Stéphanie Richard Sophrologue

"Cela faisait un moment que je voulais laisser un avis pour partager mon expérience avec Mme RICHARD, qui m’accompagne depuis une dizaine de séances. Souffrant d’agoraphobie accompagnée de troubles paniques, je suivais déjà un accompagnement avec une psychologue, mais j’ai choisi de consulter également une sophrologue, car les symptômes physiques étaient difficiles à gérer. Depuis que Mme RICHARD m’accompagne, je ressens beaucoup moins de peur à l’idée de sortir, de faire des activités ou de relever de nouveaux défis, y compris lors de rendez-vous. Son aide m’est précieuse et me permet d’avancer sur le bon chemin. C’est la première fois que je rencontre une sophrologue aussi rigoureuse dans sa démarche : elle fixe des objectifs clairs et veille à obtenir des résultats concrets. Je la recommande à 100 % ! Professionnelle à l'écoute, gentille et bienveillante."

"Je vous remercie encore Mme Richard pour le soutien apporté à ma fille. Elle était ravie de se rendre à vos séances et soulagée d'avoir enfin trouvé des solutions... Grâce à vous j'ai enfin retrouvé ma petite fille ; Elle a retrouvé sa joie de vivre. Bonne continuation à vous"

"Je recommande Madame RICHARD sans aucune hésitation elle a su mettre en confiance mon fils qui avait des troubles de sommeil en lien avec des troubles de l anxiété le feeling est de suite passé Les séances sont très ludiques et adaptées aux enfants Les supports proposés sont très intéressants tant le carnet avec les différents exercices que les audio qui permettent de refaire les exercices Encore un grand merci Madame Richard"

"Je recommande fortement Madame Stéphanie RICHARD pour les séances de sophrologie. Merci beaucoup pour votre professionnalisme, votre écoute et votre gentillesse."

"Un programme et un accompagnement au top. Vous ne serez pas déçu. Bravo Madame Richard, excellent travail. Un grand merci"

"Je recommande vivement l'accompagnement personnalisé proposé par Stéphanie Richard. Cela permet de nous recentrer et d'avoir des conseils personnalisés afin de pouvoir les appliquer dans la vie de tous les jours Vous pouvez y aller les yeux fermés"

"Je recommande Mme Richard vivement! Professionnelle très à l'écoute. Pédagogie au top."

"Allez y les yeux fermés! Très bonne praticienne. C’est une personne humaine, patiente, à l’écoute. Le feeling passe super bien aussi avec les enfants. C’est une personne généreuse qui ne compte pas son temps lors des consultations. Merci et bravo à elle d’avoir contribué à aider ma fille à prendre confiance en elle et à surmonter ses angoisses. Un suivi sur 8 séances avec un petit carnet pour suivre l’évolution du cheminement, on pose des objectifs à atteindre. Et l’enfant peut exprimer son ressenti par le dessin, le choix de couleurs, cela permet à l’enfant de mettre des mots et de mieux comprendre ce qu’il ressent. Elle réussit à mettre l’enfant en confiance totale, et à lâcher prise. Des envois d’audio via Messenger sont réalisés après chaque séance ce qui permet à l’enfant de reproduire à la maison des séances de relaxation. Bravo à elle et un énorme merci. Personne très professionnelle."

"Une très belle rencontre ! Un accueil chaleureux et extrêmement bienveillant, on laisse le négatif sur le pas de la porte et on vient se ressourcer... Merci à vous !"

"Notre fille de 7 ans avait des soucis de sommeil. Elle a peur du noir, des monstres, ainsi que plein d'autres choses. Papa et maman sont peut-être aussi un peu trop protecteurs 😏. Les séances lui ont permis de prendre confiance en elle, et de se relaxer. Au fil des séances, elle est passée de s'endormir dans sa chambre avec nous à côté, à s'endormir seule avec une veilleuse, la lumière au plafond, et celle du couloir, et progressivement tout éteindre. Les réveils nocturnes sont en partie gérés par elle maintenant. Pour notre part, mois fatigués nous sommes aussi mieux, elle le ressent. Tout se passe en même temps, coïncidence ou pas, le résultat est là. Les conseils prodigués sont pour tout le monde. Un petit plus, les séances vocales sont reçues sur whatsapp, en plus du livret qui donne les exercices à reproduire à volonté. Très bonne expérience pour elle. Merci à vous ☺️"

"Très professionnel de plus de très bon résultat et un vrai changement sur le bien être de ma fille merci encore à vous"

"Mon fils a eu la chance de bénéficier des conseils et de la bienveillance de Stéphanie pour un suivi personnalisé et de grande qualité. Il en sort grandi et serein, plein de confiance pour la future gestion de ses émotions. Si vous recherchez de l'aide ou de l'écoute, c'est LA personne qu'il vous faut !"

"C’était une très bonne expérience qui ma permise d’évoluer et m’a aidé énormément dans ma reconstruction. J’ai été accompagné avec une écoute attentive ce qui a permis de créer un lien de confiance. Merci beaucoup à vous !"

"Merci à Stéphanie pour l'apport de nombreuses clefs afin que ma fille puisse être plus en confiance. Stephanie est une personne très agréable, à l'écoute des enfants Par de petits exercices simples et à la portée des enfants, elle arrive à réveiller en eux leurs forces pour affronter leurs peurs Je recommande fortement"

"Très professionnelle , à l écoute sans jugement ,un suivi complet avc exercices et enregistrements ce qui m'a permis d avancer de reprendre confiance en moi et de canaliser mes crises d angoisse .. encore merci Stéphanie 😉"

"J'ai ressenti une réelle amélioration suite à des crises d'angoisses, Stéphanie m'a donné des outils pour que je puisse gérer mon stress ainsi que ma concentration. Tout s'est fait en douceur, sur plusieurs séances. Merci pour ton écoute, ta patience et ta disponibilité."

"Un travail tout en douceur et en délicatesse : Stéphanie est très à l’écoute et a su m’aider, tout au long de ma grossesse, à accompagner mon bébé, à lui faire une belle place au sein de la famille et à appréhender sa mise au monde de façon sereine. Grâce aux outils proposés, j’ai pu mener à bien mon projet de naissance et accoucher sans péridurale, en comprenant et en accueillant la douleur. Merci !"

"Je recommande Stéphanie pour son écoute et la qualité de l’accompagnement qu’elle m’a apporté. Des séances et un programme personnalisés, parfaitement adaptés à mon besoin avec des supports pour pratiquer n’importe où et n’importe quand."