Laetitia Mercat

"Genial cette séance de sophrologie. Ça fait un bien fou ça libère d’un poids. Et puis on est bien accompagné du début à la fin. 3 ans plus tard je m’en rappelle encore. En plus sur une péniche c’est genial."

"Laetitia a été d’une grande aide en plein burn-out. Grâce à la pratique de la sophrologie en séance puis en autonomie j’ai appris à prendre du recul, gérer ma colère et à anticiper les situations stressantes. J’ai particulièrement apprécié son écoute, empathie et professionnalisme. Je recommande Laetitia qui saura vous guider en toute bienveillance."

"Un moment unique à l'heure du déjeuner, cette pause sophrologie où Laetitia nous guidait m'a été un énorme réconfort pendant toute l'année. J'y ai puisé des ressources, du repos et des voyages que je n'imaginais pas.✨✨"

"Avec Laeticia l accompagnement est tout en douceur."

"Bonjour madame monsieur je connais Madame Laëtitia Mercat .Je pratique le séances de sophrologie avec elle plusieurs années .Et je peux vous dire que c'est une sophrologue dédié à son métier 100/100 Et aussi une personne extraordinaire"

"Laeticia Mercat m'a fait découvrir la sophrologie, qui plus est dans un cadre atypique et agréable. Ses techniques m'apportent bien être autant au quotidien que lors de situations de stress ou d'angoisses. Détente du corps et de l'esprit. Merci pour votre accompagnement."

"Laetitia est une super sophrologue j'ai mis en place la sophrologie dans ma vie grâce à elle pendant 2 ans en travaillant en ESAT en tant que personne en situation de handicap je recommande vraiment cette personne pour être aidé dans la gestion de son stress et de ses émotions à travers la sophrologie. Je partique 3 fois par jours la coherance cardiaque et cela m'aide a gérer ma vie grace a elle. Bien à vous Thomas"

"J'ai pu bénéficier d'une séance autour des émotions de Noël guidée par laetitia et ça m'a fait beaucoup de bien. Elle m'a permis de me détendre et de me projeter dans cette période d'émotions contradictoires pour l'aborder avec plus de légèreté. Merci laetitia."

"Les excercices sont très efficaces. Ils m’on beaucoup aidé, merci encore !"

"Les séances de sophrologie avec Laëtitia Mercat m’ont permises d’apaiser mes douleurs en apprenant à mieux les gérer."

"J'ai rencontré Mme MERCAT dans le cadre de mon travail et ai pu réaliser, en séance individuelle ou collective, de la sophrologie. Professionnelle à l'écoute de nos problématiques du moment, Mme MERCAT parvient à adapter ses séances pour trouver les exercices adéquats, avec bienveillance, calme et douceur. Chaque séance de sophrologie devient alors une parenthèse très appréciable pour soi. Merci encore Mme MERCAT."

"J avais déjà il y a quelques années, pratiqué une ou deux fois la sophrologie. Avec Laetitia c'est comme une découverte de la sophrologie. Sa douce voix, sa bienveillance et son écoute en font d elle une professeur hors pair. Je vous remercie Laetitia."

"Laetitia est bienveillante et très à l'écoute avec de bon exercice pour se reconcentrer sur soi et savoir écouter son corps."

"Laetitia Mercat a pu aider mon fils pendant une période difficile et lui a donné les outils pour se calmer et gérer les situations déclenchant de l'anxiété chez lui. Les séances apportent d'autant plus de calme et de sérénité puisqu'elles ont lieu sur une péniche. Je recommande définitivement Laetitia Mercat."

"Tres belles seances avec Laetitia qui est tres a l ecoute. Je recommande vivement 't cette sophrologue."

"J'ai découvert la sophrologie grâce à un ami qui m'a parlé justement de M.me Mercat. Après la première séance, j'ai décidé de continuer avec elle. Elle accueille ses clients dans une ambiance très spéciale, sur une péniche, où on peut-être bercés de temps en temps par la rivière, ce qui aide la relaxation, et elle est très à l'écoute et adapte ses séances en fonction des besoins de ses clients. Il y a aussi un suivi très utile par mail."

"Madame Mercat met en oeuvre sa pratique avec bienveillance et professionnalisme. Venu en traînant les pieds, mon fils pré-adolescent s'est rapidement senti en confiance. Avec des exercices bien adaptés à son besoin, Madame Mercat lui a permis de tirer profit de ses séances de sophrologie. Madame Mercat a également pris le temps de me faire un retour précis sur le travail effectué avec mon fils en y ajoutant, avec justesse et gentillesse, quelques précieux conseils ! Merci."

