Laeticia. bienveillante, à l'ecoute, douce, ses séances mon beaucoup aidé à calmer mon anxiété,"

"J'ai participé à l'atelier re-connecter à soi , c'est un temps pour soi, un temps facile où on se laisse guider, on ressent immédiatement du bien-être et de la détente. on n'est pas en mode analytique mais dans l'écoute de soi. Le temps de partage avec les phénodescriptions n'est pas intrusif, on ne parle que de son ressenti dans la pratique dans l'instant. Maintenant je considère mon corps comme une source d'information sur mon état général. Je sais que je peux puiser de la force et me régénérer toute seule."

"Expérience très positive de découverte d'une pratique qui permet de se reconnecter à soi, arrêter, ralentir le temps le rythme de vie et prendre ce temps pour soi. Être plus à l'écoute de soi, ressenti, émotions, postures, en les intégrant et les conscientisant avancée personnelle, intérieur et être dans une meilleure écoute de soi et des autres. Merci Laétitia! 😍 ✨️✨️"

"Une thérapeute bienveillante, calme et gentille. Les outils donnés sont très efficaces et faciles à mettre en place au quotidien. Pour ma part, j'ai ressenti les bienfaits dès la première séance. Dès qu'une séance se termine, on ressent un sentiment de bien-être qui perdure dans le temps. Merci pour tout !"

"Je recommande a 100% c'est une personne qui m'a accompagné du debut jusqu'à la fin dans ma problématique et qui fait des miracles n'hésitez pas à faire appel a Laetitia elle est au top bien veillante et aime vraiment son travail"

"Chaque séance est un réel moment de partage, d'introspection et de belles découvertes. Je ressens les bienfaits des séances chaque jour dans mon quotidien. Merci à Laetitia pour sa bienveillance et son écoute sans jugement. Dans son cabinet on se sent apaisé et en confiance. J'attends toujours la prochaine séance avec impatience. 🙏🙏"

"Très belle rencontre. Douceur, bienveillance, écoute lors de séances très personnalisées. Un grand merci."

"Madame autheman a été d’une grande aide pour ma fille qui n’arrivait pas à gérer ses émotions et en quelques séances, ça va beaucoup mieux. Excellente sophrologue toujours à l’écoute des patients, que j’apprécie pour sa disponibilité, sa simplicité et sa gentillesse."

"Première séance de sophrologie et bien heureuse que ce soit avec Laetitia ! À travers ce moment d’introspection tout en relaxation, douce et bienveillante , Laetitia m’a donné des « outils » pour que je puisse moi-même les exploiter, appréhender sereinement un tournant professionnel et au-delà m’accompagner dans mon quotidien. Merci 🙏"

"Mme Autheman est une praticienne vraiment à l'écoute de son patient. Elle adapte chaque séance à l'état émotionnel de celui-ci , ce qui procure de grandes bouffées d'oxygène et un réel bien-être en fin de séance. Je la recommande vivement."

"Une sophrologue très à l'écoute qui saura évaluer vos attentes. A chaque séance c'est une découverte. Merci pour ce professionnalisme. Christian M. - Nice"

"Superbe expérience, sa m’a beaucoup aider à me contrôler pendant mes épreuve du bac. Accueillant, poli, et écoute ses clients pour comprendre d’où venez le problème. Je conseil fortement !!!"

"Laetitia Autheman a pris en charge ma fille pour gérer, son stress, ses émotions en préparation de son bac à venir. Nous sommes très contents du résultat, Laetitia a su avec beaucoup de douceur et professionnalisme être à l'écoute, et transmettre ses techniques de relaxation pour que ma fille appréhende ses examens. Ça lui servira aussi pour sa vie future... Merci"

"Noyée par l'intensité de la préparation de l'épreuve orale d'un concours, c'est une amie qui m'a recommandé d'essayer la sophrologie et m'a mise en relation avec Laetitia. Nous avons commencé par un appel téléphonique pour échanger sur mes attentes, j'ai tout de suite été frappée par la douceur et l'extrême bienveillance que dégageait Laetitia. A raison d'une séance (en visio) par semaine, Laetitia m'a donné les clefs pour apprendre à gérer et maîtriser mes angoisses, mon stress ainsi que mes émotions. Le concours est passé (et réussi!) et les exercices font désormais partie de mon quotidien. Merci Laetitia pour cet accompagnement sur mesure, vous faites partie de ce succès!"

