Lamy Caroline

"Nous avons rencontré Caroline, à l’époque maman de m’a olé qui proposait des séance de sophrologie aux élèves intéressés et c’est sans hésitation que nous avons continué ensuite. Caroline a su travailler avec elles sur la gestion de leurs émotions et leur donner de précieux conseils pour se sentir plus confiantes dans leurs apprentissages et dans leurs rapports aux autres. Un vrai bonheur lorsqu’on les retrouve à la fin de la séance, pleines d’énergies et bien dans leurs baskets !"

"La sophrologie m'était inconnue avant de rencontrer Caroline LAMY. Ma médecin généraliste m'ayant conseillé la sophrologie afin d'apprendre à me reconnecter à mon corps et à mes émotions, j'ai pris un premier rendez-vous. Dès la première séance j'ai ressenti le bien que ça m'apportait et à combien j'en avais besoin. Caroline LAMY est d'une bienveillance impressionnante, d'une humanité comme j'ai rarement vu et évidemment d'un professionnalisme irréprochable. Cela fait maintenant des mois que Caroline LAMY m'accompagne dans mon chemin vers moi-même et vers mon équilibre personnel. Je la recommande vivement ! Un premier rendez-vous n'engage à rien mais peut vous promettre un avenir plus serein avec vous-même. Merci mille fois pour votre accompagnement Caroline. Rien ne vaut l'amélioration que je ressens depuis le début de nos séances."

"Mon médecin m’a conseillé Caroline pour la gestion de mes émotions. Très professionnelle et à l’écoute, dès la première séance elle a su me mettre à l’aise. Les exercices sont bien plus efficaces que ce que je pensais. Si vous cherchez une sophrologue compétente un conseil foncez !"

"Caroline Lamy est une professionnelle à l'écoute et bienveillante. Les séances de sophrologie m'ont permis en quelques mois de transformer mon mental pour gérer les situations de stress. J'ai testé une première séance, sans grande conviction et suis finalement devenue addict à l'apaisement ressenti après chaque séance."

"Je cherchais une sophrologue suite à des épisodes de stress quotidien que j'arrivais difficilement à gérer et qui me pourrissaient la vie. Suite à mes séances avec Caroline Lamy et aux différentes clés qu'elle m'a fournit, je gère aujourd'hui bien mieux mon stress quotidien ainsi que mes émotions, j'ai pû retrouver une vie quotidienne non parasité par ça ! Je vous la recommande si vous cherchez une sophrologue, elle est bienveillante et à l'écoute :)"

"Je suis tombée par hasard sur Caroline Lamy sur Google lorsque j’étais à la recherche d’un(e) sophrologue sur Lyon. Belle découverte car elle a pu m’accompagner durant une étape importante de ma vie, et elle m’a aidé à gérer mes émotions et à en apprendre sur moi-même… Je la remercie énormément et je la recommande ! C’est une personne très douce, bienveillante et à l’écoute."

"Super expérience de sophrologie avec Caroline ! Je suis venue pour apprendre à gérer des crises d’angoisse et de l’anxiété et en 4 séances seulement elle m’a donné de nombreux outils qui m’aident à me calmer quand ça arrive ! Nous pratiquons sur la respiration, la posture et le mental, ce qui est très bénéfique ! Elle est très à l’écoute, je vous la recommande vivement !"

"Mme Lamy m'a beaucoup aidée au fil de nos séances et m'a apporté plusieurs techniques à employer dans mon quotidien. C'est une sophorologue de confiance qui accompagne avec une grande bienveillance, merci !!"

"Les séances de sophro m'ont beaucoup aidée, notamment à gérer mon stress. Douce parenthèse de laquelle je ressort à chaque fois détendue et qui m'apprend beaucoup. Merci :)"

"La sophrologie, guidée par le professionnalisme et la bienveillance de Mme Lamy, m'a permis de lâcher prise face à une situation professionnel difficile et de puiser en moi les ressources pour envisager une reconversion professionnelle en adéquation avec mes valeurs. Je suis ravie que Mme Lamy puisse m'accompagner dans la concrétisation de ce nouveau projet ! Je recommande chaleureusement !"

