Sandrine Pacheco Mon Ar'Terre Happy - Art-thérapie-Médiation musicale-Carnet de vie-Instants'Créa

"Merveilleux weekend de reconnection à Soi. Une belle découverte mais surtout un bel outil thérapeutique où à travers le dessin,les différentes matières à disposition, Sandrine nous guide à plonger à l'intérieur de nos émotions enfouis et y faire ressurgir ce qui doit être à l'instant. C'est avec une évidence certaine que je préconise cet outil thérapeutique pour travailler sur le deuil tel qu'il soit.. pour ma part, c'était suite à un divorce. Merci beaucoup Sandrine pour ta bienveillance.SP."

"J’ai eu la chance de participer à un atelier avec Sandrine, et ce fut une véritable bouffée d’air frais ! Je ne pensais pas être réceptif à l’art-thérapie, mais Sandrine a su m’accompagner avec beaucoup de bienveillance. On se sent rapidement en confiance, détendu, et l’atelier permet vraiment de se libérer. Je recommande vivement ses ateliers, une expérience à vivre !"

"Je tiens à partager mon expérience exceptionnelle avec Sandrine Pacheco et ses ateliers d'art-thérapie. Dès ma première séance, j'ai ressenti un environnement chaleureux et accueillant, propice à l'expression de soi. Sandrine possède une écoute attentive et une bienveillance qui mettent instantanément à l'aise. Ses ateliers sont une véritable bouffée d'air frais, où créativité et émotions se mêlent harmonieusement. Grâce à ses conseils précieux et à son approche douce, j'ai pu explorer des aspects de moi-même que je n'avais jamais osé aborder. Chaque séance est une nouvelle découverte, et je ressors toujours avec un sentiment de légèreté et une meilleure compréhension de moi-même. Je recommande vivement Sandrine à quiconque cherche à se reconnecter avec soi-même à travers l'art."

"Merci à Sandrine pour cet entre deux !!! Entre le vécu et ses émotions qui restent au plus profond de nous , souvent tapient dans notre inconscient…qui se réveillent et se révèlent à nous lors de ce cheminement vers notre carnet de deuil ….un instant de grâce, le temps s’arrête , un temps pour soi 🙏 … continuer le chemin , voir un peu plus clair et surtout déposer ses armes et ses larmes dans cet espace créé par Sandrine , espace contenant, sans aucun jugement, dans l’accueil de l’instant présent . Merci belle âme ✨🙏🕊️"

"Bénévole impliqué dans une action d'atelier au contact de personnes en situation de handicap. Nous remercions vivement Sandrine pour son engagement aux côtés de la délégation APF France handicap d'Eure-et-Loir."

"Chaque séance est un voyage au pays des émotions et des sens C'est des moments de plaisir et de travail de façon indirecte sur moi"

"Je ne me suis jamais trouvée aucun talent pour le dessin et cependant j'ai passé un excellent moment pendant l'atelier animé par Sandrine… une vraie bulle de détente après une journée pro. bien fatigante…un moment de fantaisie en utilisant plein d’objets détournés en pinceaux, rigolo ! Mon œuvre ne révolutionnera pas le monde de l’art, mais elle m’a permis de barbouiller, d’oublier mes tracas du quotidien, et surtout passer un bon moment en lâchant prise.Vivement le prochain apéro créa !"

"J'ai participé à un Apéro Créa dans le bar/ restaurant Nopal. Le cadre était très agréable, les participantes bienveillantes. Sandrine avait tout bien préparé et emmené plein de matériel différents avec lequel que nous étions libre de créer ce que nous voulions. Sandrine était là pour nous aider et dans mon cas débloquer en cas de besoin. Merci Sandrine pour ce moment enrichissant."

"J’ai assisté, il y a quelques semaines, à une conférence donnée par Sandrine J’étais, je l’avoue, hésitante surtout par rapport au sujet (carnet de deuil). Mais quelle belle découverte ✨ Faire ce carnet, même en quelques minutes, m’a transportée. Je me suis sentie libre d’être moi. Ça fait un bien fou. Moi qui n’arrive pas encore à comprendre ce que signifie être créatrice je commence à en saisir le sens. Par ailleurs Sandrine est une personne très douce et qui a la capacité de nous faire découvrir, avec beaucoup de sensibilité, en quoi consiste l’art-thérapie."