"La sophrologie pratiquée par Laetitia m'a offert des outils pour apprendre à mieux gérer mes émotions, à réduire le stress et l'anxiété que je développais à l'approche du concours national que je préparais. Elle m'a notamment permis d'éliminer mes tensions, à améliorer mes capacités de concentration, et de mémorisation. Laetitia est une sophrologue avec une grande capacité d'écoute, d'empathie et d'adaptabilité. Son calme et sa gentillesse rendent les séances encore plus agréables. Ps: j'ai eu mon concours 😉"

"Bonjour,après seulement 3seances de sophrologie avec Laetitia et aux bienfaits que j’ai vécu. Je recommande Laetitia pour son professionnalisme son écoute et sa gentillesse sa bienveillance.Merci infiniment 🙏"

"De part mon chemin de vie , j ai été amené à être initié à la sophrologie très jeune ( pratique sportive ) . Et cette discipline m a accompagné tout au long de mon parcours ( préparation aux examens, gestion du stress , deuils ….) . J ai donc été ravis de rencontrer Laetitia Autheman pour continuer ce cheminement. Laetitia a très rapidement assimilé ma démarche et a su personnaliser nos séances pour créer les conditions de ma progression. Je vous la recommande chaudement. Et encore merci pour votre humanisme."

"Ravie que nos chemins se soient un jour croisés, Laetitia a les mots justes et sincères."

"Laetita est très professionnelle et je recommande aussi pour les jeunes mamans qui sont sous le stress et qui ont besoin de se retrouver et d'apprendre à souffler, à gérer les difficultés du quotidien. Vous pouvez lui faire confiance sans hésiter !"

"Je conseille vivement"

"Une expérience humaine inoubliable avec une thérapeute qui marche à vos côtés et vous guide avec le cœur."

"C’est un grand plaisir de voir que Laetitia ouvre enfin son cabinet en sophrologie ! Nul doute que Laëtitia apportera beaucoup à toutes celles et ceux qu’elle accompagnera… sa bienveillance, son professionnalisme et son engagement humain sont un gage du mieux-être qu’elle offrira !"

"👍🏼 top. Détente et bien être sont au rendez-vous. Une bulle de bonheur et de ressourcement. Merci ☺️ 🤩"

"Si vous avez besoin de vous sentir relaxé(e), de chasser vos angoisses et vous aider à surmonter vos difficultés émotionnelles, n’hésitez pas une seconde, contactez Mme Autheman, c’est la meilleure"

"Les effets sont ressentis dès la première séance. Ton professionnalisme, ton écoute et ta disponibilité son précieux. Merci infiniment pour ton accueil chaleureux et tes conseils."

"Très belle expérience Laetitia est une sophrologue à votre écoute. Elle vous accueille avec bienveillance et professionnalisme. Merci pour cet accompagnement !"

"Je tiens à préciser que Laetitia est ma sœur, mais croyez-moi, si je prends le temps d'écrire cet avis, c'est parce que son talent en tant que sophrologue mérite vraiment d'être reconnu. Avoir la chance de bénéficier de ses séances a été une révélation pour moi. Elle a ce don incroyable de créer un espace où le bien-être et la relaxation sont rois. Avec Laetitia, j'ai appris à me poser, à respirer, et à trouver un équilibre face au tumulte du quotidien. Elle m'a initié à des techniques simples mais efficaces pour gérer le stress et favoriser la détente. Et tout ça, dans une ambiance décontractée et chaleureuse. Bien sûr, je suis peut-être un peu biaisé, mais la qualité de son accompagnement parle d'elle-même. Si vous cherchez à améliorer votre qualité de vie et à découvrir la sophrologie dans un cadre authentique et bienveillant, je vous recommande vivement de vous adresser à elle. C'est une expérience transformante, promis !"