Silvana Stamper Sophrologue Praticienne en Hypnose Clamart Adultes et Enfants Spécialiseé Sommeil Stress, Anxiété, Angoissess

"Je recommande vivement Silvana !!!! Sophrologue très impliquée et à l’écoute, d'une bienveillance incroyable dès les premiers instants. Consultee lors d'une periode difficile, ses techniques sont là pour vous aider à mieux gérer le stress et l’anxiété notamment. Un immense MERCI à Silvana pour son accompagnement, son investissement et ses précieux conseils"

"Silvana est une sophrologue d’une grande écoute, avec beaucoup de douceur et de bienveillance. Merci beaucoup pour votre professionnalisme et la réussite de votre travail au travers de ces séances. Je la recommande les yeux fermés. Nathalie"

"Sophrologue très impliquée et à l’écoute, qui s’est montrée bienveillante dès les premiers instants. En quatre séances j’ai pu apprendre des techniques qui me permettent de mieux gérer le stress et l’anxiété. Grâce à Madame Stamper je dors mieux aussi. À chaque séance j’ai pu aussi avoir un temps de parole et pouvoir bénéficier de ses conseils et astuces précieux. En plus j’ai fait une séance en visio et le résultat a été tout aussi efficace. Je la remercie aussi pour les séances que j’ai pu enregistrer et je la conseille sans hésiter."

"Silvana est d'une douceur exceptionnelle et nous entoure de sa bienveillance mon fils et moi depuis plusieurs mois. Je suis allée la voir pour mon fils anxieux et qui manque énormément de confiance en lui. Tout cela rejaillit de façon négative sur sa scolarité et Silvana a réussi à lui transmettre des outils pour qu'il se canalise et à trouver les mots justes pour qu'il retrouve sa confiance petit à petit. Mon fils adore aller la voir, elle lui fait beaucoup de bien. Je recommande Silvana à 100%!"

"Silvana, est bienveillante et à l’écoute ! Elle m’a permis de réduire mon stress, et de mieux appréhender et gérer ma grossesse. Je recommande Silvana de part de son professionnalisme et ses méthodes douces et efficaces ☺️"

"Je recommande chaudement Silvana. C’est une excellente sophrologue/thérapeute, douce, calme et particulièrement à l’écoute. Consultée à raison d’une fois par semaine depuis bientôt 3 mois, son aide m’est précieuse. Grâce à ses techniques de respiration et de visualisation (entre autres), à mon rythme, elle m’accompagne dans la gestion de mon hyperanxiété et de mes angoisses quotidiennes. Elle m’aide à lâcher prise, à éclaircir certaines situations/modes de fonctionnement et à mettre en place les rituels quotidiens salvateurs adaptés à ma situation pour prendre de la hauteur et savoir faire face. À mettre entre toutes les mains! Ps : c’est une excellente guide. J’attire l’attention que pour garantir le succès de votre démarche, cela nécessite bien sûr un investissement personnel quotidien minimum et un travail sur soi pour ancrer ces nouvelles habitudes. Mais c’est comme pour tout, on a rien sans rien."

"Je recommande a 1000% Mme STAMPER, est professionnelle, sympathique et empathique. 2 séances ont suffit me concernant."

"J’ai eu de la chance de participer à des séances de sophrologie et d’hypnose de Silvana. Cela m’a beaucoup aidé à prendre de la hauteur et à relativiser. Je vous la recommande sans hésitation."

"Je ne peux que vous conseiller cette sophrologue. Une bonne prise en main et à l'écoute de mes problèmes. La vision est un plus au vu de nos emploi du temps. Des exercices de qualité, et de bonnes sensations à l'issue de chaque séance."

"Personnellement, j'ai eu un excellent feeling avec Silvana. Très bonne sophrologue, à l'écoute, qui cerne rapidement votre personnalité et vos besoins, et sait donc adapter les exercices. Son cabinet est agréable, on s'y sent en sécurité. Chaque séance est toujours passée rapidement, et je suis toujours ressortie reboostée, avec le sentiment d'avancer à chaque fois."