"J'apprécie beaucoup le suivi de Mme Mercat, qui m'a accueilli avec beaucoup de bienveillance. Les exercices que j'apprends me sont utiles quotidiennement et me permettent de me recentrer. J'ai ainsi pu prendre du recul et retrouver de la sérénité. Je recommande vivement l'accompagnement de Mme Mercat !"

"Je recommande les séances avec Laetitia. Elle est très bienveillante et à l'écoute. Les séances sont toujours très bénéfiques."

"J'ai beaucoup apprécié et la simplicité de cet atelier de sophrologie"

"RDV très appréciés par mon fils dans un environnement calme et paisible (et original!). Laetitia est à l'écoute et sait s'adapter aux besoins. on la sent concerner et de bons conseils. je vous recommande."

"J’ai effectué plusieurs séances de sophrologie avec Laetitia pendant quelques mois, et j’ai adoré ! Laetitia est très humaine, à l’écoute et bienveillante, elle a eu à cœur de cerner au mieux mes attentes et mes besoins. J’ai découvert avec elle la sophrologie et je ne suis pas déçue ! Je recommande à 100% ses cours. Merci encore Laetitia pour votre travail !"

"Merci Laetitia pour ces séances de sophrologie qui permettent des instants de détentes, je recommande!"

"Laetitia est toujours à l'écoute, disponible et compétente. Vous pouvez la contacter les yeux fermés."

"Merci Laetitia pour cette belle découverte de l'EFT, pour ta douceur et ton professionnalisme qui m'ont permis de lâcher prise et de reprendre confiance. J'ai passé un merveilleux moment."

"J’ai apprécié les séances avec Laetitia. Ça m’a ressourcé et je me sens de nouveau sur pied ! Merci"

"Un grand merci à Mme Mercat qui m'a permis de découvrir la sophrologie avec plaisir et détente. Mme Mercat a rapidement perçu mon fonctionnement et mes difficultés durant la période de notre rencontre, sans jugement, et avec beaucoup de soutien, d'attention et de bienveillance. Mme Mercat semble avoir beaucoup d'expériences, de maitrîses de son domaine qu'elle vit et partage avec passion tout en ayant une posture cohérente avec sa pratique. Un grand moment de lacher prise, de relexation et de retrouvaille avec soi-même, merci !"

"Belle séance individuelle dans la bienveillance et dans l'écoute. parenthèse de douceur dans notre vie trépidante."

"Très bonne expérience, ces séances m'ont appris à gérer mon stress et à me détendre. Ce fut très bénéfique, sophrologue professionnelle et bienveillante Je recommande à 100%!"

"Expérience extra-ordinaire où le bien être est ressenti très très rapidement. Apaisement, relaxation profonde... besoins comblés en quelques séances grâce à une sophrologue de valeur ! C.G. Sophrologue"

"Merci Laëtitia pour cette séance aussi relaxante que ressourçante ! Je recommande 👍"

"Merci Laetitia pour vos cours en individuel, avec votre bienveillance et votre écoute. Les cours sont bien adaptés à votre état d'être et à vos envies. Laetitia prend le temps de parler, et s'adapte parfaitement à la personne. J'ai pu progresser dans mon cheminement grâce à Laetitia."

"C'est par sa bienveillance et son professionnalisme qui nous met en confiance, que Laetitia m'aide à évacuer mon stress pour pouvoir avancer, je vous recommande de la consulter !"

"des séances de sophrologie pour éviter le stress, la fatigue chronique, éviter aussi le flot émotionnel. Avec l'aide de Laetitia dans une grande bienveillance nous pouvons ainsi harmoniser les relations entre son CORPS et son ESPRIT"

"J'ai fortement apprécié les séances de Sophrologie avec Laetitia. Son approche est très adaptée, en douceur et concrète quand à la gestion du stress. Si besoin de détente et prise de recul, son savoir faire et professionnalisme vous feront le plus grand bien !"

"Laetitia Mercat est une excellente sophrologue, très professionnelle, apaisante et agréable. Une grande écoute, elle met vraiment à l'aise. Ravie de nos séances, je recommande à 100%."

"Super moment de détente et rétrospection avec Laetitia, je suis sportif professionnel et les séances en sophrologie m'aident à gérer le stress au travail et lors de mes compétitions. Je recomends vivement! Merci Laetitia."

"Séance superbe et très bénéfique !"