Sophie DEGROOTE - Sophrologue

"Sophie Degroote est une bonne professionnelle à l'écoute et qui apporte de bons outils pour gérer le stress et l'anxiété au quotidien."

"Sophie a une approche douce et bienveillante. Son accompagnement a permis à notre fille de 13 ans d’avoir des outils précieux pour gérer ses émotions. Nous recommandons !"

"Nous recommandons vivement Sophie. Ses séances ont été très bénéfiques pour ma fille."

"Je recommande vivement Sophie pour ses séances de sophrologie ! Étant en dernière année d’études, cette période s’avère stressante et angoissante et Sophie a su y remédier grâce à son écoute et sa patience. J’ai reçu de précieux conseils et outils pour maintenir les effets positifs des exercices sur le long terme: cohérence cardiaque, relaxation, exercices de respiration et dialogue en sont la clef. Encore merci !"

"Excellente expérience ! Sophie sait s’adapter à la fois pour des séances de groupe en milieu professionnel comme pour des séances individuelles."

"Étudiant en classe préparatoire, j'ai longtemps eu des difficultés à gérer mon stress, mon sommeil ainsi que de fréquentes maladies. Après de nombreuses séances chez Madame Degrotte, je suis en capacité de témoigner de l'effet extrêmement bénéfiques que ces séances ont pu avoir sur moi. Que ce soit au niveau de mon état général, de mon sommeil, de ma fatigue ou de ma productivité, je sens réellement une différence. Bien entendu, ce n'est pas magique, et il faut être assidu, et refaire les exercices de sophrologie pour que cela ait un réel effet. Je recommande donc à toute personne ayant besoin d'aide pour trouver un meilleur équilibre. Je tiens par ailleurs à préciser que toutes les séances que j'ai pu faire étaient en visioconférence, et que cela n'eut aucune incidence sur la qualité, le contenu et le suivi que j'ai pu avoir. C. Lesort"

"Très bon contact On ressent toujours un grand apaisement lorsqu’on a une séance avec Sophie"

"Très belle expérience de la sophrologie avec Sophie. Contactée pour des problèmes de sommeil, ceux-ci sont en passe d’être résolus. Sophie est très arrangeante puisque les rdv ont aussi pu se faire en visio."

"Sophie est très à l'écoute et cherche à bien comprendre les motivations des gens qui viennent la voir, afin de concevoir la démarche la plus adaptée. J'ai apprécié nos échanges et essaie de pratiquer régulièrement en appliquant ses conseils."

"Les séances de sophrologie avec Sophie m'ont permis de mieux gérer mes angoisses et à améliorer mon sommeil. Très bon moment de détente et de lâcher prise. Les séances sont enregistrées ce qui permet de les refaire chez soi. Je me suis fait un rituel matinal: respiration, étirement et ancrage pour bien commencer la journée. Je recommande vivement. Diane"

"J'ai vu Sophie pour 4 séances. J'ai beaucoup apprécié. J'ai senti une grande écoute dans mes partages. Une grande disponibilité. J'ai senti beaucoup d'effets : arrêt du mental, j'étais plus dans le corps."

"Super sophrologue ! Professionnelle, compétente et à l’écoute, Sophie a su répondre à mes attentes et me donner les clés pour résoudre mes problématiques. Je recommande vivement ses séances!"

"Très bon moment de détente et de lâcher prise! Les séances sont à la fois simples, stimulantes et relaxante! J'arrive de mieux en mieux à gérer mon stress ainsi que mes émotions. Merci Sophie pour votre professionnalisme et votre écoute attentive. Je recommande sans aucun doute!"

"Merci Sophie pour vos séances de grande qualité. Vous m’avez permis de trouver des solutions pour lâcher prise et retrouver un sommeil de qualité. Le travail en séance individuelle a permis une approche vraiment personnalisée de mes problématiques. Les séances à distance telles qu’elles sont proposées se sont vraiment bien déroulées et sont très adaptées à la pratique de la sophrologie !"

"Séances de sophrologie testées et approuvées par mon fils Léonard, 14 ans. Il retourne à l'école avec plus de sérénité et aborde ses évaluations avec moins de stress. Merci Sophie !"

"Très bon moment de relaxation et de respiration avec Sophie pendant la série de séances que j'ai suivie pendant le confinement. Sophie sait établir un climat de confiance ,de plénitude , de confiance en soi dans tous les exercices qu'elle nous propose. J'ai été très touchée par la proposition qu'elle a faite à l'une d'entre nous apparemment en souffrance , de la suivre un moment seule à seule après la séance! Grand professionnalisme , je vous encourage à essayer une séance ; Sophie propose un large choix de rendez vous. Laissez vous bercer par sa voix très douce et agréable."

"Sophie est extrêmement pro. Son approche douce et sa générosité naturelle font d'elle une accompagnatrice hors pair lorsque vous souffrez d'un stress récurrent. Je vous la recommande sans hésiter !"

"Merci à Sophie pour son accompagnement ces derniers mois. Elle m'a été d'une grande aide : initialement sollicitée pour des soucis d'anxiété, Sophie a adapté son support et les exercices pour être au plus proche de mon quotidien. J'ai beaucoup apprécié son professionnalisme, sa douceur et son suivi!"

"Je ne peux que vous conseiller de contacter sophie Degroote qui saura apporter la séance de sophrologie qui répondra à votre problématique. Son professionalisme et son écoute sont au service de séances de grande qualité ! (Translated by Google) I can only advise you to contact sophie degroote who will bring the sophro session that will answer your problem. His professionalism and his listening are at the service of high quality sessions!"