"En tant que participante à des séances collectives de sophrologie avec Silvana depuis plusieurs années, je suis très satisfaite de mon expérience et recommande vivement Silvana. Les séances collectives sont un bon moyen de découvrir la sophrologie et de partager cette expérience avec d'autres personnes. Silvana est une sophrologue professionnelle et compétente qui sait créer une atmosphère chaleureuse et est très attentive à chaque participant(e). Les séances sont très bien organisées et offrent une variété de techniques de sophrologie, qui sont adaptées aux besoins et aux niveaux de chacun. J'ai trouvé les exercices très bénéfiques pour réduire le stress et l'anxiété dans ma vie quotidienne. Merci Silvana !"

"J ai commencé la sophrologie avec Silvana pendant une période de forte anxiété. Les séances avec elle ont été très utiles. Silvana est une thérapeute très à l écoute et très compétente qui a su trouver les exercices appropriés à mes besoins et faciles à reproduire à la maison. Je continue les séances avec elle régulièrement car elles m’apporte une réelle aide dans mon quotidien. J’ai aussi fait une séance d hypnose qui s est avérée très efficace! De plus, il est possible de faire les séances en visio, tout aussi efficaces et bien pratiques quand on ne peut pas se déplacer. Je ne peux que recommander Silvana Stamper."

"Silvana est une sophrologue aux connaissances & techniques approfondis, à l’écoute de votre ressenti et créative dans ses propositions pour travailler les aspects que vous souhaitez tels que le stress, la concentration, le bien-être général…Sa voix est apaisante et son regard attentif. Les debriefs en fin de séance permettent a chacun de s’approprier pleinement les bienfaits de la séance pour soi et pour les autres. C’est très enrichissant et cela aide à mémoriser les techniques qui peuvent être ré-utilisées par la suite en toute autonomie. Bref Silvana est une belle personne, très professionnelle."

"Excellente professionnelle que je recommande sans aucun doute. Très agréable et compréhensive, elle saura vous apporter les outils nécessaires pour vous sentir mieux dans votre quotidien avec bienveillance. Je mesure la chance que j’ai de l’avoir rencontré car elle a changé ma vie. Un grand merci à Mme Stamper."

"Cours en ligne très intéressants ."

"Je participe aux séances collectives de Silvana depuis quelques mois. Ce rendez-vous hebdomadaire est devenu une parenthèse de détente et de plaisir. Plaisir d'apprendre à s'approprier des outils de détente, de bien être. C'est une belle aventure que de partir à la rencontre de soi-même. Le partage des ressentis en fin de séances est de plus très sympathique. Silvana fait preuve d'adaptabilité et sait contenter les attentes de chacune. Je la recommande vivement. Marie Noelle"

"Une amie qui est convaincue de la qualité de Silvana en tant que Sophrologue m'a offert la possibilité de la rencontrer car j'avais une grosse problématique de gestion de stress et de négativité. Notre travail a été fantastique puisque je constate un changement très positif dans mon quotidien, grâce à la boîte à outils que m'a proposé Silvana. Sa douceur, son écoute, son accompagnement ont permis de rapidement établir une confiance entre nous, et les exercices en étaient d'autant plus efficaces. Un dernier point important, nous avons fait toutes nos séances par visio, donc même si vous n'êtes pas sur Clamart, je la recommande aussi aux personnes plus éloignées!! Merci Silvana!"

"Silvana est une sophrologue impliquée, qui nous apprend de nouvelles techniques pour contrôler les angoisses et le stress à chaque séance. Les séances sont personnalisées selon la problématique de chacun et cela permet d'évoluer rapidement. Je recommande vivement cette sophrologue, qui j'en suis sûr vous aidera à mieux gérer vos émotions. Merci Silvana."

"Je recommande Silvana en tant que sophrologue. Grâce à sa gentillesse, son professionnalisme et ses connaissances je dispose maintenant de différentes techniques pour affronter le quotidien, calmer mes angoisses, prendre confiance et positiver."

