Marine Farissi (Wlazinski) - Sophrologue

"Cela fait maintenant 7 mois que Marine m'accompagne dans la gestion de mon stress et de mon anxiété. Elle a été d'une très grande aide pour moi. Je vais maintenant mieux, j'ai franchi de grandes étapes et je lui en suis très reconaissante, c'est en très grande partie grâce à elle. Toujours une écoute bienveillante, sans jugement, souriante et accueillante. Je ne peux que recommander Marine comme sophrologue."

"Super expérience Marine est très professionnelle, elle est douce très a l'écoute. J'ai apprécié ma séance d'aujourd'hui et j'ai hâte d'avoir les prochaines. Merci Marine pour ces moments de détentes. Maureen P."

"Je viens de suivre la formation de Marine en Relaxation Ludique pour Enfant, via Formaquiétude. C'était génialissime, une véritable pratique à part entière qui mérite d’être connue. Marine est souriante, bienveillante, positive, claire, pédagogue et s'adapte avec aisance. C'est une chance de suivre sa formation, merci pour tout !"

"Marine est très à l'écoute et à réussi à adapter les séances en fonction de mes besoins. Bonne découverte de sophrologie 😊"

"Je recommande vivement la découverte et la pratique de la Sophrologie avec Marine. Elle a su être à l'écoute de mes questionnements, elle a construit un accompagnement en lien avec mes besoins. J'ai bénéficié d'outils que j'utilise au quotidien."

"Première séance j'ai adoré, Marine est très a l'écoute et prends bien le temps d’expliquer les exercices. Je recommande vivement 😊"

"Très belle séance découverte pour moi . Marine est douce , à l'écoute et très professionnelle ."

"La séance faite avec Marine a été très apaisante et ressourçante pour moi. Marine est très douce et professionnelle. Sa bienveillance permet une grande confiance et un certain lâcher prise. Ses outils permettent d’être adaptés à la situation et surtout réutilisable dans un quotidien pour mieux traverser ses tempêtes émotionnelles. Un grand merci à Marine que je recommande. Laëtitia ✨"

"Je recommande vivement Marine. Son professionnalisme et son écoute m'ont été d'une grande aide. Grâce à ses séances, j'ai pu améliorer ma gestion du stress et retrouver une réelle sérénité. Un accompagnement de qualité pour vivre pleinement dans le moment présent."

"Je connaissais la sophrologie de nom, mais n'avais jamais réellement pratiqué. Je suis ravie d'avoir pu découvrir cette discipline grâce à Marine ! Je lui ai fait part de mes problématiques (stress et manque de confiance en mes capacités), et ne pouvant me déplacer à son cabinet, Marine m'a proposé deux séances en visio y répondant : une 1ère séance pour se détendre et une 2ème sur la relation au corps et la confiance en soi. La 1ère séance m'a permis de relâcher la pression accumulée dans le corps. C'était efficace, même à distance, en me laissant simplement guider par la voix de Marine. La 2ème séance m'a particulièrement plu ; Marine sait trouver les mots justes. À l'issue de ces deux séances, je me suis sentie plus légère, dans le corps comme dans la tête. Je recommande fortement Marine, sophrologue douce, bienveillante et que l'on sent passionnée par son métier. Merci Marine ✨️"

"Une belle découverte de la sophrologie accompagné de Marine, elle sera vous guider et vous accompagner. Je recommande fortement 😁"

"UN réél plaisir de travailler avec vous Marine. Votre accompagnement aide bcp, votre sympathie est très agréable et on a envie de prendre votre boite à outils et de vous montrer qu'on peut y arriver. Merci pour tout"

"Marine est très à l'écoute et prendre le temps de bien cerner notre histoire et la situation actuelle. Je me suis sentie accueillie, prise en compte, encouragée, respectée dans mon rythme et soutenue. Les exercices proposés étaient en adéquation avec mes besoin et faciles à refaire en autonomie."

