Sophrologue Marseille/Aubagne - Clara d'Arc

"J’ai pour l’instant effectué qu’une seule séance avec Clara mais je ne compte pas m’arrêter là. J’ai beaucoup apprécié cette première séance de sophrologie. Clara est très douce et a l’écoute. J’ai ressenti les bienfaits tout de suite après ma première séance et suis reparti avec plein de conseils. Merci encore 😊"

"Clara m'a beaucoup aidé grâce à la séance de sophrologie qu'on a fait ensemble j'ai vu une très grande amélioration après cette séance. Si j'ai à nouveau besoin de faire appel à une sophrologue, je ferai appel à Clara. Merci"

"Je recommande vivement! Personne avec laquelle on se sent en sécurité, à l’écoute (même si c’est son travail), mais au delà du travail, se met à la place du patient. Prend le temps de trouver plusieurs solutions qui conviennent au patient. Exercice simple mais efficace. Rassurante et apaisante, une bonne personne pour soulager certains tracas."

"Étant une personne hypersensible avec des bagages assez lourds, Clara m'a aidée à prendre confiance en moi et à me sentir mieux dans ma peau, une confiance que j'entretiens grâce à ses précieux conseils. J'ai beaucoup apprécié être accompagnée par Clara, j'ai tout de suite senti qu'elle serait la personne la mieux adaptée à mes besoins parmi les autres sophrologues de la région, de par cette énergie positive qu'elle dégage. C'est une belle personne dotée d'une bienveillance apaisante qui m'a aidée à avancer avec douceur. Merci à Clara :)"

"Merci à Clara pour ses séances ! Un très bel échange de découverte de la sophrologie dans un premier temps puis des séances me donnant accès à des méthodes & exercices adaptés à mes besoins. Je ne peux que la recommander pour sa bienveillance, son écoute et sa compréhension ! Aucun jugement de sa part, peu importe les circonstances. Merci Clara ! Très belle continuation et à bientôt peut-être =)"

"Je recommande vivement Clara qui m’a énormément aidé à vivre ma grossesse et mon accouchement avec sérénité, ce que je n’imaginais pas facilement ! Je ne connaissais pas la sophrologie et les bienfaits ont été considérables pour moi. Vous pouvez compter sur sa bienveillance, son écoute et sa gentillesse pour vous accompagner. Merci encore à Clara pour ce qu’elle m’a apporté."

"Clara m'a accompagné en sophrologie dans le cadre de ma grossesse. Les outils qu'elle m'a confiés ont été une réelle aide au quotidien afin de gérer mes maux, mes émotions et me préparer au mieux pour le jour de l'accouchement. Clara est d'une bienveillance sans pareille, sa voix est des plus apaisantes et elle excelle à cerner les besoins de ses patients en posant les bonnes questions au bon moment et de la bonne manière. Mille mercis Clara pour cet accompagnement de rêve!"

"J'ai démarré la sophrologie avec Clara pour gérer mon anxiété et c'est un régal. La douce voix de Clara mêlée à sa connaissance pointue du sujet rassurent. Clara donne les clés et accompagne, je suis entre de très bonnes mains. Hâte de la suite!"

"Très agréable, merci beaucoup"

"J’ai découvert la sophrologie grâce à une recommandation et j’ai adoré mes séances ! Merci Clara pour votre écoute, votre bienveillance et vos outils précieux que je réutiliserai au quotidien 🙏🏻"

"J’ai fait une dizaine de séances de sophrologie avec Clara qui m’ont été d’une grande aide sur des sujets tels que la gestion du stress, la confiance en moi, l’estime… Je me sens maintenant beaucoup plus apaisée et armée pour la suite. Je recommande !"

"J’ai suivi un cycle de 7 séances avec Clara depuis le mois de Septembre, l’objectif principal était de réussir à mieux canaliser mes énergies, savoir mettre mon corps et mon esprit au repos dans des phases d’adrénaline intenses! Tous les exercices pratiqués avec Clara m’ont grandement aidé - Clara est très patiente, pédagogue et m’a mis en confiance dès la 1ere seance! Les effets au quotidien se sont fait ressentir très rapidement, je recommande vivement!"

"Je recommande Clara d’Arc en tant que sophrologue à 100%. Clara est une thérapeute bienveillante, douce, à l'écoute du patient, professionnelle et expérimentée. Je la remercie énormément pour l'aide précieuse qu'elle m'a apportée 🙏"

"J'ai participé à une séance de groupe en visio sur le thème de la gestion du stress avec Clara. Le fait d’échanger avec d’autres personnes sur une même thématique aide à mettre en confiance et à se sentir moins seule. Clara est très à l'écoute, douce, bienveillante et propose des exercices que l’on peut reproduire dans notre quotidien. J'ai maintenant une meilleure connaissance de ma respiration et des outils pour mieux appréhender mon stress. »"

"J’ai eu la chance de participer à une séance de sophrologie avec Clara. Sa douceur, ses conseils et son professionnalisme m’ont fait un bien fou. Elle m’a proposé des exercices permettants une prise de conscience de son corps et une gestion du stress. J’en ressors plus forte et armée en cas de période de stress. Merci Clara, j’ai hâte de la prochaine séance !"

"J'ai suivi déjà quelques séances avec Clara, et je recommande entièrement. La douceur et la puissance de son accompagnement sont exactement ce que je recherchais pour m’aider à gérer certaines craintes et angoisses. Elle sait écouter et proposer des séances adaptées. Sa technique bien à elle de mêler la force de la sophrologie, les respirations, les mouvements et le rapport au corps, issus en partie du yoga est vraiment bénéfique. Merci beaucoup !"

"J'ai récemment suivi une séance de sophrologie pour la gestion du stress, et c'était tout simplement génial ! La praticienne Clara d'Arc était compétente et empathique, et les exercices de relaxation m'ont vraiment aidé à me détendre. Je recommande vivement cette expérience pour tous ceux à la recherche d'outils efficaces de gestion du stress"

"Dès ma première séance, j'ai été impressionné par la qualité de son travail. Elle m'a fourni des outils pratiques pour gérer mon stress, notamment des techniques de respiration qui se sont avérées très efficaces. De plus, sa capacité à créer un espace ouvert et accueillant pour discuter de mes problèmes a grandement contribué à mon bien-être."

"Très bonne expérience avec Clara. J’ai fait plusieurs séances avec cette jeune femme, qui est très impliquée, a l’écoute avec beaucoup d’attention, et d’une extrême douceur dans ces propos, conseils et exercices de respiration et de relaxation. Elle fait énormément de bien, moralement et physiquement, un vrai bonheur !"