sophrologue Paris 11, Lamia FIDALY G

"Sophrologue qui travaille en douceur"

"c était quelque chose de nouveau pour moi . cette dame est patiente a l écoute et met le patient a l aise .plusieurs visites apportent du positif .je recommande vivement ."

"Très à l’écoute et agréable. Très bon accompagnement en vue d’un événement stressant et très important pour moi. Merci je recommande"

"Lamia est une sophrologue professionnelle et à l’écoute. Elle a ajusté les séances à ma problématique, en me proposant des exercices à la fois variés et apaisants. Elle a également pris le temps de m’envoyer par mail la fiche des exercices faits en cabinet, afin de les reproduire chez moi. Ses séances m’amènent de la détente, j’ai hâte de la retrouver pour un prochain rdv. Merci Lamia sophrologue Paris 11 🙏 !"

"Une excellente expérience. Lamia est une sophrologue empathique et bienveillante. En tant que psychologue, je n'hésiterai pas à orienter mes patients auprès de Lamia."

"Très bonne thérapeute, très à l'écoute. Je connaissais les bienfaits de la sophrologie pour le stress et les angoisses et je suis ravie de les retrouver dans le cadre du suivi entamé auprès de Lamia."

"J'ai beaucoup apprécié le travail de Lamia, qui est douce et empathique. Elle sait écouter, entendre et voir où se logent les difficultés dites et non dites et adapter ses séances en fonction. Elle a pu me proposer différentes approches et des exercices variés pour m'apaiser, me relaxer et retrouver de l'énergie. Elle a répondu à mes attentes. Je l'en remercie très sincèrement."

"Lamia Gilling Sophrologue Paris J’ai pu avoir l’occasion de découvrir la sophrologie grâce à Mme Gilling, une dame très attentionné et très gentille, elle nous fait sentir accueillie pour nous accompagner en douceur dans ce magnifique outil qui est la sophrologie. Je conseil à tout le monde d’essayer pour l’intégrer dans son propre quotidien ! Mariana Dea Burgada"

"C'est avec l'idée d'une vitalisation plus qu'une relaxation que je me suis adressée à Lamia Gilling, sophrologue. Elle s'est adaptée à cette demande en trouvant des exercices simples qui se sont révélés très efficaces. Elle a par la suite eu la gentillesse de m'envoyer par mail un descriptif de ces exercices, afin que je puisse les reproduire dans les moments de fatigue. Lorsque l'esprit devient confus, il faut des outils très facilement mobilisables pour provoquer l'étincelle qui permet de rebondir... et de se reposer. J'ai apprécié son écoute, sa compréhension, la pertinence et la variété de ses réponses."

"J’ai entendu parlé de la sophrologie via les différentes pub que j’ai pu voir dans le métro. Et j’ai toujours voulu tenter l’expérience. Quelqu’un de ma famille m’a naturellement présenté Lamia Gilling sophrologue à Paris en m’en disant le plus grand bien. J’ai donc pris rdv. Cette séance de découverte a été pleine de très bonnes surprises ! Lamia est très professionnelle et à l’écoute de l’autre. Elle sait adapter et préparer en amont ses séances en fonction des besoins et des demandes de ses patients. Les méthodes utilisées par Lamia ont été variées, efficaces, bien expliquée et bénéfiques à l’instant T mais aussi sur le long terme en répétant les exercices de mon côté si nécessaire. Je recommande vivement !"

"J'ai débuté un accompagnement en sophrologie avec Lamia que j'ai beaucoup apprécié. Lamia est bienveillante et à l'écoute, ce qui permet de développer un véritable lien de confiance."

"J'ai travaillé avec Madame Giling pendant plusieurs séances de sophrologie, et j'ai été très satisfaite de l'expérience. Elle a été à l'écoute de mes besoins et a fait preuve d'une grande patience tout au long de notre travail. Les exercices de respiration, de relaxation et de visualisation (liste non exhaustive) qui'elle m'a enseignés m'ont été très bénéfiques et j'ai même continué à en utiliser certains dans ma vie quotidienne. Je la recommande vivement pour sa gentillesse et son expertise en sophrologie."

"Lamia Gilling est très à l’écoute et agréable."

"Étant commerçante, j'ai connu de grands moments de stress pendant et après la période du Covid. Lamia Gilling (sophrologue à Paris 11) que je connais, car elle est une de mes clientes m‘a suggéré d'essayer la sophrologie. Au fur et à mesure des séances, j'ai senti un mieux être. J'ai appris à mieux gérer mon anxiété. J'ai retrouvé plus d'énergie, plus de vitalité. Ce que j'ai le plus aimé sont les visualisations et les exercices créés sur mesure !"

"J'ai découvert la sophrologie avec Lamia Giling et j'ai beaucoup aimé son accompagnement. Je la recommande vivement."

"J’ai beaucoup apprécié la séance de sophrologie de Lamia Gilling. J’ai testé plusieurs sophrologues pour mieux gérer mon stress et j’ai trouvé l’approche de Lamia vraiment très agréable et efficace. Les exercices sont variés, simples. Lamia est très à l’écoute et s’adapte à vous. On se sent comme dans un cocon. Je me suis sentie détendue après la séance. Je recommande sans hésiter cette sophrologue."

"Une pratique tout en douceur. Une présence réconfortante. J’apprécie la façon dont travaille ce praticien. Ça fait du bien!"

