Romain Rigault Sophrologue

"J'ai eu la chance d'être accompagnée par Romain au travers d'un programme de 8 séances qui se sont avérées très vertueuses et bénéfiques à court, moyen et - j'en suis convaincue - long terme. Romain est un excellent professionnel, très consciencieux et à l'écoute. Il est évident que ce métier est une vocation pour lui. Je suis très reconnaissante de son travail et de son implication tout au long des séances et le recommande les yeux fermés. A noter que je ne connaissais pas du tout cette pratique. ll a très bien su l'expliciter et m'initier, dans un climat de confiance immédiat."

"Romain est vraiment à l’écoute. Les séances sont personnalisées. Pour ma part elles étaient vraiment adéquates avec mes besoins. J’ai vraiment senti du changement au fil des séances. Je recommande vivement. Vous pouvez aller le voir les yeux fermés. 💪🏻"

"J’ai rencontré Romain lors de plusieurs cours de sophrologie. nous étions en groupe, et ce fut pour toutes une première expérience très positive. Romain est très empathique et compétent. Je le recommande vivement ! Très belle expérience…"

"Merci à Romain, qui m'a permis d'affronter avec beaucoup plus de sérénité mes problèmes de santé, grâce à un programme personnalisé, une grande écoute et beaucoup de bienveillance."

"Merci à Romain pour avoir animé deux ateliers sophrologie lors de notre journée détente du personnel d’Habitat de la Vienne ! Cette initiation a permis à nos collègues de découvrir la pratique de la sophrologie à travers des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation dans le cadre du bien-être au travail. Le petit plus, Romain a partagé après la séance des fiches pratiques et un enregistrement des techniques pratiquées durant les ateliers à chaque participant."

"Je conseille chaudement Romain qui m’a permis d’affronter certaines situations compliquées sous un autre angle suite à nos séances. Romain pratique une écoute attentive, juste et bienveillante et ses exercices sont salvateurs. C’est un excellent praticien, merci Romain!"

"Dans le cadre de la SEEPH, nous avons eu l'occasion de faire intervenir Romain pour 2 séances de sophrologie. Son approche professionnelle et bienveillante nous a permis de lâcher prise le temps d'un instant. Petit plus : la boîte à outils de ces séances envoyée sur chacune de nos adresses mails. Un grand merci pour son implication et son écoute."

"Je suis très satisfaite des séances de sophrologie en visio avec Romain. Son approche chaleureuse, empathique et bienveillante m'a fait me sentir à l'aise dès le départ. Malgré la distance, il est parvenu à créer une atmosphère apaisante qui m'a permis de lacher prise. Je ressens déjà les bienfaits positifs dans ma vie quotidienne. Je le recommande chaleureusement 🙏"

"Suite à une conférence organisée, j’ai découvert la sophrologie avec Romain : loin des clichés, il a su nous montrer les bénéfices de cette démarche et les bienfaits immédiats. J’ai aussi fait une séance découverte avec Romain : une vraie expérience régénérante !"

"Romain m'a accompagné pendant 10 séances. Dès le premier rendez-vous, il a su identifier le coeur de mon problème, et travailler, semaine après semaine, à le dénouer. Très professionnel, doux et à l'écoute, il m'a été d'une grande aide pour me sentir mieux. Je vous le conseille les yeux fermés !"

"J'ai fait une séance découverte de sophrologie avec Romain et c'était tout ce que j'attendais: Romain est doux, bienveillant et la séance a été très agréable et bénéfique. Je recommande!"

"Vous pouvez y aller les yeux fermés. J'ai vu la différence après nos séances. Romain est bienveillant et à l'écoute. Je vous le recommande."

"Romain Rigault fait preuve d'un grand professionnalisme, d'une excellente écoute et empathie ; ses séances sont toujours construites et pensées afin de répondre à l'objectif de départ et l'on se sent compris(e). Je le recommande vivement !"

"J’ai eu la chance de rencontrer Romain il y a quelques mois chez des amis en Ardèche. J’ai tout de suite été touchée par sa bienveillance. A l’époque je faisais de terribles crises d’angoisse notamment en conduisant. Je n’arrivais plus à prendre volant. J’ai demandé de l’aide à Romain qui m’a proposé des séances à distances en visio. Dès la première séance j’ai senti un mieux J’ai réappris à respirer, à gérer mon stress, mes angoisses. J’ai repris confiance en moi, en mon corps. Et très vite j’ai pu reprendre le volant. Romain a su trouver les bons mots. Je me suis sentie écoutée, accompagnée. Il a mis à ma disposition une boîte à outils que je peux utiliser au quotidien pour maîtriser mes émotions. Un grand merci Romain 🙏 Je recommande vivement ton accompagnement."

"J'ai beaucoup apprécié les séances avec Romain, sa bienveillance et son accueil chaleureux. L'accompagnement que propose Romain est vraiment personnalisé. J'ai pu observer une évolution dans la gestion de mes émotions au fil des séances. Je recommande vivement Romain pour des séances de sophrologie !"

"Romain Rigault est un sophrologue d'une grande bienveillance et très professionnel. Il a su trouver la bonne méthode pour me permettre de ne plus avoir peur dans l'avion et de retrouver confiance en moi dans certaines situations difficiles. Merci Romain de m'avoir permis de prendre du recul, d'accepter mes émotions et de transformer mes craintes en force!! Je vous recommande vivement de faire appel à ce professionel."