Respi Sophro

"J'ai adoré les seances de sophrologie avec Séverine. C'était ma 1ere expérience de la discipline et j'ai trouvé que cette méthode de progresser sur soi avec le corps est fantastique. Séverine est hyper généreuse et disponible. Elle est douce et prends toujours le temps d'échanger avant de commencer la séance. On termine à chaque fois sur une méditation / visualisation qu'elle prends soin d'enregistrer afin que l'on puisse se replonger dedans par la suite. Tous les exercices sont expliqués afin que l'on puisse continuer de les pratiquer en autonomie. Merci pour tout, on se revoit à la rentrée pour la suite du programme !"

"J'avais besoin de retrouver de la sérénité après ma séparation, Séverine a su m'accompagner grâce à un protocole d'une dizaine de séances pour atteindre mon objectif. Ses exercices et son accompagnement lors de la méditation finale m'ont permis de retrouver le calme en moi. Elle a aussi su en une séance rassurer ma fille de 11 ans qui stressait pour les longs trajets en voiture. N'hésitez pas à la contacter pour retrouver de l'apaisement en vous."

"Très bonne expérience avec Séverine. Son accompagnement durant les séances m'a été d'une grande aide. C'est une personne à l'écoute et qui sait apporter la sérénité dont on a besoin. Je recommande vivement."

"Accompagnement dans le cadre d'une prise de poste. Séverine m'a donné des clés afin de m'aménager des moments de relaxation et d'évasion au bureau afin de supporter la pression des journées à rallonges."

"Séverine a su trouver les mots et les exercices pour m'aider dans un moment où j'en avais besoin. Les outils donnés en fin de séance permettent de poursuivre la séance dans le temps de retour à la maison. Un grand merci, je n'hésiterai pas à venir faire des piqûres de rappel."