"Très heureuse d'avoir découvert la sophro avec Caroline ! C'est une personne lumineuse, bienveillante et toujours positive qui a su m'aider à instaurer davantage d'apaisement dans ma vie. Les exercices de respiration permettent de prendre conscience de ses capacités physiques et mentales et de développer des outils pour mieux aborder les épreuves du quotidien. Bien guidé, on peut calmer presque mécaniquement son esprit, c'est impressionnant. Des séances très utiles pour se réconcilier avec soi-même, je recommande chaleureusement."

"Je recommande vivement Caroline pour découvrir la sophrologie. Ce fut mon cas , et j’ai ressenti tellement de bienveillance , de générosité que malgré les difficultés présentes qui m’appartiennent, je ne peux que conseiller cette excellente professionnelle à tous niveaux. Allez découvrir sans hésitation."

"En burnout professionnel, Caroline LAMY m'a permis non seulement de garder la tête hors de l'eau durant une période difficile mais également de redécouvrir un je. Les outils de sophrologie m'ont permis une conscientisation du senti, puis du ressenti pour enfin trouver la source de mon énergie ! Je recommande à la fois le recours à la sophrologie ainsi qu'à la praticienne - Caroline Lamy - qui fait preuve d'un professionnalisme certain et surtout d'humanisme."

"Caroline est très gentille et à l’écoute. Moi qui ai besoin de quelqu’un à mon écoute, un vrai souffle d’air frais quand je vais à mes séances. Le résultat s’est vu tout de suite, déjà des évolutions… Je ne connaissais pas du tout la sophrologie et je recommande vivement 😇"

"Caroline est une merveilleuse professionnelle, à l'écoute et d'une extrême bienveillance. Grâce à elle j'ai pu me reconnecter à moi et apprivoiser mon stress tout en douceur. Les outils qu'elle m'a transmis sont reproductibles au quotidien. Merci pour tout 🙏 À contacter sans hésiter !"

"Madame Lamy est très professionnelle dans son approche. Elle est très à l'écoute et s'adapte au cours des séances au besoin de l'instant. Ses techniques sont très diverses et permettent réellement de se sentir mieux. On ressort toujours très détendu.e"

"J'ai fait appel à Caroline suite à une recommandation. N'étant pas sur Lyon, j'ai tenté les séances en Visio et j'en suis vraiment ravie ! Les résultats sont très positifs et ce malgré le côté dématérialisé des séances. Merci infiniment Caroline pour tout ce que vous m'avez apportée."

"Une professionnelle géniale, qui sait écouter et comprendre ! Des résultats dès la 2eme séance, des exercices faciles à mettre en place! Caroline est attentive, à l' écoute et elle prend son temps! Elle est dans la bienveillance et le respect des personnes! Un grand Merci!"

"Merci Mme Lamy pour cette découverte de la sophrologie, source de confiance, de sérénité et d’espoir."

"Praticienne capable d’améliorer votre quotidien et qui est très sympathique"

"Caroline est une sophrologue très professionnelle et à l'écoute de tous. Relaxation, détente et connaissance de soi sont au rendez-vous lors de ses séances ! Je la recommande à tous ceux qui souhaitent s'offrir un moment de bien-être et se constituer une boîte à outils à réutiliser sans modération ;) Merci pour ta générosité et ta bienveillance !"

"Très bonne sophrologue, très gentille et qui fait de bonnes séances qui m'ont permis de lâcher prise"

"Caroline est une sophrologue très à l'écoute, les séances se sont révélées très efficaces et m'ont beaucoup aidées. Je recommande vivement !"

"Je n avais jamais consulté de sophrologue jusque là et Caroline a su avec beaucoup de douceur, de professionnalisme et d'écoute m' aider à lâcher prise et vaincre certaines angoisses... C'est une vraie professionnelle. Je recommande vivement."