Sophie Delahaye praticienne shiatsu/Réflexo/aroma & instructrice méditation pleine conscience adultes et enfants

"J'ai eu la chance de faire un stage MBSR pratiqué par Sophie Delahaye et de découvrir ce qu'était la méditation en plein conscience. Cela ouvre des portes vers le meilleur de soi. En pratiquant régulièrement, j'ai pu mettre en place des rituels et sentir rapidement les bienfaits de cette technique qui devrait-être pratiqué par tous. Pendant ces 8 semaines de MBSR, Sophie a su nous rassurer, nous aider, nous conseiller. Sa douceur et son professionnalisme à fait de ce stage un moment fort en émotion et en belles rencontres... Merci Sophie!"

"Je recommande vivement Sophie, pour la très grande qualité de ses massages et en tant que formatrice MBSR"

"J'ai eu la chance de participer à un cycle MBSR en visio avec Sophie sur 8 semaines. Porté par la passion, la douceur et la générosité de Sophie, ce cycle a été pour moi infiniment riche et transformateur. Si vous souhaitez découvrir les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience par le programme MBSR, vous pouvez faire confiance à Sophie les yeux fermés, c'est une vraie perle!"

"J’ai suivi le cycle MBSR proposé par Sophie en mai/juin. Sophie nous a accompagné tout au long du cycle avec bienveillance, écoute, conseils et attention. J’ai découvert la méditation de pleine conscience et a pu mettre en pratique dans mon quotidien des espaces me permettant de vivre pleinement l’instant présent et profiter de ces moments qui me semblent aujourd’hui si précieux et pourtant si simples. Sophie fournit également tous les supports nécessaires à la pratique : documentations et enregistrements. Je recommande vivement le cycle MBSR avec Sophie et je la remercie de tout mon cœur pour ce magnifique accompagnement."

"Le cycle MBSR avec Sophie m’a permis de découvrir, de pratiquer et d’adopter les techniques de méditation les plus adaptées pour m’ancrer et vivre dans le présent. un cycle très enrichissant grâce au guidage et à l’accompagnement de Sophie, qui fournit tous les supports dont on a besoin. Cette pratique s’intègre progressivement dans mon quotidien. Programme et accompagnement très complets je recommande."

"J’ai fait une session MBSR avec Sophie en Mai/Juin. Le parcours a été riche en apprentissage ! Sophie fait preuve d’empathie et de beaucoup d’écoute à notre egard. Son programme est bien rythmé entre les séances et les exercices et pratiques à faire. Je recommande ce programme à toute personne qui souhaite prendre du temps pour elle et découvrir une nouvelle manière de vivre :)"

"Sophie Delahaye a guéri mon kyste mucoïde digital grâce à un traitement naturel appliqué en quelques séances, ce qui m'a évité la petite opération que mon dermatologue m'avait prescrite. Je lui en suis très reconnaissante."

"Merci à Sophie de m'avoir fait découvrir la méditation en pleine conscience. Un grand merci pour ta gentillesse !"

"Sophie m'a permis de découvrir et apprécier la méditation de pleine conscience alors que j'avais déjà essayé plusieurs fois de méditer seule avec des applis par exemple et que ça ne marchait pas du tout sur moi. Merci pour ta bienveillance, ton écoute et ta générosité ! Vivement les prochains ateliers !"

"Sophie est une praticienne attentionnée et généreuse qui se soucie vraiment du bien-être de ses clients. Les séances de Shiatsu avec elle m’ont faits un bien fou. Je la recommande vivement !"