Pauline Deroye - Sophrologue & Thérapeute | Guidance Parentale TDAH/TOP

"Très bonne séance sur le sommeil, très efficace pour la détente lors de la séance, à voir si les exercices me permettent de mieux dormir au quotidien"

"Expérience apaisante"

"Chère Pauline, Je tenais à te remercier chaleureusement pour ton accompagnement en sophrologie prénatale. Ton cours m’a été d’une aide précieuse le jour de mon accouchement. Les exercices de visualisation, la gestion de la respiration, ainsi que ceux pour évacuer le stress et me recentrer sur l’instant présent m’ont permis de vivre ce moment avec plus de sérénité et de conscience. Grâce à toi, j’ai pu aborder l’accouchement de manière plus apaisée, en me sentant actrice de ce moment unique ♥️. Je recommande vivement ton accompagnement à toutes les futures mamans : c’est un véritable soutien pour vivre pleinement leur accouchement. Merci encore pour ton professionnalisme et ta bienveillance. Ines Huez Mondzali"

"Mme Deroye offre un excellent soutien aux personnes en quête d'équilibre et de bien-être général. Nous avons suivi un cours collectif et elle a toujours été à l'écoute de nos besoins. Excellente thérapie."

"Super séance de découverte de la sophrologie avec Pauline. Je conseille sans hésiter de tenter l’expérience."

"Pauline a intervenu pour un séminaire entreprise avec une séance collective de sophrologie, au programme : visualisation, exercices de respiration et relaxation, c'était très intéressant sur les émotions ressenties, je recommande !"

"Je viens de terminer une session de sophrologie : Gestion des Émotions, avec Pauline Deroye, à la Maison des Quartiers ( la Conciergerie Participative au 21 r-Louis Armand à Asnières) Des séances en soirée de plus d’1h ( pas trop onéreuses), dans un petit groupe de personnes du quartier bien sympathiques … Pauline est très compétente, sa voix douce est chaleureuse, elle est accueillante, attentive à chaque personne… Ces cours m’ont apaisée et beaucoup aidé, de plus elle nous «  accompagne » en quelque sorte, car nous envoie sur notre portable, les exercices à refaire et à apprendre. Je la conseille sans problème !"

"Pauline m’a accompagnée tout au long de ma grossesse pour appréhender avec serenité et confiance l’arrivée de notre premier enfant. Chaque séance a été très bénéfique et m’a procuré un profond relâchement. Guidée par la voix douce et rassurante de Pauline, j ai pu entrer dans ce nouveau chapitre avec un grand bien être. A recommander sans hésitation ! Merci Pauline"

"J’ai eu l’occasion de partager un cycle de 8 séances collectives autour du thème du stress au travail. Au départ, totalement sceptique sur ce type de médecine douce, je me suis retrouvée totalement bluffée par les bienfaits immédiats & sur le long cours. Pauline est une personne très douce, à l’écoute. Sa voix nous transporte jusqu’au lâcher prise. Quel bonheur de retrouver un peu de sérénité ! Hâte de découvrir les cycles à venir"

"J'ai découvert lors de l'atelier Sommeil de qualité toute l'expertise de Pauline en sophrologie. Cet accompagnement progressif m'a permis de me réconcilier avec le sommeil. La bienveillance, l'empathie, l'écoute active et la voix de Pauline nous aident à renouer avec notre capacité de à dormir."

"Pauline a été une véritable lumière dans ma période post-partum. Sa douceur et son accompagnement bienveillant m'ont permis de reprendre confiance en moi et de vivre sereinement la reprise de mon travail après mon congé maternité. Grâce à ses techniques sophrologiques, j'ai trouvé la sérénité au quotidien. Un immense merci à Pauline pour son soutien inestimable !"

"Super! Nous avons pu profiter avec mon équipe d'une heure de sophrologie avec Pauline. C'était une découverte pour certaines. Nous avons toutes vraiment profité de cette séance, très relaxante et un agréable moment de partage. Je recommande vivement!"

"Un grand GRAND merci à Pauline Deroye qui, grâce à son écoute, sa bienveillance et sa douceur m'ont permis de gagner en sérénité sur mes crises d'endométriose et stress du quotidien. Chaque séance ont été un réel moment de détente et d'apaisement, je ne peux que recommander !"

"Pauline a une voix très douce qui permet vraiment de se detendre. On est transporté dans un autre monde et ca fait un bien fous."

"Pauline est très douce et sa voix transporte vraiment lors des exercices notamment la visualisation guidée. Pauline est très pédagogue et aime partager les outils de la sophrologie. C'était une première séance en groupe pour moi et je repars avec des exercices simples à réaliser dans mon quotidien lorsque le besoin s'en fait ressentir. Merci !"

"Pauline m’a beaucoup aidé à me relaxer grâce à ses exercices de visualisations et de respirations. Elle a également apaiser mes tensions nerveuses et pensées négatives après mon traitement chimio. Sa voix est singulière et douce."

"Merci beaucoup Pauline, la sophrologie est quelques choses que j'ai toujours voulu essayer j'ai été conquise et mon corps et mon mental l'ont été également! Je recommande fortement ce praticien encore merci Pauline"

"Première séance collective très relaxante et apaisante. Je recommande"

"Un grand merci à Pauline pour ma toute première séance de sophrologie. Elle est très douce, très pédagogue et sa voix nous transporte facilement vers un état de détente qui fait un bien fou ! J’ai hâte de participer à d’autres séances !"

"Pauline est douce et bienveillante🤗.J’ai appréciée la séance qui m’a bien détendue et m’a permis de m’évader.Elle donne des bons conseil pour notre bien être au quotidien.Merci Pauline 👌"

"Bien détendue après la séance de sophrologie. Pauline est très pédagogue et nous explique très bien comment se reconnecter à soi et à ses ressentis. Voix très douce et agréable qui permet un vrai relâchement. J’ai apprécié la sophrologie en collectif. C’était une première en groupe et j’ai bien aimé partager ce moment à plusieurs. Je recommande 👍🏻"

"Merci à vous pour cette session d’initiation à la Sophrologie, le lâcher prise est complet. La voix de Pauline est si douce ! La technique bien rodée. Bravo à vous. On se revoit bientôt 😊"

"Une superbe expérience, ma découverte de la sophrologie grâce à pauline que je la recommande fortement. Pauline est très douce et elle a une voix superbe qui permet de vraiment détendre. Merci pauline"

"Pauline est une très bonne sophrologue. Elle est une très pédagoge et les exercices sont bien adaptés. Elle a aussi une voix très agréable. La séance nous a permis de nous dėtendre et nous a fait beaucoup de bien."