"Nous avons participé à l’atelier « apéro créa » avec une copine. Le concept est super! Se retrouver dans un bar, siroter un cocktail, tout en laissant libre court à notre imagination (peinture, collage, et autre technique) c’était super! Merci Sandrine pour les conseils, le concept et le matériel !"

"Un moment intense et ludique à la fois. Cet atelier m'a permis de booster un travail de deuil en cours. Dans la semaine qui a suivi j'ai pu faire une démarche administrative sans doute et avec confiance . Oui c était le bon choix pour moiactuellement alors que je ruminais sur cette étape. Un pas après l autre dans ce processus. Merci aux animatrices Sandrine et Nathalie pour leur humanité et leur bienveillance et merci aux participantes."

"J’ai fait l’atelier avec un groupe de copines et on a toutes passé un super moment ! Sandrine s’assure que tout le monde prenne du plaisir à créer. Tout est mis à disposition pour laisser parler sa créativité. L’atelier se déroule dans une très bonne ambiance et tout le monde est fier.e.s de repartir avec sa peinture. C’est une super activité à faire en groupe !"

"Un très bel atelier avec des personnes bienveillantes. Un moment pour soi hors du temps et libérateur. Encore merci à Sandrine et Nathalie 🙏"

"Je viens de participer à un atelier de 3h autour du carnet de deuil et je ne peux que recommander cet outil à toute personne ayant perdu un être cher mais pas que. La perte d'un emploi, d'autonomie, d'un lieu de vie, etc... toute perte peut y être travaillée. Lors de cet atelier j'ai pu créer sans compétences particulières un carnet de deuil qui m'a permis de prendre le temps de mettre des mots sur des maux que je croyais pansés et de prendre conscience des émotions liées à ce deuil. L'utilisation de l'art et de la créativité pour chaque page de ce carnet m'ont fait revivre ce deuil mais avec un nouvel angle de vue tout en m'apaisant. Quant à Sandrine, elle explique tout en douceur ce qu'elle attend de nous au fil des pages et nous laisse libres dans notre création sans s'immiscer dans notre intimité."

"Je me suis inscrite à cet atelier créatif par curiosité du concept ! Faire de la peinture dans un bar, quelle idée originale ! Cela m'a permis de me détendre, de lâcher prise et de vivre l'instant présent, le temps d'une toile. C'était un agréable moment que je recommande si vous avez envie de vous détendre et de faire une activité fun."

"J'ai vécu une séance d'art thérapie avec Sandrine, très puissante.. L'utilisation de l'argile m'a permis de connecter avec des sujets importants pour moi. Sandrine, à la fois présente et en retrait, accompagne en douceur l'expérience, propose, observe. Je me suis sentie dans une bulle et en sécurité durant une séance qui touche en profondeur.Merci"

"J ai pu participer , à un des ateliers apéro créa. Ça a été l occasion pour moi de m’ initier à la peinture intuitive , laisser libre cours à mes ressentis du moment , sans avoir aucune notion sur la peinture . On se la che et on passe un agréable moment. Merci Sandrine ."

"Un moment convivial, on se vide la tête, on se reconnecte à notre part créative. Sandrine est une accompagnatrice très agréable. Merci encore pour ce bon moment. Christine"

"Un moment de partage lors d’un apéro d’un nouveau genre pour moi : un bon moment convivial qui permet de par la création à un lâché prise (le coup à boire aidant aussi😜) N’hésitez pas a essayer cela est une expérience sympathique à découvrir seul(e) ou avec des amis(es)"

"J'ai eu la chance d'être initiée au carnet de deuil par Sandrine. C'est une technique fantastique (limite magique), que j'utilise chaque fois que je ressens le besoin de tourner la page, de passer à autre chose... de lâcher prise. Merci Sandrine pour ta douceur, ta bienveillance, ta profonde humanité, et pour cet apprentissage qui change la vie !"

"Excellente! Il travaille notre inconscient à travers l’art. Très bonne ambiance de travail, bons matériels, et une excellente tutrice Mme Pacheco. Je le conseille vivement !!"

"Excellente thérapie, je ne me rendais pas compte que j'avais des émotions cachées, merci infiniment"