Meta-Phora - psychopraticienne - thérapeute - sophrologue, hypnotherapeute praticienne EMDR Méditation Guidée PNL .

"Dès la 1 séance, Annie a su m'apporter la détente et l'apaisement nécessaire face à mon anxiété et stress maladif. J'ai été réceptive à sa méthode, et Annie est professionnelle et à l'écoute, tout en comprenant très vite comment nous aider. Merci"

"Annie est une professionnelle avec laquelle on se sent très rapidement en confiance, bien accueillante. C'est une personne douce à l'écoute des besoins exprimés. Son travail préparé en amont permet de cibler le contenu des séances. Un travail sérieux. Les résultats sont significatifs. Je recommande vivement."

"J'ai suivi un thérapie qui am'a apporté durablement un mieux-être. Je recommande Annie sans hésitation."

"Très belle expérience avec Annie qui sait tout de suite mettre à l'aise et instaurer un climat de confiance. Annie prend le temps de bien cerner la situation avant la 1ere séance afin de rapidement rentrer dans le vif du sujet. L'hypnose se passe en en douceur, pas de sentiment désagréable nonde sensation de perdre le contrôle. J'ai hâte de pouvoir apprécier les bienfaits de la séance sur ma problématique et n'hésiterai pas à la consulter pour d'autres soucis. Merci Annie."

"1ere séance aujourd'hui... Très bien accueillie... A la fin de cette séance sensation de planer de bien être de lâcher prise... Merci à vous Vivement le prochain rdv.."

"Personne formidable à l'écoute J'ai eu la chance de la rencontrer lors d'ateliers donc une vue complète de tout ce qu annie c'est faire et tout le bien qu'elle apporte aux gens"

"Annie est une personne douce et apaisante, très a l écoute. Sa séance est bien préparée par rapport aux besoins exprimés et, personnalisée. 1ere fois aujourd'hui, je me sens mieux!"

"C était super la relaxation de l hypnose c est la première séance a coeur lavande félicitations"

"Super moment d’apaisement, Annie exerce avec beaucoup de douceur et de bienveillance, C’est une personne rassurante. Je la remercie. Je recommande Christine"

"Experience positive et bénéfique. Le changement s'opère progressivement. Je conseille vivement."

"ai participé à un atelier sophrologie et PNL à l ' association cœur lavante avec Annie. Annie est une personne très professionnelle à l écoute et empathique et qui ne compte pas son temps ! N ayant aucun jugement positif ou négatif sur ces prestations J ai été agréablement surpris à l issu de la séance, très positive !!! Merci Annie ! N, hésitez pas à la contacter, elle se fera un plaisir de vous écouter !"

"Merci beaucoup pour cette première séances positive, merci pour l attention,l écoute ,le temps donné sans compter et l accueil chaleureux dans un moment où j'en avais besoin!"

"Ma toute première expérience chez un thérapeute, le résultat est surprenant : je me sens apaisée. Annie est professionnelle, douce et à l'écoute de mes besoins. J'apprécie vivement cet accompagnement, qui m'aide dans la vie quotidienne, à avancer et à avoir une meilleure perception de moi - même. Je la recommande !"

"Je viens d'avoir ma première séance avec cette thérapeute. Elle est très bien, à l'écoute et professionnelle."

"Super atelier bien-être...je recommande vivement...accueillante et bienveillante je suis ressortie requinquée😍"

"Merci Annie. Cette séance d EMDR a été vraiment très puissante, très efficace dans mon parcours de formation et je reviendrai à Digne les Bains."

"Cette expérience m’a été bénéfique. Après des mois ayant subit ma phobie, j’ai rencontré Annie qui m’a permis de vivre à nouveau ma vie pleinement. J’ai été accueilli avec plaisir, sans jugement, ce qui permet d’être à l’aise et d’ouvrir notre cœur plus facilement afin de pouvoir guérir sainement. L’EMDR et la sophrologie m’ont permis d’affronter ma peur et encore aujourd’hui après 6 mois. Je remercie Annie pour le travail remarquable qu’elle a pu réaliser !"

"Je recommande Annie fortement. J’ai été voir plusieurs professionnels en hypnose sans pour autant qu’il y ai de réel changement… jusqu’au jour où Annie a travailler sur un soucis personnel … tous le monde a vu un réel changement dont moi même. J’ai également emmené ma fille chez Annie et les résultats furent également positif. Si visu chez chez une vraie professionnelle n’hésitez pas à aller voir Annie. De plus, l’accueil d’Annie et le lieu de la séance est très reposant et apaisant. Que du positif !!! Foncez !!!"

"Je suis venue voir Annie pour des problèmes liés à l'alimentation et au traumatisme que cela a engendré depuis mon enfance des la première séance de EMDR le changement à été radical en 3 séances le problème à été résolu Annie est une belle personne très à l'écoute je la remercierai jamais assez elle a changé ma vie un grand merci"

"Excellente sophrologue ! À l’écoute, bienveillante, et très professionnelle. Chaque séance m’a apporté détente et équilibre. Je recommande vivement à ceux qui cherchent un vrai moment de bien-être à Digne-les-Bains !"

"Un accompagnement précieux et une écoute exceptionnelle ! Chaque séance de sophrologie est un vrai moment de détente qui m’a permis de mieux comprendre et gérer mes émotions. Les exercices sont simples, efficaces et facilement intégrables dans le quotidien. Merci pour cette approche douce et bienveillante !"

