MT Sophrologie

"J'étais sceptique au début, mais j'ai été très impressionnée par l'efficacité de la sophrologie. Après une dizaine de séances j'ai pu réussir à mieux dormir: plus rapidement et plus profondément. Apprendre à bien respirer m'a permis de réduire min nombre de crises d'angoisses ainsi que leur gravité. Ces séances m'ont été très bénéfiques, et je recommande fortement d'y aller, Madame TEMPS est très sympathique et très à l'écoute sur nos besoins et nos difficultés. Merci encore pour l'aide que vous m'avez apporté"

"J'ai eu la chance et l'opportunité d'être une des premières patientes de Marine lors de sa formation en sophrologie. Ce suivi est arrivé à une période de ma vie où les difficultés professionnelles et personnelles s'accumulaient, sur fond de pandémie. Son empathie, sa douceur et son écoute m'ont permis de gérer mon stress, de me relaxer et de reprendre confiance en moi. Elle s'est adaptée à mes problématiques en m'offrant un accompagnement personnalisé avec des séances régulières. Je la remercie pour tout ça et surtout je la recommande chaudement!"

"Rencontré pour des cours de soutien, j'ai eu un suivi personnalisé et à mon rythme. Je suis venue pour du stresse causé par l'école mais Marine a tous de suite vu au bout de deux séance que ce n'était pas ça et on a changé. C'est un suivit précis et qui me changer. L'approche est avec divers et variés exercices comme par exemple des exercices de respiration que on peut utiliser même après les séances, les projections mentale comme j'appelle ça. La sophrologie pour moi été inconnu et j'ai essayé plusieurs choses avant de venir mais je n'ai eu aucune réticences toujours à l'écoute. Elle m'a énormément aider et donner des clés à vie. Je recommande fortement"

"Ce suivi sophrologique a été très positif pour moi. C'est grâce à son empathie, son professionnalisme, avec beaucoup de douceur et d humanité que Marine à su m'apporter des solutions adaptées avec des outils personnalisés. Un vrai voyage de détente et de révélation intérieur. Merci beaucoup."