"Je recommande vivement Marine ! Ne pouvant me déplacer, j’ai pu recevoir des audios personnalisés de sa part, répondant à mes trois problématiques principales : la gestion du stress, ainsi que l’angoisse liée aux études et la confiance en soi. J’ai été agréablement surprise par la voix apaisante de Marine et par sa capacité à me guider vers un état de relaxation profonde, tout en faisant preuve d’une grande bienveillance et une profonde compréhension. Les exercices qu’elle m’a proposés étaient simples à suivre et incroyablement efficaces. Grâce à ses conseils avisés, j’ai pu, d’une part, mieux gérer mon stress quotidien et retrouver des nuits paisibles sans insomnie, et d’autre part, dissiper mes angoisses et accroître ma confiance en mes capacités. Je me sens désormais beaucoup plus sereine et motivée dans mes études. C’est pourquoi je recommande Marine à toute personne cherchant à améliorer son bien-être mental et émotionnel. Marine a su aborder de manière spécifique mes préoccupations et ses exercices m’ont véritablement aidée et m’accompagnent désormais dans mon quotidien pour une vie plus équilibrée et épanouissante. Un grand merci à Marine !"

"Une première pour moi qui fût une jolie découverte ! Marine m’a accompagné tout le long de la séance avec beaucoup de douceur et de bienveillance. Des outils sont donnés pour continuer à travailler sur soi même à distance. Je recommande les yeux fermés ou entrouvert pour la séance 😉"

"Notre fille de 10 ans a rencontré Marine car à l’entrée de l’adolescence, des petites angoisses commençaient à s’installer et jouaient sur son comportement à fleur de peau. Elle est ressortie de ce rendez-vous avec un très grand sourire, elle a beaucoup discuté avec Marine qui est très patiente et a su trouver les mots pour la libérer. Elle a pu s’initier à des exercices qui lui permettent de garder le contrôle sur ses émotions. Marine nous envoie par la suite le fichier écrit et vocal pour qu’elle puisse continuer à la maison, elle apprécie énormément et en observe les bénéfices. Merci Marine pour ce joli travail auprès d’elle, votre bienveillance et votre bonne humeur sont très appréciables, je vous recommande à 1000%"

"Marine est professionnelle et permet de retrouver une sérénité grâce à un accompagnement personnalisé. Je la recommande vivement."

"Marine m’a proposé 2 séances à distance car je ne pouvais pas me déplacer jusqu’à son cabinet. Ces séances m’ont été très bénéfique, bien que je sois de nature anxieuse. J’ai beaucoup apprécié et je recommande vraiment Marine car elle m’a aidé à me recentrer sur moi-même. Sa voix est douce et apaisante !"

"Très compétente. Je recommande +++"

"Marine est une thérapeute chaleureuse qui a été très l'écoute de mes besoins. Avec patiente, elle m'a expliqué et fait faire différentes techniques de respiration. J'ai aussi beaucoup apprécié sa visualisation qui est adaptée. Jadis professeur d'histoire-géographie, elle m'a donc fait voyager sur différents continents. Après notre séance, elle m'a rapidement envoyé ses enregistrements pour que je les réécoute. La sophrologie est une technique puissante pour apaiser le stress, faciliter l'endormissement et aller vers plus de lâcher-prise. Cette pratique est très complémentaire de la naturopathie !"

"J’ai découvert et commencé la sophrologie avec Marine il y a plus d’un an maintenant pour des problèmes de respiration et de stress. Son accompagnement personnalisé, tant pour les relaxations dynamiques (et certaines douleurs physiques) que pour mes besoins en sophronisation, a été déterminant pour arriver à ce résultat. Ces séances m’ont apportées de l’apaisement, du bien-être et de la libération à tous niveaux. J’ai développé des capacités de concentration et de relaxation corps/esprit que j’avais toujours cherché à développer. Mon objectif a été amplement atteint grâce à elle. Je remercie infiniment Marine pour son travail et son professionnalisme. Son suivi m’a permis de progresser et de déterminer les axes d’amélioration et de développement. Je continue la sophrologie au quotidien grâce à ses précieux conseils et aux différentes techniques de respiration et de détente qu’elle m’a apprises. Marine est une personne douce, calme, bienveillante, dotée de remarquables qualités d’écoute et d’empathie. Je lui fais à 100% confiance et la recommande vivement. Je lui souhaite également tout le meilleur pour la suite et d’être toujours aussi épanouie professionnellement. Encore mille mercis Marine !"

"Je recommande ! Marine est une personne très douce et à l’écoute, qui a su me proposer des exercices en lien avec mes besoins. La séance a été très agréable et une sensation de légèreté s’est rapidement fait ressentir ! Elle m’a ensuite envoyé les exercices enregistrés pendant la séance, ce qui m’a permis de pratiquer toute seule ! Merci beaucoup"