"Je recommande vivement Silvana comme Sophrologue. Son accompagnement m'a permis de mieux comprendre et réagir à des montés de stress et aussi d'avoir des outils afin d'avoir une meilleur gestion des émotions. Sa pédagogie, son écoute et son professionnalisme font d'elle une très bonne Sophrologue."

"Mme Silvana Stamper est maître de sa discipline. J' arrive à lâcher prise car elle m' inspire confiance : grâce aux exercices de respiration et de visualisation d images, je réussis à me détendre et à me relaxer, ressortant de chaque séance rechargé et prêt à replonger dans le tourbillon de la vie de tous les jours."

"Silvana est une sophrologue très professionnelle. J’ai fait sa connaissance lors d’un atelier de sophrologie. Comme j’avais des angoisses et que cela me stressait beaucoup, j’ai décidé de la consulter en individuel. Lors de la première séance, j’ai eu une écoute très attentive et bienveillante, ce qui m’a vraiment rassurée. Très vite après quelques séances, j’ai noté une amélioration et j’ai retrouvé un meilleur sommeil. J’ai également suivi des séances à distance et malgré les écrans, j’ai continué à voir des améliorations. Les exercices que je refais toute seule à la maison entre deux séances sont faciles à suivre. C’est pour toutes ces raisons que je recommande Silvana sans hésitation."

"Lorsque je me rends à ma séance de sophrologie avec Silvana, je sais que je vais passer un bon moment. Avec Silvana je me suis tout de suite sentie en confiance. Sa voix est très apaisante et ses exercices me permettent réellement d’évacuer toutes les émotions négatives qui m’ont dérangées lors de ma semaine. J’adore mes séances de sophrologie avec Silvana et je les conseille à 100% !"

"Silvana m'a initiée à la sophrologie et cela a été une révélation, sa voix douce et ses séances très bien structurées m'ont aidée à mieux gérer mon stress et avoir les idées plus claires sur ce que doivent être mes priorités. Un vrai moment de détente et lâcher-prise hebdomadaire !"

"Il y a un réel effet immédiat et sur la durée de la sophrologie pratiquée par une praticienne sympathique, rigoureuse et à l'écoute de nos pathologies personnelles. J'ai la chance de l'avoir car depuis que je fais de la sophrologie avec elle, je me sens physiquement et mentalement mieux. Je vous la recommande chaudement !"

"Un immense merci pour l'énergie positive de Silvana durant les séances de sophrologie. A chaque fois je suis de nouveau surprise du bien que ça fait, de la productivité qui repart, et toutes les autres choses que cela m’apporte !"

"Malgré nos âges avancés – respectivement 85 et 90 ans – nous découvrons grâce à Silvana les bienfaits de la sophrologie… elle nous les fait découvrir avec compétence, pédagogie, sollicitude et … patience… Nous apprenons ainsi à mieux respirer, à évacuer le stress et à mieux dormir… quoi de plus souhaitable ??"

"Étudiante, Silvana m'a été d'une aide précieuse pour gérer mon stress grâce à des exercices simples et faciles à réutiliser. J'ai constaté une évolution dès les premières séances, et celle-ci n'a fait que se confirmer à chaque nouvelle séance. C'est une sophrologue à l'écoute et passionnée qui sait faire preuve de dévouement envers ses patients. Je la recommande vivement !"

"Silvana est une sophrologue hors-pair ! À l'écoute et d'une grande douceur, elle a su me mettre à l'aise dès ma première séance. Elle s'adapte à mes besoins, chaque séance me fait un bien fou et je me sens progresser grâce à tous ses bons conseils. Je recommande chaudement ses services."

"Un vrai moment de détente. Durant les séances de Sophrologie avec Madame Stamper, je me déconnectais complètement du monde extérieur et revenais dans l'instant présent. Les bienfaits de chaque séance sont palpables surtout en phase de stress."