"Je cherchais un sophrologue dans le quartier (75011) et je suis allé voir Mme Gilling. J'ai beaucoup aimé ma séance, elle m'a donné de précieux conseils et des techniques efficaces pour mieux gérer mon stress et mes angoisses de collégienne. Je la recommande à tous."

"Je connais depuis longtemps les bienfaits de la sophrologie… mais qui consulter quand le besoin se présente ? une amie m’a recommandé Lamia Gilling, sophrologue, à Paris dans le 11ème arrondissement. Je souhaite partager cette expérience remarquable car elle m’a fait beaucoup de bien, durablement, et cela mérite d’être souligné. Ma séance a duré un peu plus d’une heure, dans un environnement calme et enveloppant. Lamia a guidé cette séance avec une grande maîtrise et une attention bienveillante de chaque instant. J’étais très mal en arrivant, la confiance a été immédiate et je suis sincèrement très impressionnée par les résultats palpables, dès cette première séance. Je vais bien sûr poursuivre. Un seul regret : ne pas avoir consulté Lamia Gilling plus tôt !"

"Je traverse actuellement une période un peu compliquée de ma vie, surtout un deuil en particulier dont je me remets difficilement. Lorsque une amie m'a parlé de la sophrologie, je me suis laissée tenter car, comme on dit, ça ne pouvais pas me faire du mal... J'ai été séduite par ces exercices ou la sophrologue me demandait d'écouter voir observer les ressentis à travers mon corps. J'étais très réceptive et les choses se sont ainsi libérées et, au fil des séances, je me suis sentie apaisé et plus légère. Lamia, MERCI infiniment à vous pour ce beau voyage de détente Verena"

"Très bonne séance de sophrologie avec une approche symbolique et métaphorique des exercices. Grand calme à l'issue de la première séance. Cette sophrologue semble parfaitement compétente."

"Le professionnalisme et l'accompagnement doux de Lamia Gilling, sophrologue près de chez moi, m'ont aidée à surmonter les difficultés physiques et psychologiques liées à un deuil. Je me suis laissé embarquer en toute confiance dans un processus guérisseur, source durable de mieux-être."

"Pour faire face aux épisodes de stresse, j’étais soulagée de trouver Sophrologue Paris 11 dans mon quartier il y a quelques années. Après quelques séances, Lamia m’a aidé à me détendre et à mieux gérer mon stress. Je continue à la voir quand j’en ressens le besoin, ses séances sont apaisantes et relaxantes."

"Lamia nous reçoit dans un cabinet très agréable et on se sent à l'aise avant même d'avoir commencé la seance ! Elle est douce et explique très clairement le suivi de la seance. Je n'ai fait qu'une séance mais hâte de revenir pour les prochaines et de continuer ce travail amorcé pour me concentrer sur mes besoins et me recentrer sur l'essentiel. Je n'étais pas sure d'arriver à lâcher prise mais suis ressortie très détendue et avec l'envie de recommencer. Merci Lamia et à très vite ... Carole"

"J'ai fait une séance avec Lamia pour des problèmes de sommeil et je dois dire que les résultats sont impressionnants. Bien sûr une séance ne suffit pas à tout résoudre, il faudra peut-être que j'y retourne une fois ou deux, mais en quelques jours (ou plutôt nuits) j'ai vu la différence. Elle m'a fait faire plusieurs exercices très concrets, qui permettent de relâcher les tensions corporelles et de focaliser l'esprit sur des pensées positives et de bien-être. En les pratiquant moi-même, j'ai déjà réussi à vaincre des phases d'insomnies sans prendre le moindre médicament. En perséverant un peu, je pense arriver à retrouver un vrai bon sommeil naturel. Bref, je conseille cette praticienne, elle n'est pas dans le discours général ni la théorie, elle donne juste des clés efficaces pour avancer, et j'apprécie."

"Après une période très compliquée, j'ai été prise en charge par la sophrologue Mme Gilling, à côté de chez moi à Paris11; et j'en suis ravie, elle continue à me suivre. Un bien fou que je recommande!"

"Je suis très satisfait de mes séances avec Lamia Gilling, sophrologue à Paris. Aujourd’hui, je sais comment me détendre lorsque le stress monte. Ces différents outils m’aident au quotidien. Merci."

"Mme Gilling m'a accompagnée pour travailler sur la problématique de la légitimité a gagner de l'argent. Le travail tout au long des dix séances se déroule en douceur suivant une méthodologie très structurée avec des exercices faciles à mémoriser et à refaire seule."

"Sophrologue réactive, à l'écoute et bienveillante, Mme Guilling à su me redonner confiance en moi chaque fois que j'en ai eu besoin. Véritable guide spirituel, elle sait apporter une aide personnalisée et adaptée aux besoins de la personne qu'elle accompagne, et apprend avec douceur et patience à prendre contact avec soi-même. J'ai même obtenu un diplôme avec mention grâce à ses exercices de relaxation et respiration ! Je recommande vivement !!!"

"Lamia est une sophrologue douce et très à l'écoute. Sa méthodologie s'adapte à la personnalité, aux besoins et bien évidemment aux attentes de chacun. Elle a su m'accompagner dans ma gestion du stress ainsi que mon parcours de PMA. Les clés et outils mis en place ont été pour moi d'un grand support et d'un grand soutien. Je recommande ces services les yeux fermés. 🙏🏾"