Muriel Favre Sophrologue

"Une très belle séance de sophro rando avec Muriel. Dans un cadre bucolique, elle a su me permettre d’avoir un moment de détente et de me reconnecter à moi-même. Je recommande vivement Muriel, pour son écoute et sa bienveillance"

"Mon fils adolescent a consulté Muriel avant des examens importants pour lui, et cela a été une expérience très positive. Elle lui a transmis de nombreuses méthodes pour gérer son stress et se détendre efficacement. Il en est ressorti apaisé et bien préparé. Je recommande vivement Muriel pour son talent, sa gentillesse et sa positivité communicative. Un grand merci à elle pour son accompagnement de qualité !"

"Je pratique la sophrologie en atelier collectif depuis Septembre avec Muriel. Ces séances sont un réel plaisir ! Muriel nous guide avec douceur, le bien être est au rendez-vous après chaque atelier. Je recommande à 100% Muriel qui saura vous guider et vous donner les clés du bien être tout en douceur ! Avis personnel : les techniques de Sophrologie transmises par Muriel ont fait disparaître mon insomnie chronique et améliorent quotidiennement ma qualité de vie."

"Muriel est une sophrologue très professionnelle. Elle est très à l'écoute, sensible, généreuse et ouverte. Elle m'a fait voyager à travers mon corps, à travers mon esprit grâce à la respiration et la visualisation. Sa voix et son choix des mots sont d'excellents guides pour vous laisser aller et faire votre chemin. C'est un vrai moment de recueillement et de retrouvailles avec soi-même. J'ai adoré. Je recommande tellement."

"C’était une très belle expérience. Cela m’a permis de relâcher mon stress. Les explications de Muriel étaient très claire et sa voix vous emporte bien. Je recommande et j’ai hâte de faire la prochaine séance"

"J'ai eu la chance de pratiquer le yin yoga avec Muriel. Une belle expérience pour retrouver une détente profonde avec le relâchement musculaire et le souffle. Muriel a adapté les exercices selon les besoins de chacun des participants, une vraie écoute. Je recommande les yeux fermés. Merci encore Muriel"

"Je connais Muriel depuis de nombreuses années. Je suis ses séances de sophrologie régulièrement et cela m'a apporté beaucoup de sérénité et de maîtrise de mes émotions."

"Muriel a su écouter Florence la mère, la femme mais aussi l'énergéticienne.Touchée par son ouverture d'esprit et sa facilité à transmettre ses outils j'ai repris contact avec moi, merci Muriel"

"J’ai fait connaissance de la sophrologie et de Muriel lors d’un épuisement bien avancé suite à la naissance de mon troisième enfant. Avec et chez Muriel, j’étais dans un lieu de confiance qui me permettait de lâcher prise, de lâcher mes émotions. Dans l’écoute, sans jugement, avec beaucoup de bienveillance, ça faisait déjà beaucoup de bien de simplement échanger avec Muriel. Je partais avec moins de poids, reboostée et plein de bons conseils. Les séances de sophrologie m’ont aidé à me recentrer, à voir du sens dans mon quotidien et à m’approprier la respiration pour retrouver plus facilement le calme dans mon quotidien. J’ai revu Muriel plus tard dans un autre contexte : En tant que coureuse je voulais battre mon chrono sur le semi-marathon. Je suis vraiment impressionnée par l’impact du mental sur l’effort physique ! Après quelques séances avec Muriel, je progressais mentalement et physiquement sur mes séances d’entrainement. Je battais mes records en fractionnés avec des chronos que je ne croyais pas possible et je vivais trop bien chaque entrainement ! Muriel m’a appris à me concentrer que ce soit en plein effort ou en phase de récupération, à travailler ma visualisation en préparation mentale ! Les résultats y sont !! Je recommande vivement Muriel ! Pour tous les états d’âme et pour une préparation sportive complète !"

"Découvrir la sophrologie par une promenade de 3h en forêt m’a vivement plu. Outre la voix et l’attitude avenante de Muriel envers chaque personne, j’ai beaucoup apprécié les exercices qu’elle a proposé car ils permettent de se déconnecter totalement en quelques minutes. La sensation de sérénité est durable et ces exercices peuvent être reproduits. Merci encore !"

"Que du bonus et du bonheur en barre pour mon cadet, la sophro lui permet de se recentrer, de s’écouter, de prendre du recul, d’apprendre des techniques de respiration qui lui servent (prestation musicale, gestion de sa colère), prendre confiance en lui dans une période difficile à l’école où le harcèlement devient monnaie courante… je pense que c’est un bon bagage pour lui démarrer dans ce monde pas toujours tendre. Balade sensorielle testée avec son frère aîné, qui a permis une détente (en forêt), une découverte des sens (dégustation les yeux bandés) amusante, repartir d’un bon pas avec une énergie toujours positive & bienveillante. Merci Muriel de leur apporter cette sérénité dont tu as le secret."

"Les séances de sophro de Muriel Favre m’aident personnellement à gérer par la respiration l’inconfort d’une pathologie digestive inexpliquée par la médecine. Les rando sophro sont très sympathiques. J’apprécie tout particulièrement la bienveillance, l’écoute de Myriam et son professionnalisme."

"Très professionnelle, douce et bienveillante. Son approche de la sophrologie m’a beaucoup aidé. Je recommande Muriel."

"Les cours de Muriel sont une agréable et enrichissante parenthèse pour se découvrir et prendre soin de soi. Sa personnalité, sa voix et son professionnalisme sont tous les éléments qui me font apprécier de la voir régulièrement et qui me permettent de progresser séance après séance."

"Très belle expérience que cette sophro balade. Cadre sympathique qui amène à nous détendre et libérer nos tensions. Muriel est très professionnelle et a su nous mettre à l'aise. Je conseille vivement cette méthode"

"Une sophro ballade tout en douceur... Accueillir l instant et se sentir apaisée en fin de parcours...je conseille."