Marine Brisson - Sophrologue à Lyon 9ème | Gestion du stress & Bien-être féminin

"Je ne suis pas du tout familière des approches dites « spirituelles » et j’avoue avoir participé à cet atelier d’Innerdance un peu par curiosité.... J’étais intriguée mais aussi un peu sceptique. Et pourtant, j’ai été vraiment étonnée par ce que j’ai vécu. Dans un cadre bienveillant et une ambiance sonore immersive, j’ai réussi à lâcher prise et à entrer dans un état de conscience modifié que je n’attendais pas. C’était comme si quelque chose se dénouait, en douceur, sans avoir besoin d’être expliqué. C’est une expérience qui ne passe pas forcément par le mental, mais par le corps, les sensations, les émotions. Et c’est ce qui la rend si précieuse. Je recommande cet atelier à toute personne curieuse, même (ou surtout !) si vous pensez que ce n’est « pas pour vous ». On n’a pas besoin d’y croire, juste d’accepter de se laisser porter."

"J'ai expérimenté une cérémonie du chocolat puis un atelier de breathwork avec Marine. Au delà de son savoir-faire c'est surtout son savoir-être qui m'a touchée. On sent sa passion, son envie de nous accompagner, sa joie à le faire. Beaucoup de générosité dans cette personnalité lumineuse. Un grand merci à toi Marine pour les explorations et les libérations que tu m'as permis de vivre !"

"Merci Marine pour ce bel atelier. J'ai beaucoup aimé la danse intuitive qui me reconnecter avec le corps. Ton accompagnement ensuite tout au long du somabreath est très professionnel et sécurisant et permet un beau chemin d'introspection. Je reviendrai à tes séances avec beaucoup de plaisir. Geneviève"

"J’ai rencontré Marine suite à une séance de numérologie. J’ai ensuite poursuivie avec des séances de sophrologie. 2024 ayant été une année pleine de complexité et d’émotions et refoulant mon passé depuis 7 ans, j’ai su au coté de Marine libérer, comprendre ces émotions et me reconstruire avec positivité et apaisement. Si vous cherchez douceur et vérité, je vous conseille vivement Marine !"

"Merci à Marine son professionnalisme. Elle a tout de suite compris ce qui bloquait dans ma situation et m’a fait comprendre comment aller mieux en faisant un travail sur moi même. Après quelques rendez-vous j’ai pu améliorer ma confiance en moi malgré un contexte de rupture difficile."

"Ayant vécu une enfance difficile avec un père absent et rabaissant, j’ai longtemps cherché une stabilité affective. Marine Brisson m’a aidé à trouver les ressources en moi pour surmonter ces manques, sans tomber dans la victimisation, et à reprendre la responsabilité de mon équilibre émotionnel. Grâce à son accompagnement et aux outils qu’elle m’a transmis, j’ai pu instaurer une stabilité dans ma vie et mieux gérer mes émotions au quotidien. Aujourd'hui, je ressens une réelle amélioration de ma qualité de vie. Si vous voulez une adresse de sophrologue sur Lyon. Je recommande cette spécialiste. Merci, Marine, pour cet accompagnement précieux !"

"Marine m’a aidé à transformer ma vision de la vie. J’avais de grandes difficultés à voir le positif, me sentant souvent victime des autres, envahi par des peurs récurrentes : peur de tomber malade, peur des autres, peur de l'avenir. Grâce à son accompagnement, j’ai pu reprendre la responsabilité de ma vie, changer mon positionnement et apprendre à voir le bon côté des choses. Aujourd’hui, je me sens plus serein et en paix avec moi-même. Merci, Marine, pour ce soutien précieux et bienveillant."

"Marine Brisson m’a énormément aidée à faire le point sur la relation complexe que j’entretiens avec ma mère. Je faisais face à de grandes difficultés relationnelles qui bloquaient mon évolution, ma confiance en moi, et impactaient ma vie quotidienne. Grâce à Marine, j’ai pu éviter de reproduire cette relation conflictuelle et parfois toxique avec mes propres enfants, surtout mes filles. Elle m’a appris à modifier mon positionnement, à poser mes limites et à ne plus me laisser affecter par certains comportements et paroles. Son soutien m’a permis de retrouver équilibre et sérénité. Merci, Marine, pour cet accompagnement précieux !"

"Marine a été d’une aide précieuse lors d'une période de grand passage à vide suite à un burn-out accompagné de stress et d'angoisses récurrents. Grâce à ses outils de sophrologie, elle m'a permis de retrouver un équilibre et d’intégrer ces pratiques dans mon quotidien. Marine se distingue par sa douceur et sa bienveillance, toujours à l'écoute, et elle a su m'accompagner avec une immense générosité dans ce parcours de reconstruction. Je recommande vivement ses séances pour quiconque cherche à retrouver calme et sérénité. Merci Marine !"

"Marine Brisson m’a énormément aidée dans mon parcours de transformation. Elle m’a guidée avec bienveillance pour me détacher du rôle de ‘' fille parfaite '’ que j’avais adopté pour '‘sauver’' ma mère. Grâce à son accompagnement, j’ai enfin réussi à prendre ma place d’adulte et à m’aligner avec mes propres ressources intérieures. Marine sait trouver les mots et les outils pour aider chacun à se révéler. Un immense merci à cette sophrologue douce et attentive pour ce chemin de libération et de découverte de moi-même."