"Je recommande vivement ! Excellente sophrologue, à l’écoute et bienveillante. Grâce à ses séances, j’ai trouvé des outils efficaces pour mieux gérer le stress et retrouver un équilibre dans mon quotidien. Le cadre est apaisant, parfait pour se ressourcer. Merci pour cette belle expérience à Digne-les-Bains ! ⭐"

"Une psycho praticienne d’une grande humanité De l’ombre à la lumière est l’expérience traversée Je recommande vivement Annie Bigourie"

"Je recommande fortement Annie, elle est très à l'écoute et a répondu à mes besoins au-delà de mes attentes. Chaque séance a été très bénéfique pour passer deux étapes de vie très importantes. Elle a fait du sur-mesure c'est ce que j'ai particulièrement aimé, elle est très douce et met en confiance. Le changement en moi a été immédiat et mon entourage l'a remarqué. Je ne peux que la remercier et n'hésiterai pas à retourner la voir. C'est une chance de l'avoir à Digne. 😊 Merci encore."

"J'ai contacté Annie (Digne les bains sophrologie) pour une séance d'hypnose car j'ai peur de l'avion. En une seule séance, par visio, je n'ai absolument plus d'appréhension. Toutes mes craintes, mes angoisses se sont envolées et j'ai même hâte de voyager! Merci Annie de m'avoir libérée de ce poids qui me pesait. Vous avez vraiment été à mon écoute, d'une grande douceur ce qui m'a mis très vite à l'aise."

"Je suis satisfait des séances d'hypnothérapie et de sophrologie avec Annie. Elle combine habilement la sophrologie et l'hypnose, créant ainsi des séances extrêmement libératrices pour les troubles et les angoisses. Étant loin de dignes les bains, j'apprécie de faire des séances en visio, même en soirée après mon travail. Son écoute dite active est rare et donc très appréciable pour moi. Je recommande vivement Annie pour son professionnalisme et son approche bienveillante."

"Merci à Annie pour son écoute et sa compréhension de ma demande. Cette séance m'a grandement aidé à mieux aborder la décision importante que j'avais à prendre. Je recommande vivement ses services à tous ceux qui ont besoin d'un petit coup de pouce lors de moments difficiles !"

"Un grand merci à Annie qui a su m'écouter et me libérer. En seulement deux séances j'ai appris à surmonter une peur nouvellement apparue. Je recommande vivement !"

"J ai longtemps cherché un bon thérapeute en sophrologie sur Digne les Bains, et quand J ai rencontré Annie de Meta-phora, j ai immédiatement accroché, j ai pratiqué des séances de sophrologie sur les émotions, et hypnotherapie... une coupure de lien à été réalisée en hypnotherapie.. Je recommande vivement 😊"

"Une personne à l'écoute, une vrai écoute et des résultats tangibles me concernant. Je recommande"

"Excellent relationnel. Séance mêlant sophrologie et hypnothérapie efficace tant pour les adultes que pour les enfants."

"J'ai eut l'occasion de faire une séance avec Annie sur Digne-les-Bains. J'en suis satisfaite et recommande cette personne aux gens qui en ont besoin."

"Sophrologue disponible et engagée , les séances ont été bénéfiques à ma guérison . Annie est une excellente hypnothérapeute à Digne-les-bains ."

"Un grand merci Annie pour ce que vous avez fait pour ma petite fille . Après 2 séances avec vous vous lui avait redonné confiance en elle et le courage de réintégrer sa chambre après 12 ans et avoir tout essayé et où elle n avait jamais dormi .Pour nous vous avez fait un miracle alors encore un grand merci et restait comme vous êtes très à l écoute des gens et très professionnelle."

"Super thérapeute à Digne-les-Bains, sophrologue, hypnothérapeute et EMDR dsa elle propose également des séances en visio, ce qui m'a grandement aidée!"

"J'ai testé une séance de sophrologie en groupe avec Annie. Elle est très professionnelle et à l'écoute des besoins de chacun. Je recommande vivement."

"J'ai vécue un moment de sérénité. La séance s'est déroulée allongée sur un canapé baigné par la lumière et la chaleur du soleil de la baie vitrée entrouverte d'où je pouvais entendre le chants des oiseaux. Cette séance d' Hypnothérapie avec la magnifique thérapeute Annie m'a permis de gagner en confiance, d'atténuer mes peurs et de voir la vie beaucoup plus positivement. Si vous pensez avoir besoin d'un coup de pouce dans votre vie contacter sans plus tarder Annie qui saura adapter ses soins a vos attentes."

"Je recommande, Annie est à l'écoute, très professionnelle, permet de passer des caps difficiles de la vie..."

"Annie m a beaucoup aidé à reprendre confiance. Elle m a redonné une bonne image de moi-même. Elle m a permis en une séance de supporter l éloignement d un membre tout proche de ma famille. Je lui suis reconnaissante de m avoir apporté ce soulagement. Je vous la recommande vivement si vous éprouvez le besoin d' un mieux être."

"Je recommande. Praticienne sérieuse"

"Annie est une professionnelle passionnée et trés à l'écoute."

"Annie a su mettre fin à mes troubles alimentaires en quelques séances, j ai perdu 5 kgs en 2 mois que je n' ai pas repris. Je me sens à nouveau en pleine forme et adresse à Annie toute ma gratitude. Je tenais à faire connaître mon avis pour toutes les personnes qui comme moi cherchent à retrouver un équilibre durable."

"Annie a su faire tomber ma tristesse ainsi que mes émotions négatives ( peur, colère) en quelques séances. Elle fait preuve d'empathie et Sait être à votre écoute. Je suis très satisfaite et vous la recommande chaleureusement"

"Suivie par Annie sur plusieurs séances pour apprendre à gérer mes émotions. Je recommande les yeux fermés, elle apporte sérénité et paix intérieure. Compréhensive, humaine et très à l’écoute."