SophroAlliance -Sophrologue

"Cette retraite au cœur des femmes a été un moment aussi doux qu'intense dans l'accompagnement et les émotions traversées, à l'image du cacao que nous avons pu découvrir durant ce week-end. C'était un espace porté par deux femmes incroyables, complémentaires, bienveillantes, respectueuses, sécurisantes. Audrey et Isabelle ont su ouvrir leur coeur pour permettre à chacune d'entre nous de le faire à notre tour et de vivre alors des moments de sororité magnifiques mais aussi des moments d'introspection, des moments avec soi. On apprend alors à chaque instant :aussi bien dans les échanges que dans le silence, aussi bien au son des tambours qu'au son de leurs voix. Les activités étaient variées, pleines de surprises et toujours dans le respect de ce qui nous semblait juste pour nous même. S'offrir un cercle de femme avec Audrey et Isabelle c'est s'offrir l'opportunité d'une pause, d'une pause enrichissante, adaptée à chacune et qui nous permet de nous sentir rayonner, de mieux nous connaître, de découvrir certaines part de nous même, de se sentir entourée, aimée et soutenue sur notre chemin de vie. Vivre un moment entre femmes durant 3 jours est une vraie belle expérience, une expérience magique que je souhaite à chaque femme. Je ne peux que recommander les cercles de femmes animées par Audrey et Isabelle."

"Très bel atelier Merci beaucoup"

"Encore une très belle expérience avec Isabelle. Merci pour cette méditation qui nous reconnecte à la nature et Recharge les batteries, accompagnée par la bienveillance d'Isabelle"

"J'ai bénéficié de plusieurs séances de Sophrologie avec Isabelle dans le cadre de mon travail. Bien que quelque peu sceptique sur les bienfaits de cette pratique, j'ai été très agréablement surprise et suis finalement ravie d'avoir partagé cette expérience avec Isabelle. C'est une personne très à l'écoute, patiente, qui s'adapte à vous en tout point pour rendre vos séances des plus agréables et surtout efficaces. Je la recommande vivement pour vous aider à vous sentir mieux, à aborder le stress du quotidien plus sereinement (professionnellement et personnellement) et à atteindre les objectifs que vous vous serez fixés."

"Isabelle Castellanet intervient chaque semaine auprès de mon fils aîné, handicapé à la suite d'un A.V.C., et contribue grandement à sa rééducation. Sa patience, sa gentillesse et son empathie chaleureuse sont remarquables. Très à l'écoute de son patient, elle sait adapter la séance à ses besoins et aux exigences des autres rééducateurs notamment du kinésithérapeute avec qui elle a pris spontanément contact. En outre, je fais moi-aussi, quand j'en ai le loisir, de la sophro avec elle et mesure à chaque fois le bien-être que ces moments me procurent. C'est une personne précieuse que j'ai déjà recommandée en toute confiance."

"J'ai découvert la sophrologie grâce à Isabelle Castellanet dont j'ai suivi plusieurs stages d'initiation : c'est un merveilleux hasard qui a permis cette rencontre et je me réjouis de pouvoir recommander son travail tant je considère avoir eu beaucoup de chance en faisant sa connaissance. Isabelle Castellanet est une formidable pédagogue pour s'approprier les bienfaits de la sophrologie ; elle sait ajuster sa pratiques aux gens qu'elle accompagne. les séances se déroulent dans une grande simplicité, une ambiance chaleureuse. On se sent en sécurité : il n'y a pas une séance dont je ne sois ressortie sereine, redynamisée, à l'équilibre. Que dire de plus ? Isabelle Castellanet permet de s'ouvrir à de nombreuses pratiques de la sophrologie : on peut ainsi s'en approprier les gestes afin de la mettre en oeuvre au quotidien dans les contextes les plus variés."

"Mme castellenet est une sophrologue que je recommanderais si vous avez besoin de vous sentir bien dans votre corps et dans votre tête si vous voulez ne plus voir que le positif dans les petites choses de la vie alors oui elle saura vous y aider ses séances sont toujours extrêmement bien construites elle aime ce qu elle fait et nous donne l envie de partager sa passion"